ความเป็นมาการนำเสนอเรื่องการอนุรักษ์สุขภาพในโรงเรียน การนำเสนอในหัวข้อ “การอนุรักษ์สุขภาพในโรงเรียน” การแก้ไขอารมณ์และลักษณะนิสัยของแต่ละบุคคล

สไลด์ 1

การวัดเวลา

สไลด์ 2

เวลา
โซนโลก Local Stellar Solar Maternity Summer

สไลด์ 3

เวลาโลก
การหมุนของโลกรอบแกนจะกำหนดมาตราส่วนเวลาสากล การหมุนของโลกและวงจรของกลางวันและกลางคืนเป็นตัวกำหนดหน่วยเวลาที่เป็นธรรมชาติที่สุด นั่นก็คือ กลางวัน วันคือช่วงเวลาระหว่างจุดสุดยอดบนต่อเนื่องกันบนเส้นลมปราณที่กำหนดของหนึ่งในสามจุดคงที่บนทรงกลมท้องฟ้า ได้แก่ จุดวสันตวิษุวัต ซึ่งเป็นศูนย์กลางของจานจานที่มองเห็นได้ของดวงอาทิตย์ (ดวงอาทิตย์ที่แท้จริง) หรือจุดที่สมมุติกำลังเคลื่อนที่ สม่ำเสมอตามแนวเส้นศูนย์สูตรและเรียกว่า “ดวงอาทิตย์เฉลี่ย” ตามนี้จึงมีดาวฤกษ์, สุริยคติจริงหรือวันสุริยคติเฉลี่ย เส้นเมริเดียนสำคัญสำหรับการวัดเวลาทั้งหมดตั้งแต่ปี พ.ศ. 2427 ถือเป็นเส้นเมริเดียนของหอดูดาวกรีนิช และเวลาเฉลี่ยสุริยะที่เส้นเมอริเดียนกรีนิชเรียกว่า UT (เวลาสากล) เวลาสากลถูกกำหนดจากการสังเกตการณ์ทางดาราศาสตร์ บริการพิเศษที่หอสังเกตการณ์หลายแห่งทั่วโลก

สไลด์ 4

ในปฏิทินดาราศาสตร์เป็นเวลาหนึ่งเดือน ช่วงเวลาของปรากฏการณ์จะได้รับตามเวลาสากลถึง การเปลี่ยนจากระบบการนับครั้งเดียวไปยังอีกระบบหนึ่งจะดำเนินการตามสูตร: To=Tm - L, Tп=To+n(h)=Tm+n(h) - L. ในสูตรเหล่านี้ To คือเวลาสากล Tm - เวลาสุริยะเฉลี่ยในท้องถิ่น Tp - เวลามาตรฐาน n(h) - หมายเลขโซนเวลา (ในรัสเซียเวลาคลอดบุตรอีก 1 ชั่วโมงจะถูกเพิ่มเข้าไปในหมายเลขโซนเวลา) L คือลองจิจูดทางภูมิศาสตร์ในหน่วยเวลา ซึ่งถือเป็นค่าบวกทางตะวันออกของกรีนิช
เกี่ยวกับการนับเวลาในการสังเกต

สไลด์ 5

เวลาดาวฤกษ์
สำหรับการสังเกตการณ์ทางดาราศาสตร์ เวลาดาวฤกษ์ s ถูกนำมาใช้ ซึ่งสัมพันธ์กับเวลาสุริยะเฉลี่ย Tm และเวลาสากล To โดยความสัมพันธ์ต่อไปนี้: S=So+To+L+ 9.86c * (To), S=So+Tm+ 9.86c * (Tm -L ) นี่คือเวลาดาวฤกษ์ที่ Greenwich Mean Midnight (เวลาดาวฤกษ์บนเส้นลมปราณกรีนิชที่ 0 เวลาสากล ชั่วโมง) และค่า (To) และ (Tm -L) ที่อยู่ในวงเล็บจะแสดงเป็น ชั่วโมงและทศนิยมของชั่วโมง เนื่องจากผลิตภัณฑ์ 9.86c * (ถึง) และ 9.86c * (Tm -L) ไม่เกินสี่นาที จึงสามารถละเลยได้ในการคำนวณโดยประมาณ

สไลด์ 6

เวลามาตรฐานของมอสโก
เวลามาตรฐานของเขตเวลาที่สองซึ่งมอสโกตั้งอยู่เรียกว่าเวลามอสโกและถูกกำหนดให้เป็น Tm เวลามาตรฐานของจุดอื่น ๆ ในอาณาเขตของสหพันธรัฐรัสเซียได้มาจากการเพิ่มเวลามอสโกเป็นจำนวนเต็มของชั่วโมง deltaT ซึ่งเท่ากับความแตกต่างระหว่างหมายเลขเขตเวลาของจุดนี้และเขตเวลาของมอสโก: T = Tm + เดลต้าT

สไลด์ 7

เวลาฤดูร้อน
ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน เวลาฤดูร้อนจะเริ่มใช้ในพื้นที่สำคัญของรัสเซียและประเทศอื่นๆ เช่น นาฬิกาทั้งหมดจะเดินไปข้างหน้าหนึ่งชั่วโมง การโอนจะดำเนินการเวลา 02.00 น. ของวันอาทิตย์สุดท้ายของเดือนมีนาคม ในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว เวลาบ่ายสามโมงเช้าของวันอาทิตย์สุดท้ายของเดือนตุลาคม นาฬิกาจะย้อนกลับไปหนึ่งชั่วโมงอีกครั้ง: แนะนำ เวลาฤดูหนาว- ดังนั้น ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ-ฤดูร้อน Tm=To+4h และ T=Tm-L+4H+deltaT ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว Tm=To+3h และ T=Tm-L+ZCh+deltaT

สไลด์ 8

จากประวัติความเป็นมาของการวัดเวลา
วันนั้นแบ่งออกเป็น 24 ชั่วโมง แต่ละชั่วโมงแบ่งออกเป็น 60 นาที เมื่อหลายพันปีก่อน ผู้คนสังเกตเห็นว่าสิ่งต่างๆ ในธรรมชาติเกิดขึ้นซ้ำๆ กัน เช่น ดวงอาทิตย์ขึ้นทางทิศตะวันออกและตกทางทิศตะวันตก ฤดูร้อนหลีกทางให้ฤดูหนาว และในทางกลับกัน ทันใดนั้นหน่วยเวลาแรกก็เกิดขึ้น - วัน, เดือนและปี
โดยใช้เครื่องมือทางดาราศาสตร์ง่ายๆ กำหนดไว้ว่าหนึ่งปีมีประมาณ 360 วัน และในเวลาประมาณ 30 วัน ภาพเงาของดวงจันทร์จะเคลื่อนผ่านวงจรจากพระจันทร์เต็มดวงดวงหนึ่งไปยังอีกดวงหนึ่ง ดังนั้นปราชญ์ชาวเคลเดียจึงใช้ระบบเลขฐานสิบหกเป็นพื้นฐาน: กลางวันแบ่งออกเป็น 12 คืนและ 12 วันชั่วโมง วงกลม - เป็น 360 องศา ทุก ๆ ชั่วโมงและทุกระดับแบ่งออกเป็น 60 นาที และทุก ๆ นาทีเป็น 60 วินาที อย่างไรก็ตาม การวัดที่แม่นยำยิ่งขึ้นในภายหลังได้ทำลายความสมบูรณ์แบบนี้อย่างสิ้นหวัง ปรากฎว่าโลกหมุนรอบดวงอาทิตย์เต็มรูปแบบใน 365 วัน 5 ชั่วโมง 48 ​​นาที 46 วินาที ดวงจันทร์ใช้เวลา 29.25 ถึง 29.85 วันในการโคจรรอบโลก

สไลด์ 9

ดาวฤกษ์และวันสุริยะ
มาเลือกดาวดวงใดก็ได้และแก้ไขตำแหน่งบนท้องฟ้า ดาวจะปรากฏที่เดียวกันในหนึ่งวันชัดเจนยิ่งขึ้นใน 23 ชั่วโมง 56 นาที วันที่วัดสัมพันธ์กับดาวฤกษ์ที่อยู่ห่างไกลเรียกว่าวันดาวฤกษ์ (ถ้าให้เจาะจงมาก วันดาวฤกษ์คือช่วงเวลาระหว่างจุดยอดบนสองจุดต่อเนื่องกันของวสันตวิษุวัต) อีก 4 นาทีจะไปไหน? ความจริงก็คือ เนื่องจากการเคลื่อนที่ของโลกรอบดวงอาทิตย์ สำหรับผู้สังเกตการณ์บนโลก โลกจึงเลื่อนไปทางพื้นหลังของดวงดาว 1° ต่อวัน โลกต้องใช้เวลา 4 นาทีนี้เพื่อที่จะ "ตามทัน" เขาให้ทัน วันที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนที่ปรากฏของดวงอาทิตย์รอบโลกเรียกว่าวันสุริยคติ เริ่มต้น ณ เวลาจุดสุดยอดด้านล่างของดวงอาทิตย์บนเส้นลมปราณที่กำหนด (เช่น เวลาเที่ยงคืน) วันสุริยะไม่เหมือนกัน เนื่องจากความเยื้องศูนย์กลางของวงโคจรของโลก ในฤดูหนาวในซีกโลกเหนือ วันดังกล่าวจะยาวนานกว่าในฤดูร้อนเล็กน้อย และในซีกโลกใต้ วันนั้นเป็นอีกทางหนึ่ง นอกจากนี้ ระนาบของสุริยุปราคายังเอียงกับระนาบของเส้นศูนย์สูตรของโลกอีกด้วย ดังนั้นจึงแนะนำวันสุริยคติเฉลี่ย 24 ชั่วโมง

สไลด์ 10

เนื่องจากการเคลื่อนที่ของโลกรอบดวงอาทิตย์ ผู้สังเกตการณ์บนโลกจะเลื่อนไปทางพื้นหลังของดวงดาวประมาณ 1° ต่อวัน 4 นาทีผ่านไปก่อนที่โลกจะตามทันเขา ดังนั้น โลกจะหมุนรอบแกนของมัน 1 รอบในเวลา 23 ชั่วโมง 56 นาที 24 ชั่วโมง ซึ่งเป็นวันสุริยคติโดยเฉลี่ย คือเวลาที่โลกหมุนสัมพันธ์กับศูนย์กลางของดวงอาทิตย์

สไลด์ 11

เส้นเมริเดียนนายกรัฐมนตรี
เส้นไพร์มเมริเดียนเคลื่อนผ่านหอดูดาวกรีนิช ซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับลอนดอน บุคคลหนึ่งอาศัยและทำงานโดยนาฬิกาแดด ในทางกลับกัน นักดาราศาสตร์ต้องใช้เวลาดาวฤกษ์เพื่อจัดระเบียบการสังเกตการณ์ แต่ละพื้นที่มีเวลาสุริยะและดาวฤกษ์ของตัวเอง ในเมืองที่อยู่บนเส้นเมอริเดียนเดียวกันจะเหมือนกัน แต่เมื่อเคลื่อนไปตามเส้นขนานจะเปลี่ยนไป เวลาท้องถิ่นสะดวกสำหรับชีวิตประจำวัน - เกี่ยวข้องกับการสลับกลางวันและกลางคืนในพื้นที่ที่กำหนด อย่างไรก็ตาม บริการหลายอย่าง เช่น การขนส่ง จะต้องดำเนินการไปพร้อมๆ กัน ดังนั้นรถไฟทุกขบวนในรัสเซียจะวิ่งตามเวลาของมอสโก เพื่อให้เป็นรายบุคคล การตั้งถิ่นฐานไม่พบตัวเองในสองเขตเวลาในคราวเดียวขอบเขตระหว่างโซนถูกเลื่อนออกไปเล็กน้อย: พวกมันถูกลากไปตามขอบเขตของรัฐและภูมิภาค

สไลด์ 12

เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสน แนวคิดของเวลากรีนิช (UT) จึงถูกนำมาใช้: นี่คือเวลาท้องถิ่นบนเส้นลมปราณสำคัญที่หอดูดาวกรีนิชตั้งอยู่ แต่ไม่สะดวกสำหรับชาวรัสเซียที่จะอยู่ร่วมกับชาวลอนดอน นี่คือที่มาของแนวคิดเรื่องเวลามาตรฐาน เลือกเส้นลมปราณโลก 24 เส้น (ทุกๆ 15 องศา) ที่เส้นเมอริเดียนแต่ละเส้น เวลาจะแตกต่างจากเวลาสากลเป็นจำนวนเต็มชั่วโมง และนาทีและวินาทีตรงกับเวลามาตรฐานกรีนิช จากแต่ละเส้นเมอริเดียนเหล่านี้ เราวัดได้ 7.5° ในทั้งสองทิศทาง และวาดขอบเขตของเขตเวลา ภายในเขตเวลา เวลาจะเหมือนกันทุกที่ ในประเทศของเรา เวลามาตรฐานถูกนำมาใช้ในวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2462
เมื่อปี พ.ศ. 2473 บนดินแดนแห่งเดิม สหภาพโซเวียตนาฬิกาทั้งหมดถูกตั้งไปข้างหน้าหนึ่งชั่วโมง ปรากฏเช่นนี้ เวลาคลอดบุตร- และในเดือนมีนาคม รัสเซียจะเลื่อนนาฬิกาไปข้างหน้าอีกหนึ่งชั่วโมง (นั่นคือ 2 ชั่วโมงแล้วเมื่อเทียบกับเวลามาตรฐาน) และใช้ชีวิตตามเวลาฤดูร้อนจนถึงสิ้นเดือนตุลาคม แนวปฏิบัตินี้เป็นที่ยอมรับในหลายประเทศในยุโรป
เวลามาตรฐาน
http://24timezones.com/map_ru.htm

สไลด์ 13

เส้นวันที่
เมื่อกลับจากการล่องเรือรอบโลกครั้งแรก คณะสำรวจของเฟอร์ดินันด์ มาเจลลันพบว่าทั้งวันหายไปที่ไหนสักแห่ง: ตามเวลาเรือคือวันพุธ และ ผู้อยู่อาศัยในท้องถิ่นโดยอ้างว่าเป็นวันพฤหัสบดีแล้ว ไม่มีข้อผิดพลาดในเรื่องนี้ - นักเดินทางล่องเรือไปทางทิศตะวันตกตลอดเวลาตามดวงอาทิตย์และช่วยประหยัดเวลาได้ 24 ชั่วโมง เรื่องราวที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นกับนักสำรวจชาวรัสเซียที่พบกับอังกฤษและฝรั่งเศสในอลาสก้า เพื่อแก้ไขปัญหานี้ จึงได้มีการนำข้อตกลงเส้นวันที่ระหว่างประเทศมาใช้ ผ่านช่องแคบแบริ่งไปตามเส้นเมริเดียนที่ 180 บนเกาะ Kruzenshtern ซึ่งอยู่ทางทิศตะวันออกตามปฏิทิน น้อยกว่าบนเกาะ Rotmanov ซึ่งตั้งอยู่ทางตะวันตกของเส้นนี้หนึ่งวัน

สไลด์ 14

คำถามแบบทดสอบ
http://www.eduhmao.ru/info/1/3808/34844/ http://www.afportal.ru/astro/test

สไลด์ 15

1. วันดาวฤกษ์ตรงกันข้ามกับวันสุริยคติที่แท้จริงซึ่งมีระยะเวลาคงที่ เหตุใดจึงไม่ใช้ในชีวิตสาธารณะ?
เนื่องจาก: 1) สะดวกกว่าในการวัดเวลาโดยใช้การเคลื่อนที่ข้ามท้องฟ้าของเทห์ฟากฟ้าที่เห็นได้ชัดเจนที่สุด - ดวงอาทิตย์ ไม่ใช่จุดวสันตวิษุวัตซึ่งไม่ได้ทำเครื่องหมายด้วยสิ่งใดๆ บนท้องฟ้า 2) การใช้เวลาดาวฤกษ์ในหนึ่งปีจะส่งผลให้มีวันดาวฤกษ์ 366 วัน โดยมีวันที่เห็นได้ชัดเจนถึง 365 วัน 3) วันดาวฤกษ์เริ่มต้นขึ้น อย่างน้อยในเวลาที่กำหนด ในเวลาที่แตกต่างกันของกลางวันและกลางคืน 4) เมื่อใช้วันสุริยคติใดๆ เราสามารถปรับทิศทางตัวเองให้ทันเวลาตามตำแหน่งของดวงอาทิตย์บนท้องฟ้า แต่เมื่อใช้วันดาวฤกษ์ การวางแนวดังกล่าวจะค่อนข้างยากและเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้ดาราศาสตร์

สไลด์ 16

2. ทำไมผู้คนถึงไม่ใช้เวลาสุริยะในชีวิตประจำวันตอนนี้?
เพราะระยะเวลาของวันสุริยคติที่แท้จริงเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปีซึ่งไม่สามารถสังเกตได้ในสมัยโบราณ คงเป็นเรื่องยากมากที่จะสร้างนาฬิกาที่สามารถรักษาเวลาสุริยะได้อย่างแท้จริง และยิ่งไปกว่านั้น ความสนใจด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีจำเป็นต้องมีการสร้างค่าคงที่มากกว่าหน่วยเวลาแปรผัน (ในกรณีนี้คือวัน)

สไลด์ 17

3. เมื่อใดในปีที่มีวันสุริยคติจริงที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุด? ความแตกต่างระหว่างทั้งสองคืออะไร?
วันสุริยคติที่แท้จริงที่ยาวที่สุดเกิดขึ้นประมาณวันที่ 23 ธันวาคม - 24 ชั่วโมง 04 นาที 27 วินาที และวันที่สั้นที่สุด - ประมาณ 16 กันยายน - 24 ชั่วโมง 03 นาที 36 วินาที ความแตกต่างระหว่างพวกมันคือประมาณ 51 วินาทีดาวฤกษ์

สไลด์ 18

4. โดยทั่วไปเชื่อกันว่าตลอดความยาวของเส้นลมปราณจากเสาหนึ่งไปอีกเสาหนึ่งจะมีชั่วโมงเดียวกันของวัน และเมื่อเคลื่อนไปตามเส้นลมปราณไม่จำเป็นต้องจัดเรียงเข็มนาฬิกาใหม่ บอกฉันทีว่ามันเป็นเช่นนั้นจริงๆเหรอ?
เลขที่ บ่อยครั้งที่เส้นเมอริเดียนเดียวกันเคลื่อนผ่านเขตเวลาที่ต่างกัน อย่างไรก็ตาม เวลาดาวฤกษ์ท้องถิ่นและเวลาเฉลี่ยสุริยะท้องถิ่นจะเท่ากันตลอดความยาวของเส้นเมริเดียนเส้นใดเส้นหนึ่ง

สไลด์ 19

5.พิจารณาว่าถึงเวลาแล้ว การสนทนาทางโทรศัพท์เริ่มเวลา 8.00 น. และสิ้นสุดเวลา 23.00 น. เวลามาตรฐานในต่างประเทศ และเวลาคลอดบุตร ที่นี่ ค้นหาเวลาทำการของวันที่สะดวก การสนทนาทางโทรศัพท์ระหว่างลอนดอนและนิวยอร์ก เวลามาตรฐานลอนดอน; ระหว่างมอสโกวและวลาดิวอสต็อกตามเวลาคลอดบุตรของมอสโก
ตั้งแต่เวลา 13.00 น. ถึง 23.00 น. ตามเวลามาตรฐานลอนดอน ตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 16.00 น. รวมเวลาคลอดบุตรในมอสโก

สไลด์ 20

6. เรือกลไฟออกจากซานฟรานซิสโกในวันที่ 1 สิงหาคม เวลา 12.00 น. และมาถึงวลาดิวอสต็อกเวลา 12.00 น. เช่นกัน 18 สิงหาคม. เที่ยวบินนี้ใช้เวลากี่วัน?
16 วัน
7. กี่โมงแล้ว เวลาคลอดที่มอสโกว? ปีใหม่เข้าสู่ดินแดนรัสเซีย?
เวลา 14.00 น.
8. วันใดๆ เช่น วันที่ 1 มกราคม จะอยู่บนโลกได้นานแค่ไหน?
วันตามปฏิทินใด ๆ จะถูกจัดขึ้นบนโลกเป็นเวลาสองวัน

สไลด์ 21

9. เมื่อรู้ว่าแต่ละวันบนโลกล่าช้าเป็นเวลาสองวัน นักเรียนคนหนึ่งประท้วง: "ขอโทษที แต่แล้วปีทั้งสี่ของเราก็จะคงอยู่เป็นเวลาสองปี นั่นหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติที่นี่" คุณจะตอบนักเรียนคนนี้ว่าอย่างไร?
ในทุกสถานที่บนโลก วันที่ในปฏิทินใดๆ จะ "คงอยู่" เพียงวันเดียว ดังนั้นปีจึงมีระยะเวลาตามปกติ

นาตาเลีย โบโบรวา
การนำเสนอ “เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพสมัยใหม่ใน โรงเรียนอนุบาล»

สวัสดีเพื่อนร่วมงานที่รัก! เทคโนโลยีการศึกษาแบบประหยัดสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล - คืออะไร?? เทคโนโลยีการศึกษาแบบประหยัดสุขภาพในโรงเรียนอนุบาลเป็นเทคโนโลยีการศึกษาวัฒนธรรมหรือวัฒนธรรมเกี่ยวกับ valeological สุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนซึ่งมุ่งหมายที่จะอนุรักษ์ บำรุงรักษา และเพิ่มคุณค่า สุขภาพวิชาของกระบวนการสอนใน โรงเรียนอนุบาล: เด็ก ครู และผู้ปกครอง

เป้า เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน:

สำหรับเด็ก – การจัดหาระดับสูง สุขภาพของนักเรียนเด็กสวนและการศึกษาวัฒนธรรม Valeological

สำหรับผู้ใหญ่ - การก่อตัวของวัฒนธรรม สุขภาพ.

สายพันธุ์ เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล:

การแพทย์และการป้องกัน

พลศึกษา สุขภาพ;

การศึกษาเชิงคุณค่าของผู้ปกครอง

- เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล.

ทางการแพทย์ เทคโนโลยี- มั่นใจในการอนุรักษ์และเพิ่ม สุขภาพเด็กภายใต้การดูแลของพยาบาลตามข้อกำหนดและมาตรฐานทางการแพทย์

พลศึกษา เทคโนโลยีด้านสุขภาพ- มุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างความเข้มแข็ง สุขภาพของเด็กการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ กิจกรรมการเคลื่อนไหวและการก่อตัว วัฒนธรรมทางกายภาพเด็ก.

ออมทรัพย์สุขภาพในการทำงานร่วมกับครู โรงเรียนอนุบาล:

สัมมนา: “จิตวิทยา สุขภาพของครู» ;

การให้คำปรึกษา:“วิธีเล่นยิมนาสติกกับเด็กก่อนวัยเรียนอย่างเหมาะสม”, “การป้องกันความเมื่อยล้าในเด็กค่ะ โรงเรียนอนุบาล» ฯลฯ.;

การประชุมเชิงปฏิบัติการ:

การอภิปรายประเด็นต่างๆ ประหยัดสุขภาพบนสภาการสอน

ปฏิสัมพันธ์ระหว่างครูและผู้ปกครองในประเด็นการคุ้มครองและการเสริมสร้างความเข้มแข็ง สุขภาพของเด็ก:

ข้อมูลย่อมาจากผู้ปกครอง

สนับสนุนให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการพลศึกษาและกิจกรรมมวลชน โรงเรียนอนุบาล(การแข่งขัน วันหยุดกีฬา, วันเปิดทำการ ฯลฯ);

ปรึกษาหารือกับผู้ปกครองในประเด็นต่างๆ ประหยัดสุขภาพ.

ปัจจุบันปัญหาที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือรัฐ สุขภาพของเด็ก- เติบโต สุขภาพดีเด็ก - นี่คือสิ่งสำคัญที่เราซึ่งเป็นครูอนุบาลต้องทำ

สิ่งตีพิมพ์ในหัวข้อ:

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพสมัยใหม่ในกระบวนการศึกษาของสถานศึกษาก่อนวัยเรียนเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพเป็นระบบมาตรการที่เชื่อมโยงถึงกันและปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทั้งหมด สภาพแวดล้อมทางการศึกษากำกับ.

ชั้นเรียนปริญญาโทเรื่องการทำงานร่วมกับผู้ปกครอง “เทคโนโลยีรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาลตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางในชั้นเรียนดนตรี”สวัสดีตอนบ่ายผู้ปกครองที่รักฉันขอนำเสนอชั้นเรียนปริญญาโทเล็ก ๆ ในหัวข้อ "เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล"

สรุปประสบการณ์ “เทคโนโลยีรักษ์สุขภาพในโรงเรียนอนุบาล”“สุขภาพ คือ ภาวะแห่งความสมบูรณ์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม ไม่ใช่แค่การไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพเท่านั้น”

สภาการสอน "เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่ทันสมัยในกระบวนการสอนของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"จัดทำโดยอาจารย์อาวุโส Yulia Sergeevna Bekker สภาการสอน: “เทคโนโลยีการสอนด้านสุขภาพสมัยใหม่

เทคโนโลยีประหยัดพลังงานที่ใช้ในโรงเรียนอนุบาลตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง 1 สไลด์ เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพสมัยใหม่ที่ใช้ในโรงเรียนอนุบาลตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง 2 สไลด์ “การดูแลสุขภาพของเด็ก

ข้อความ “เทคโนโลยีรักษ์สุขภาพในโรงเรียนอนุบาล”“ฉันไม่กลัวที่จะพูดซ้ำแล้วซ้ำเล่า: การดูแลสุขภาพเป็นงานที่สำคัญที่สุดของครู ชีวิตของพวกเขาขึ้นอยู่กับความร่าเริงและพลังของเด็ก ๆ

เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่ทันสมัยเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพสมัยใหม่ ผู้เขียนร่วม Yulia Parfenova 1. เทคโนโลยีในการรักษาและกระตุ้นสุขภาพ: การยืดกล้ามเนื้อ, การผ่าตัดเปลี่ยนจังหวะการเต้นของหัวใจ,

สไลด์ 2

OVSIENKO V.V. ครูสอนชีววิทยา DELMUKHAMETOVA L.I. ครูสอนชีววิทยา LEVKOVETS E.M. ครูภูมิศาสตร์ สถาบันการศึกษาเทศบาล โรงเรียนมัธยมหมายเลข 11 แห่งคาลินินกราด

สไลด์ 3

อนุสัญญาว่าด้วยสิทธิเด็กเน้นย้ำว่า การศึกษาสมัยใหม่ควรกลายเป็นการช่วยรักษาสุขภาพ กฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย "ว่าด้วยการศึกษา" ให้ความสำคัญกับการอนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพของเด็กเป็นภารกิจสำคัญ

สไลด์ 4

สุขภาพของเด็กถือเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งสำหรับความสำเร็จในการเรียนรู้และพัฒนาการในวัยเรียน สุขภาพของเด็กถือเป็นเกณฑ์หนึ่งสำหรับความอยู่ดีมีสุขของสังคม ในปัจจุบัน ในบรรดาเด็กที่เข้าโรงเรียน ไม่เกิน 10% มีสุขภาพแข็งแรง และประมาณ 50% ของนักเรียนในอนาคตไม่มีความพร้อมในการใช้งานในโรงเรียน

สไลด์ 5

1 พันธุกรรม

2 นิเวศวิทยา 3 สภาพแวดล้อมทางเศรษฐกิจและสังคม (สภาพแวดล้อมภายนอก): - มาตรฐานการครองชีพ - ระดับความพึงพอใจของความต้องการของมนุษย์ - คุณภาพชีวิต - ระดับความสะดวกสบายในการตอบสนองความต้องการ - วิถีชีวิต - ลักษณะพฤติกรรมของชีวิตมนุษย์

สไลด์ 6

สาเหตุของสุขภาพไม่ดีของนักศึกษา 4 สภาพแวดล้อมทางการศึกษา (สภาพแวดล้อมภายนอก): - เทคโนโลยีที่เครียดสำหรับการดำเนินการบทเรียนและการประเมินความรู้ - รูปแบบการสื่อสารแบบเผด็จการ - ขาดการออกกำลังกายหลักสูตร เนื้อหาที่เป็นข้อเท็จจริงและความเข้มข้นของกระบวนการศึกษา - ไม่สามารถทำได้เสมอไปแนวทางของแต่ละบุคคล

อยู่ระหว่างการทำงานด้านการศึกษา

สไลด์ 7

ตามคำจำกัดความของ WHO “สุขภาพคือภาวะแห่งความสมบูรณ์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม...”

สไลด์ 8

แนวคิดเรื่อง "สุขภาพ" สะท้อนถึงคุณภาพของการปรับตัวของร่างกายให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและแสดงถึงผลลัพธ์ของกระบวนการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อม สถานะของสุขภาพนั้นเกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของภายนอก (ทางธรรมชาติและ สังคม) และปัจจัยภายใน (พันธุกรรม เพศ อายุ)

สไลด์ 9

ในปัจจุบัน เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะองค์ประกอบ (ประเภท) ของสุขภาพได้หลายประเภท: สุขภาพร่างกายเป็นสภาวะปัจจุบันของอวัยวะและระบบต่างๆ ของมนุษย์ สุขภาพกายคือระดับของการเติบโต พัฒนาการของอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย สุขภาพจิตเป็นสภาวะของทรงกลมทางจิต สุขภาพคุณธรรมเป็นคุณลักษณะที่ซับซ้อนของการสร้างแรงบันดาลใจและความต้องการ -ทรงกลมข้อมูล

กิจกรรมชีวิต สุขภาพคุณธรรมถูกสื่อกลางโดยจิตวิญญาณของมนุษย์

สไลด์ 10

ส่วนประกอบทั้งหมดของสุขภาพมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน สุขภาพกายส่งผลต่อชีวิตฝ่ายวิญญาณ และการควบคุมทางจิตวิญญาณถือเป็นวินัยที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพ

สไลด์ 11

เพื่อสุขภาพร่างกายและร่างกาย - ฉันทำได้; สำหรับจิตใจ – ฉันต้องการ; เพื่อคุณธรรม - ฉันต้อง

สไลด์ 12

มุมมองเด็ก: สุขภาพคือ

ความแข็งแกร่ง สติปัญญา ความงาม สิ่งที่ต้องปกป้อง ความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด “ถ้าสุขภาพดี ก็ได้ทุกสิ่ง”

สไลด์ 13

  • ถ้าเราเอาระดับสุขภาพของมนุษย์เป็น 100% แล้ว

    สไลด์ 14 ไลฟ์สไตล์เป็นหมวดหมู่ทางชีวสังคมที่ผสมผสานแนวคิดเกี่ยวกับกิจกรรมบางประเภทของมนุษย์และมีลักษณะเฉพาะกิจกรรมแรงงาน

    ชีวิตประจำวัน รูปแบบหนึ่งของการสนองความต้องการทางวัตถุและจิตวิญญาณ เมื่อพูดถึงไลฟ์สไตล์ ควรจำไว้ว่าถึงแม้จะถูกกำหนดโดยสภาพเศรษฐกิจและสังคมเป็นส่วนใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันก็ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจของกิจกรรมของมนุษย์

    พฤติกรรมของมนุษย์มุ่งเป้าไปที่การตอบสนองความต้องการเสมอ

    บุคลิกภาพของแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตนเองในการสร้างความพึงพอใจ ดังนั้นพฤติกรรมของคนจึงแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูเป็นหลัก

    ความสัมพันธ์ระหว่างวิถีชีวิตและสุขภาพแสดงออกมาอย่างเต็มที่ที่สุดในแนวคิดเรื่องวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ (HLS) ซึ่งเป็นรูปแบบที่เราสามารถและควรมีอิทธิพล

    สไลด์ 16

    วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นการแสดงออกถึงการปฐมนิเทศกิจกรรมของแต่ละบุคคลที่มีต่อการพัฒนา การอนุรักษ์ และการเสริมสร้างความเข้มแข็งของสุขภาพส่วนบุคคลและของประชาชน

    สไลด์ 17

    น่าเสียดายที่ในลำดับชั้นของความต้องการ ซึ่งเป็นความพึงพอใจซึ่งเป็นรากฐานของพฤติกรรมของมนุษย์ สุขภาพไม่ได้อยู่เบื้องหน้า แต่โดยพื้นฐานแล้ว สุขภาพควรกลายเป็นความต้องการหลัก นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ยังมีสุขภาพแข็งแรงไม่คิดเรื่องสุขภาพ (ไม่จำเป็นต้องรักษาและเสริมกำลัง) และเมื่อสูญเสียมันไปแล้วก็เริ่มรู้สึกถึงความต้องการที่เด่นชัด

    สไลด์ 18

    จากจุดนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าการปลูกฝังทัศนคติที่กระตือรือร้นต่อสุขภาพของตนเองให้กับเด็กนั้นมีความสำคัญเพียงใด โดยเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย ความเข้าใจว่าสุขภาพเป็นคุณค่าสูงสุดที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์

    สไลด์ 19

    ความรู้ของผู้คนเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีควรกลายเป็นความเชื่อของพวกเขา และเป็นโรงเรียนที่จะช่วยพัฒนานิสัยของเด็ก ความต้องการในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี และการพัฒนาทักษะในการตัดสินใจอย่างอิสระเกี่ยวกับการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของตนเอง

    ปัญหาในการปกป้องสุขภาพของเด็กวัยเรียนจะได้รับการแก้ไขได้สำเร็จหากดำเนินการในสองทิศทาง:

    สไลด์ 20

    1 การสร้างสภาพแวดล้อมภายนอกที่เหมาะสมที่สุดที่โรงเรียน - การสอนเรื่องการประหยัดพลังงาน (ซึ่งรวมถึงการให้ความรู้แก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับประเด็นเรื่องการประหยัดพลังงาน) 2 ปลูกฝังให้เด็กนักเรียนในบทเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตรมีทัศนคติที่มีสติต่อการปกป้องสุขภาพของพวกเขา - คุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์ซึ่งเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับชีวิตที่มีความสุข

    สไลด์ 21

    โดยคำนึงถึงลักษณะอายุและเพศของนักศึกษา โดยคำนึงถึงภาวะสุขภาพของเด็กในชั้นเรียนนี้ โดยคำนึงถึงลักษณะทางจิตกายของเด็กแต่ละคน การจัดโครงสร้างบทเรียนตามรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงในการปฏิบัติงาน การฝึกอบรมเป็นกลุ่มย่อย (การฝึกอบรมเป็นรายบุคคล) การใช้การแสดงภาพและการผสมผสานการจัดเตรียมข้อมูลในรูปแบบต่างๆ การสร้างบรรยากาศที่เอื้ออำนวยทางอารมณ์ในบทเรียนเนื่องจากสภาวะทางอารมณ์ทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพโดยทั่วไปของเด็ก การก่อตัวของแรงจูงใจเชิงบวกในการศึกษา (“ การสอนแห่งความสำเร็จ”); การพึ่งพาการสอนประสบการณ์ชีวิตของเด็ก “การยึดติด” ความรู้ใหม่กับความรู้และประสบการณ์เดิม

    สไลด์ 23

    ครูผู้เป็นพาหะ วัฒนธรรมทั่วไปจะต้องเป็นพาหะของวัฒนธรรมด้านสุขภาพ ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นคุณค่าสูงสุด เป็นบรรทัดฐานของชีวิตประจำวัน และเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการศึกษาที่ประสบความสำเร็จ

    สไลด์ 24

    ในบทเรียน ครูวิทยาศาสตร์ธรรมชาติมีโอกาสมากขึ้นที่จะช่วยรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก และสร้างแรงจูงใจในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

    สไลด์ 25

    เรากำหนดงานต่อไปนี้:

    จัดระเบียบงานที่มีประสิทธิภาพในห้องเรียนเพื่อรักษาและเสริมสร้างสุขภาพ เพิ่มแรงจูงใจในการเรียนรู้ สร้างความรู้สึกสนุกสนานให้กับเด็กๆ ในระหว่างกระบวนการเรียนรู้ ( บรรยากาศทางจิตวิทยาบทเรียน); พัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์ ส่งเสริมวัฒนธรรมด้านสุขภาพ สอนให้เด็ก ๆ ใช้ชีวิตร่วมกับตนเองและโลกรอบตัวอย่างกลมกลืน

    สไลด์ 26

    เพื่อแก้ไขปัญหาแรก - องค์กร งานที่มีประสิทธิภาพในชั้นเรียน เพื่อรักษาและปรับปรุงสุขภาพ เราใช้:

    การเปลี่ยนแปลงของสายพันธุ์ กิจกรรมการศึกษา– 4-7 ต่อบทเรียน (การอ่าน การฟัง การเขียน การพูด การดู คำถาม-คำตอบ การแก้ปัญหา) การเปลี่ยนวิธีการสอนทุกๆ 10-15 นาทีของบทเรียน (งานทางวาจา-ภาพ โสตทัศนูปกรณ์ งานอิสระ) กิจกรรมการศึกษารูปแบบต่างๆ (รายบุคคล กลุ่ม (เป็นคู่) หน้าผาก) วิธีการที่เหมาะสมที่สุดในการเปิดใช้งานความคิดริเริ่มของนักเรียน (การวิจัย บทบาทสมมติ, การอภิปราย ฯลฯ ); TSO ในบทเรียน (ขึ้นอยู่กับการเลือกสถานที่และระยะเวลาที่เหมาะสม)

    การเปลี่ยนแปลงท่าทางและการฝึกพลศึกษาของนักเรียนเพื่อแก้ปัญหาการขาดการออกกำลังกาย บรรเทาความตึงเครียดในอวัยวะการมองเห็น และลดความเครียดทางจิตใจ

    สไลด์ 27

    ขอแนะนำให้วางวิถีต่างๆ ที่เด็ก ๆ “วิ่ง” มองไปรอบ ๆ ห้องเรียน

    ร่างสีจะแสดงบนแผ่นกระดาษ whatman ความหนาของเส้นคือ 1 ซม. สามารถติดตั้งโปสเตอร์ที่แสดงวิถีการเคลื่อนไหวของดวงตาได้เหนือกระดาน แต่ละวิถีมีสีที่แตกต่างกัน: ขึ้น - ลง, ซ้าย - ขวา, ตามเข็มนาฬิกา, ทวนเข็มนาฬิกา, รูปที่แปด ต้องขอบคุณเครื่องจำลองที่ทำให้ประสิทธิภาพของเด็กเพิ่มขึ้น ความรู้สึกของการประสานการมองเห็นถูกเปิดใช้งาน ปฏิกิริยาของการมองเห็นและมอเตอร์ และฟังก์ชั่นสีที่โดดเด่นพัฒนาขึ้น สีที่แนะนำ: แดง น้ำเงิน เหลือง เขียว

    สไลด์ 28

  • ผู้ฝึกสอนสายตา

    สไลด์ 29

    การบำบัดด้วยสี

    เกม - ความฝันที่มีสีสัน ในท่านั่งหลังจากทำงานหนัก นักเรียนหลับตา เอาฝ่ามือปิด และลดศีรษะลง ครูตั้งชื่อสี และนักเรียนพยายาม "มองเห็น" สีที่กำหนดในบางสิ่งบางอย่าง (ท้องฟ้าสีฟ้า หญ้าสีเขียว พระอาทิตย์สีเหลือง) โดยหลับตา

    ครูเลือกเข้าหาเด็ก ๆ แตะไหล่พวกเขาแล้วถามพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเห็น จากนั้นครูก็ตั้งชื่อสีอื่น ระยะเวลาของรอบคือ 15-20 วินาที ระยะเวลารวมคือ 1 นาที

    สีเหลือง – กระตุ้นกิจกรรมทางจิต

    สีเขียว – สงบ, สงบ; สีน้ำเงิน – ลดความดันโลหิต สงบ

    ครูเลือกเข้าหาเด็ก ๆ แตะไหล่พวกเขาแล้วถามพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเห็น จากนั้นครูก็ตั้งชื่อสีอื่น ระยะเวลาของรอบคือ 15-20 วินาที ระยะเวลารวมคือ 1 นาที

    ออกกำลังกายเพื่อลดความเหนื่อยล้า

    ออกกำลังกาย "ต้นไม้"

    I. p.: ยืนขาชิดกัน พร้อมกับถอนหายใจ ค่อยๆ ยกแขนขึ้นและพับฝ่ามือไว้เหนือศีรษะ ยกคางขึ้น หน้าอกเปิดออก หายใจได้อย่างอิสระ

    ออกกำลังกายเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณนั้น

    บทเรียนแบบเน้นตัวต่อตัวที่ช่วยให้มีการเคลื่อนไหวระหว่างชั้นเรียนช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณนั้น "ทางรถไฟ". มือเลียนแบบการเคลื่อนไหวของรถไฟบนราง มือประสานกัน กางแขนออกและยกขึ้นจนถึงระดับไหล่ มือสร้างเลขแปดตัวใหญ่ในแนวนอนและแนวตั้ง

    การเปลี่ยนท่าทางคงที่ระหว่างบทเรียน: การฟังจะเกิดขึ้นในตำแหน่งต่อไปนี้: ผ่อนคลาย เอนหลังบนเก้าอี้ แขนห้อยไปตามลำตัวอย่างอิสระ หรือประสานไว้ด้านหลังเก้าอี้ สไลด์ 32:

    การสะท้อนกลับในบทเรียนสามารถใช้ร่วมกับการออกกำลังกายนิ้วได้

    เด็กทำการนวดตามนิ้วมือโดยตอบคำถาม: นิ้วก้อย วันนี้ฉันได้รับความรู้และประสบการณ์อะไรบ้าง? ไม่มีชื่อ ฉันทำอะไรและฉันประสบความสำเร็จอะไร? เฉลี่ย. อารมณ์ของฉันคืออะไร? ชี้ วันนี้ฉันช่วยใครบ้าง ฉันพอใจอย่างไร ฉันบริจาคอะไรบ้าง? ใหญ่. ฉันทำอะไรเพื่อสุขภาพของฉัน?

    สไลด์ 33

  • เพื่อแก้ปัญหางานที่สอง - เพิ่มแรงจูงใจในการเรียนรู้ - เรามักใช้เทคนิคบ่อยที่สุด

    เทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรม

    เทคโนโลยีการทำงานร่วมกัน เทคโนโลยีการเรียนรู้บนปัญหา เทคโนโลยีเพื่อพัฒนาการคิดเชิงวิพากษ์ เทคโนโลยีในการแก้ปัญหาเชิงประดิษฐ์ เทคโนโลยีการวิจัย เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร เทคโนโลยีการใช้วิธีเกมในการสอน

    สไลด์ 34

    TRKM.

    สไลด์ 35 TRKM, ซิงก์ไวน์“กรีน” สนใจวิจัย ร่วมสังเกตการณ์ เรียกนักเรียน โรงเรียนมัธยมศึกษาเทศบาล รุ่นที่ 11 นักนิเวศวิทยา ชายฝั่งทะเลบอลติก สวยงาม สูงชัน ถูกชะล้าง ถูกทำลาย ลดลง

    สไลด์ 36

    ทริซ.

    การปลดปล่อยอารมณ์ (คำพังเพยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย) - เป็นองค์ประกอบที่ตลกขบขันของการสื่อสารการสอน ท่าของครู (เปิดโดยไม่มี "ล็อค" ฝ่ามือหันไปหาเด็ก ไม่มี "ท่าคุกคาม" - มือในกระเป๋า ปากกาของครูชี้ไปที่นักเรียน พิงโต๊ะด้วยมือทั้งสองข้าง ครูมองเด็ก ๆ เป็นหลัก ); จิตวิทยาความร่วมมือกับ “ชุดความปรารถนาดี” กับครูด้วยใบหน้าที่เปิดกว้างและจริงใจ ครูทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยและผู้จัดงาน กระบวนการศึกษาที่ซึ่งตัวนักเรียนเองได้รับความรู้ใหม่

    สไลด์ 38

    ครูพูดเล่น.

    บทเรียนเกี่ยวกับต้นกำเนิดของมนุษย์: “มนุษย์ฟังดูหยิ่งผยอง แต่ลิงฟังดูมีแนวโน้มดี” สำหรับบทเรียนเกี่ยวกับการปรับตัวของสิ่งมีชีวิตให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและสัมพัทธภาพของสิ่งมีชีวิต

    บทสนทนาระหว่างอูฐ - พ่อกับอูฐตัวเมีย: - ทำไมเราต้องมีกีบ? - เพื่อไม่ให้เท้าของคุณจมลงไปในทราย - แล้วโหนกบนหลังของคุณล่ะ? - เรามีเสบียงอาหารอยู่ที่นั่น - ปากของคุณแข็งมากเหรอ? - เพื่อเราจะกินหนามและไม่ฉีดเอง -พ่อ ทำไมเราถึงต้องการระฆังและนกหวีดเหล่านี้ที่สวนสัตว์??? บทเรียนภูมิศาสตร์ - และแผนที่ในมือคุณ...

    สไลด์ 39กิจกรรมเล่น

    โดยคำนึงว่า - การเล่นเป็นการแสดงให้เห็นกิจกรรมของเด็กอย่างไม่สมเหตุสมผล - เมื่อไม่มีการเล่น ไม่มีการพัฒนา - การเรียนรู้โดยปราศจากความรุนแรง การเรียนรู้ด้วยความหลงใหลคือเกม - การเล่นเป็นรูปแบบธรรมชาติเพียงอย่างเดียวของพัฒนาการของเด็ก - การใช้บทเรียนรูปแบบต่างๆ (KVN, แบบทดสอบ, นิทาน , เกม)

    สไลด์ 40

    การเล่นในชั้นเรียน

    หัวข้อ: มนุษย์ปรากฏตัวบนโลกได้อย่างไร ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5

    ในขั้นตอนหนึ่งของบทเรียน ชั้นเรียนจะแบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มที่ 1 – พรรณนาถึงออสตราโลพิเธคัส และเตรียมเรื่องราวจากบุคคลที่หนึ่ง 2 – นักข่าวกำหนดคำถามสำหรับการสัมภาษณ์ 3 – นักวิเคราะห์ประเมิน “ออสตราโลพิเทคัส” และนักข่าว จากนั้นพวกเขาก็เปลี่ยนบทบาท สไลด์ 41การเปลี่ยนทัศนคติต่อการประเมินและพัฒนาทักษะการประเมินตนเองในนักเรียน: - การปฐมนิเทศต่อบรรทัดฐานญาติในการประเมินโดยคำนึงถึงพัฒนาการของเด็ก ลักษณะของกิจกรรมการศึกษา ฯลฯ ; - การประเมินผลจะใช้เป็น ข้อเสนอแนะช่วยให้ครูมองเห็นปัญหาของตนเองและนักเรียนและขั้นตอนที่เป็นไปได้ในการแก้ไขให้สำเร็จ - ครูรวมนักเรียนเข้าด้วย

    กิจกรรมการประเมิน ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการสร้างสุขภาพของเด็ก ประเพณีของระบบการศึกษาก่อนวัยเรียนและการพัฒนาทำให้เกิดแนวโน้มเชิงบวกในการปกป้องและส่งเสริมสุขภาพของนักเรียน อย่างไรก็ตาม ตามระบบสุขภาพ ภาวะสุขภาพของเด็กในปัจจุบัน อายุก่อนวัยเรียนลดลง ดังนั้นการค้นหาวิธีการและวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพของงานปรับปรุงสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจึงมีความเกี่ยวข้องและเป็นที่ต้องการในปัจจุบัน เทคโนโลยีเช่น ระบบที่มีประสิทธิภาพมาตรการป้องกันกับเด็กที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียนเรียกว่า "เทคโนโลยีช่วยชีวิต"

    เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่นำมาใช้ร่วมกันในท้ายที่สุดจะสร้างแรงจูงใจอันแข็งแกร่งให้กับเด็กในการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

    การใช้เทคโนโลยีการสอนแบบประหยัดสุขภาพในการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจะเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการศึกษาและสร้างแนวทางคุณค่าในหมู่ครูและผู้ปกครองที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน หากมีการสร้างเงื่อนไขสำหรับความเป็นไปได้ในการปรับเทคโนโลยีขึ้นอยู่กับเงื่อนไขเฉพาะและความเชี่ยวชาญของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนหากขึ้นอยู่กับการติดตามทางสถิติของสุขภาพของเด็กการแก้ไขที่จำเป็นจะกระทำต่อความเข้มข้นของอิทธิพลทางเทคโนโลยีซึ่งเป็นแนวทางของแต่ละบุคคล มั่นใจว่าเด็กแต่ละคนจะมีแรงจูงใจเชิงบวกเกิดขึ้นระหว่างครู สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน และผู้ปกครองของเด็ก

    ดาวน์โหลด:

    ดูตัวอย่าง:

    หากต้องการใช้ตัวอย่างการนำเสนอ ให้สร้างบัญชีสำหรับตัวคุณเอง ( บัญชี) Google และเข้าสู่ระบบ: https://accounts.google.com


    คำอธิบายสไลด์:

    สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนงบประมาณเทศบาล "อนุบาล ประเภทรวมการตั้งถิ่นฐานในเมือง "Solnyshko" Urengoy เขต Purovsky จัดทำโดย: นักบำบัดการพูด Semenova A.V. ประเภทของเทคโนโลยีการสอนเชิงอนุรักษ์สุขภาพและความเป็นไปได้ของการประยุกต์ใช้ในสถาบันการศึกษาของผู้นำเสนอ

    การปกป้องชีวิตและเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็กถือเป็นหนึ่งในภารกิจหลักของการศึกษาก่อนวัยเรียน วัยก่อนเข้าเรียนเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาสุขภาพของเด็ก ประเพณีของระบบการศึกษาก่อนวัยเรียนและการพัฒนาทำให้เกิดแนวโน้มเชิงบวกในการปกป้องและส่งเสริมสุขภาพของนักเรียน

    อย่างไรก็ตาม ตามระบบสุขภาพ ปัจจุบันภาวะสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนกำลังลดลง ดังนั้นการค้นหาวิธีการและวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพของงานปรับปรุงสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจึงมีความเกี่ยวข้องและเป็นที่ต้องการในปัจจุบัน เทคโนโลยีซึ่งเป็นระบบมาตรการที่มีประสิทธิภาพสำหรับงานป้องกันกับเด็กที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียนเรียกว่า "เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพ"

    เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพเป็นระบบของมาตรการที่รวมถึงความสัมพันธ์และการมีปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทั้งหมดของสภาพแวดล้อมทางการศึกษาที่มุ่งรักษาสุขภาพของเด็กในทุกขั้นตอนของการเรียนรู้และพัฒนาการของเขา

    เป้าหมายของเทคโนโลยีช่วยชีวิตในการศึกษาก่อนวัยเรียนที่เกี่ยวข้องกับเด็กคือการให้โอกาสเด็กในการรักษาสุขภาพเพื่อพัฒนาความรู้ทักษะและความสามารถที่จำเป็นสำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีในตัวเขา

    เป้าหมายของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียนที่เกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่คือการส่งเสริมการสร้างวัฒนธรรมด้านสุขภาพ รวมถึงวัฒนธรรมด้านสุขภาพระดับมืออาชีพสำหรับครูก่อนวัยเรียนและการศึกษาด้าน Valeological ของผู้ปกครอง Valeology (จากภาษาละติน - สวัสดี) เป็นสาขาความรู้เกี่ยวกับรูปแบบและกลไกของการก่อตัว การอนุรักษ์ และการเสริมสร้างสุขภาพของมนุษย์

    เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพประเภทต่อไปนี้ในการศึกษาก่อนวัยเรียนสามารถแยกแยะได้: - การแพทย์และการป้องกัน; - พลศึกษาและนันทนาการ - รองรับเทคโนโลยี สังคมจิตวิทยาความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก - การอนุรักษ์สุขภาพและการสร้างเสริมสุขภาพให้กับครูอนุบาล - เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล - เทคโนโลยีการศึกษาแบบ Valeological ของผู้ปกครอง

    เทคโนโลยีการแพทย์และการป้องกันในการศึกษาก่อนวัยเรียน - เทคโนโลยีที่รับประกันการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กภายใต้การแนะนำของ บุคลากรทางการแพทย์ตามข้อกำหนดและมาตรฐานทางการแพทย์โดยใช้ เวชภัณฑ์- ซึ่งรวมถึงเทคโนโลยีดังต่อไปนี้: การจัดระบบติดตามสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนและการพัฒนาคำแนะนำเพื่อการเพิ่มประสิทธิภาพ สุขภาพของเด็ก- การจัดระเบียบและการควบคุมโภชนาการสำหรับเด็กปฐมวัยและก่อนวัยเรียน พัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน การแข็งตัว การจัดมาตรการป้องกันในโรงเรียนอนุบาล องค์กรของการควบคุมและช่วยเหลือในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของ SanPiN การจัดสภาพแวดล้อมการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

    เทคโนโลยีพลศึกษาและเทคโนโลยีด้านสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียนเป็นเทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาทางกายภาพและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก: การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ กิจกรรมการเคลื่อนไหว และการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน การแข็งตัว แบบฝึกหัดการหายใจการนวดและการนวดตัวเอง การป้องกันเท้าแบนและการสร้างท่าทางที่ถูกต้อง การปลูกฝังนิสัยในการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพในแต่ละวัน ฯลฯ การนำเทคโนโลยีเหล่านี้ไปใช้มักจะดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านพลศึกษาและครูก่อนวัยเรียน

    เทคโนโลยีเพื่อความอยู่ดีมีสุขทางสังคมและจิตใจของเด็กเป็นเทคโนโลยีที่รับประกันสุขภาพจิตและสังคมของเด็กก่อนวัยเรียน ภารกิจหลักของเทคโนโลยีเหล่านี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กมีความสบายทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีในด้านจิตใจในกระบวนการสื่อสารกับเพื่อนและผู้ใหญ่ในโรงเรียนอนุบาลและครอบครัว เพื่อให้มั่นใจถึงความเป็นอยู่ทางสังคมและอารมณ์ของเด็กก่อนวัยเรียน การนำเทคโนโลยีเหล่านี้ไปใช้ดำเนินการโดยนักจิตวิทยาและนักการศึกษาด้านสังคม

    เทคโนโลยีเพื่อการอนุรักษ์สุขภาพและเสริมสร้างสุขภาพของครูก่อนวัยเรียนเป็นเทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาวัฒนธรรมด้านสุขภาพสำหรับครูอนุบาล รวมถึงวัฒนธรรมด้านสุขภาพระดับมืออาชีพ และพัฒนาความต้องการวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

    เทคโนโลยีการศึกษาเพื่อรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาลคือเทคโนโลยีสำหรับการให้ความรู้วัฒนธรรม valeological หรือวัฒนธรรมด้านสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียนเป็นประการแรก ในการสอนก่อนวัยเรียน เทคโนโลยีประเภทที่สำคัญที่สุด ได้แก่ เทคโนโลยีเพื่อการศึกษาที่เน้นบุคลิกภาพและการฝึกอบรมเด็กก่อนวัยเรียน หลักการสำคัญของเทคโนโลยีดังกล่าวคือการคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก ตรรกะส่วนบุคคลของการพัฒนาของเขา โดยคำนึงถึงความสนใจและความชอบของเด็กในเนื้อหาและประเภทของกิจกรรมระหว่างการเลี้ยงดูและการฝึกอบรม

    เทคโนโลยีสำหรับการศึกษาแบบ Valeological ของผู้ปกครองเป็นเทคโนโลยีที่มุ่งเป้าไปที่การรับรองการศึกษาแบบ Valeological ของผู้ปกครองของเด็กก่อนวัยเรียนและการได้มาซึ่งความสามารถด้าน Valeological การศึกษาแบบ Valeological ของผู้ปกครองควรได้รับการพิจารณาเป็น กระบวนการต่อเนื่องการศึกษาเชิงอนุรักษ์ของสมาชิกทุกคนในครอบครัว

    ความพยายามของพนักงานสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนในปัจจุบันมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนและปลูกฝังวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีมากขึ้นกว่าเดิม ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่งานเหล่านี้เป็นงานสำคัญในโปรแกรมเพื่อความทันสมัยของการศึกษาของรัสเซีย

    การเลือกเทคโนโลยีการสอนแบบประหยัดสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนโดยเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับ: ประเภท ก่อนวัยเรียนเงื่อนไขเฉพาะของโรงเรียนอนุบาล สถาบันการศึกษาการจัดสภาพแวดล้อมในการรักษาสุขภาพจากโปรแกรมที่ครูทำงาน ระยะเวลาที่เด็กอยู่ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน จากตัวชี้วัดสุขภาพของเด็ก ความสามารถทางวิชาชีพของครู

    ปัจจุบันสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมักใช้เทคโนโลยีช่วยชีวิตด้านสุขภาพในด้านต่อไปนี้ 1. เทคโนโลยีเพื่อการอนุรักษ์และส่งเสริมสุขภาพ 2. เทคโนโลยีการสอนการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี 3. เทคโนโลยีการแก้ไข (ชดเชย)

    เทคโนโลยีเพื่อรักษาและกระตุ้นสุขภาพ: การยืดกล้ามเนื้อ - ไม่เกิน 30 นาที หลังอาหาร สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที ออกกำลังกายพิเศษพร้อมฟังเพลง การหยุดชั่วคราวแบบไดนามิก - ระหว่างเรียน 2-5 นาทีเมื่อเด็ก ๆ เหนื่อย การพักผ่อน - ในห้องที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับสภาพของเด็กและเป้าหมายของครู ยิมนาสติกนิ้ว – ตั้งแต่อายุยังน้อย เป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่มย่อยทุกวัน ยิมนาสติกสำหรับดวงตา – ทุกวันเป็นเวลา 3-5 นาที ยิมนาสติกหายใจ – เข้า รูปแบบต่างๆพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ ยิมนาสติกแบบไดนามิก – ทุกวันหลังงีบหลับ 5-10 นาที ยิมนาสติกแก้ไข – ในรูปแบบต่างๆ ของพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ ยิมนาสติกออร์โธพีดิกส์ – ในรูปแบบต่างๆ ของพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ แนะนำสำหรับเด็กที่มีเท้าแบนและเป็นการป้องกันโรคของส่วนโค้งของเท้า

    เทคโนโลยีเพื่อการสอนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: ชั้นเรียนพลศึกษา - สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งในกีฬาหรือห้องดนตรี การฝึกเล่นเกมโดยเน้นปัญหา การเล่นบำบัด - ในเวลาว่าง อาจเป็นช่วงบ่าย เกมการสื่อสาร – 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น ชั้นเรียนจากซีรีส์ "บทเรียนสุขภาพ" - สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น การนวดตัวเอง - ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ครูกำหนด ในเซสชั่นหรือในรูปแบบต่างๆ ของการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ การกดจุด - แนะนำสำหรับเด็กที่เป็นโรคหวัดและโรคทางเดินหายใจบ่อยครั้ง

    เทคโนโลยีแก้ไข: เทคโนโลยีอิทธิพลทางดนตรีในรูปแบบต่างๆ ของการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ หรือแยกชั้นเรียนเดือนละ 2-4 ครั้ง ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ ศิลปะบำบัด Sessions: 10-12 บทเรียน ครั้งละ 30-35 นาที เริ่มตั้งแต่ กลุ่มกลาง- การบำบัดด้วยเทพนิยาย – 2-4 บทเรียนต่อเดือน บทเรียนละ 30 นาที ตั้งแต่อายุมากขึ้น เทคโนโลยีอิทธิพลของสี (การบำบัดด้วยสี) – เป็นบทเรียนพิเศษ 2-4 ครั้งต่อเดือน ขึ้นอยู่กับงาน Psycho-gymnastics – 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผู้สูงอายุเป็นเวลา 25-30 นาที จังหวะการออกเสียง - สัปดาห์ละ 2 ครั้งตั้งแต่อายุยังน้อยในวิชาพลศึกษาหรือห้องดนตรี เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่นำมาใช้ร่วมกันในท้ายที่สุดจะสร้างแรงจูงใจอันแข็งแกร่งให้กับเด็กในการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

    การใช้เทคโนโลยีการสอนแบบประหยัดสุขภาพในการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการศึกษาอย่างมีนัยสำคัญสร้างแนวทางที่มีคุณค่าในหมู่ครูและผู้ปกครองที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน หากมีการสร้างเงื่อนไขสำหรับความเป็นไปได้ในการปรับเทคโนโลยีขึ้นอยู่กับเงื่อนไขเฉพาะและความเชี่ยวชาญของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนหากขึ้นอยู่กับการติดตามทางสถิติของสุขภาพของเด็กการแก้ไขที่จำเป็นจะกระทำต่อความเข้มข้นของอิทธิพลทางเทคโนโลยีซึ่งเป็นแนวทางของแต่ละบุคคล มั่นใจว่าเด็กแต่ละคนจะมีแรงจูงใจเชิงบวกเกิดขึ้นระหว่างครู สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน และผู้ปกครองของเด็ก


    หากต้องการใช้ตัวอย่างการนำเสนอ ให้สร้างบัญชี Google และเข้าสู่ระบบ: https://accounts.google.com


    คำอธิบายสไลด์:

    การนำเสนอเรื่องการอนุรักษ์สุขภาพในสถาบันการศึกษาเทศบาล โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 51 B ดำเนินการโดย: ครูอาวุโส Belozerova L.V.

    เป้าหมายและวัตถุประสงค์: เป้าหมาย: เพื่อรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กผ่านการนำเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพมาใช้ วัตถุประสงค์: กระตุ้น กิจกรรมมอเตอร์เด็กโดยใช้แนวทางที่แตกต่างและเป็นรายบุคคล -เพิ่มความสนใจในการพลศึกษาโดยใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม - สอนให้เด็กๆ ดูแลและดูแลสุขภาพของตนเอง

    สุขภาพคืออะไร? สุขภาพคือสถานะของสิ่งมีชีวิตใด ๆ โดยรวมและอวัยวะทั้งหมดสามารถทำหน้าที่ได้อย่างเต็มที่ ไม่มีความเจ็บป่วยหรือโรคภัยไข้เจ็บ

    ประหยัดสุขภาพ เทคโนโลยี-วิธีการเทคนิคที่มุ่งแก้ปัญหาการอนุรักษ์รักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็ก ประเภทของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน การแพทย์และการป้องกัน พลศึกษาและสุขภาพ การดูแลสุขภาพ การศึกษา; เทคโนโลยีเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กมีความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคมและจิตใจ

    สิ่งที่สำคัญที่สุดในแง่ของระดับอิทธิพลต่อสุขภาพของเด็กคือเทคโนโลยีการศึกษาเพื่อสุขภาพ - การใช้เทคนิควิธีการและวิธีการทางจิตวิทยาและการสอน เทคโนโลยีมีสามกลุ่ม: องค์กรและการสอน; จิตวิทยาและการสอน ทางการศึกษา

    การสอนแบบอนุรักษ์สุขภาพ กระบวนการกระบวนการมุ่งเป้าไปที่การสร้างความมั่นใจถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย จิตใจ และสังคมของเด็ก

    เทคโนโลยีที่ใช้ในเทคโนโลยี MOU เพื่อรักษาและกระตุ้นสุขภาพ: ขั้นตอนการใช้น้ำ ออกกำลังกายตอนเช้า โภชนาการที่มีเหตุผล กิจกรรมพลศึกษา ชุบแข็ง; ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ เกมกลางแจ้ง ยิมนาสติกนิ้ว หยุดชั่วคราวแบบไดนามิก

    การนวดเทคโนโลยีการฝึกอบรมวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ แบบฝึกหัดการหายใจ: ยิมนาสติกสำหรับดวงตา

    การบำบัดน้ำ

    การออกกำลังกายตอนเช้า เป็นการออกกำลังกายที่ควรทำหลังการนอนหลับ ในระหว่างการนอนหลับ เด็กจะพักผ่อน หลังจากตื่นนอน อวัยวะทั้งหมดจะค่อยๆ ตื่นขึ้น การออกกำลังกายช่วยให้พวกเขาเข้าสู่สภาวะกระฉับกระเฉงซึ่งทำให้เด็กมีประสิทธิภาพสูงและทำให้เขามีความแข็งแรงอย่างเห็นได้ชัด

    โภชนาการที่สมเหตุสมผล

    หลักการของโภชนาการที่เหมาะสม หลักการแรกของโภชนาการที่มีเหตุผล: มัน ค่าพลังงานต้องสอดคล้องกับการใช้พลังงานของร่างกาย หลักการที่สองของโภชนาการที่มีเหตุผลคือการปฏิบัติตาม องค์ประกอบทางเคมีสารอาหารตามความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกาย ความหลากหลายของอาหารสูงสุดเป็นตัวกำหนดหลักการที่สามของโภชนาการที่สมเหตุสมผล สุดท้ายนี้ การรักษาอาหารที่เหมาะสมจะเป็นตัวกำหนดหลักการที่สี่ของโภชนาการที่สมเหตุสมผล

    บทเรียนพลศึกษา

    การฝึกร่างกาย!

    สุขอนามัยส่วนบุคคล

    การแข็งตัว

    ยิมนาสติกหลังการนอนหลับ เป็นการออกกำลังกายที่ควรทำหลังการนอนหลับ ในระหว่างการนอนหลับ เด็กจะพักผ่อน หลังจากตื่นนอน อวัยวะทั้งหมดจะค่อยๆ ตื่นขึ้น การออกกำลังกายช่วยให้พวกเขาเข้าสู่สภาวะกระฉับกระเฉงซึ่งทำให้เด็กมีประสิทธิภาพสูงและทำให้เขามีความแข็งแรงอย่างเห็นได้ชัด

    เกมกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งก็มี คุ้มค่ามากเป็นวิธีการพลศึกษา เกมกลางแจ้งประกอบด้วยการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน เช่น การเดิน วิ่ง การขว้าง การปีนเขา การกระโดด การทรงตัว ตลอดจนการเคลื่อนไหวพิเศษ และการเสริมสร้างและพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละส่วน การเคลื่อนไหวที่รวมอยู่ในเกม หากครูให้ในปริมาณที่ถูกต้อง จะพัฒนาและเสริมสร้างร่างกาย ปรับปรุงการเผาผลาญ กิจกรรมการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด (ส่งเสริมการหายใจที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น เพิ่มการไหลเวียนโลหิต)

    การนวด การนวดเท้าเป็นระบบการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เป็นสากล ราคาไม่แพง และปลอดภัย โดยส่งผลต่อจุดออกฤทธิ์และโซนสะท้อนกลับที่เท้า ฝ่าเท้าของคุณก็เหมือนแผนที่ที่มีโซนหรือจุดของตัวเอง เหมาะสำหรับป้องกันเท้าแบนในเด็ก

    การนวดเท้าโดยใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

    ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!




  • 
    สูงสุด