Të gjithë njerëzit duan të jenë të lumtur. Unë dua të jem i lumtur në mënyrën time. Njerëzit duan të jenë të lumtur - kjo është nevoja e tyre natyrore. sipas V. S. Rozov (Provimi i Unifikuar i Shtetit në Rusisht)

Nga I ftuar >>

Më ndihmo të shkruaj një përmbledhje të përmbledhur të tekstit...Të gjithë njerëzit duan të jenë të lumtur. Por si ta kuptojmë lumturinë? Çfarë është për disa, lumturia është pasuri, para? Por lumturia e vërtetë, për shembull, miqësia e vërtetë, nuk mund të blihet me para. Nëse, le të themi, një person e di që ka marrë para në mënyrë të pandershme, ka privuar dikë, ua ka marrë të tjerëve dhe njerëzit përreth tij po jetojnë keq, atëherë sado i pasur të jetë ai, ai përsëri ndihet paksa i shqetësuar. Ndërgjegjja është e mprehtë. Por asnjë shumë parash nuk mund të shlyejë ndërgjegjen tuaj. Sigurisht, është shumë e rëndësishme të jesh i shëndetshëm, i fortë dhe të përballesh me çdo detyrë. Por çfarë të bëni nëse një person nuk mund të gjejë diçka për të bërë? Kjo do të thotë që lumturia nuk është në fuqi! Edhe ata gabohen. i cili beson se lumturia shkon pa dallim tek ata që janë thjesht, siç thonë ata, me fat në jetë. Në fund të fundit, kjo është lumturi e brishtë. Sot njeriu ia doli rastësisht në diçka, por nëse verbërisht i ka rënë fati, nesër lumturia mund ta ndryshojë... Vërtet i lumtur është ai që i do njerëzit dhe që ata e respektojnë dhe e duan. I cili ndjen se ka forcë, njohuri dhe aftësi të mjaftueshme për ta bërë jetën më të mirë së bashku me të gjithë njerëzit. Ai që e njeh dhe e do punën e tij e shijon jetën, ndihet i nevojshëm nga njerëzit e tjerë dhe u jep të gjithë forcën e tij. Ai është i vetmi që është vërtet i lumtur që mund t'u thotë njerëzve: "Lumturia ime është një pjesë e lumturisë sonë të madhe të përbashkët".

Lënë një përgjigje I ftuar

Ndoshta çdo person në jetën e tij shtron pyetjen: "Çfarë është lumturia?" Unë mendoj se secili prej nesh e kupton këtë në mënyrën e vet. Për disa, lumturia është një A në matematikë, për të tjerët është një e re lojë kompjuterike, dhe për disa, familja ose puna që sjell gëzim. Lumturia nuk mund të preket, nuk mund ta nuhasësh apo ta shijosh, por nuk është e vështirë ta vëresh. Lumturia është gëzimi i një fëmije që i është dhënë një shok i vogël gëzof - një kotele, është shkëlqimi në sytë e të porsamartuarve, është klithma e një foshnjeje të sapolindur, të cilën nëna e dëgjon dhe e pushton lumturia. Disa njerëz pretendojnë se nuk janë të lumtur. Por unë mendoj se ata e kanë gabim dhe thjesht nuk e vërejnë se është afër. Për shembull, ka ardhur pranvera, gjethet jeshile kanë lulëzuar - a nuk është kjo një pjesë e lumturisë? Ose pas një stuhie shohim një ylber në horizont - kjo është gjithashtu lumturi. Dhe edhe fakti që jetojmë, shkojmë në punë ose shkollë çdo ditë dhe bëjmë plane për të ardhmen është gjithashtu lumturi. Disa njerëz thonë se lumturia është në para. Dhe dikush u përgjigjet atyre: "jo në para, por në sasi". NË bota moderne duket se është vërtet kështu. Të gjithë përpiqen të fitojnë sa më shumë që të jetë e mundur më shumë para, duke besuar se do të sjellin lumturi. Naive. Ka gjëra që nuk blihen apo shiten. Kjo është dashuria, miqësia, gëzimi i mëmësisë, familjes, shëndetit. Këtu qëndron lumturia për shumë njerëz, por ata me kokëfortësi besojnë se paratë janë lumturia e vërtetë. Për mua personalisht lumturia është kur e gjithë familja ime, të gjithë të afërmit dhe miqtë e mi janë gjallë dhe mirë. Kur e gjithë familja jonë mblidhet në mbrëmje për darkë, dhe në fundjavë ne shëtisim në park ose shkojmë në fshat për të vizituar gjyshen. Ndihem mjaft i lumtur dhe kënaqem çdo ditë. Sigurisht që ka zhgënjime, gjërat nuk funksionojnë, por unë jam ende optimist për jetën. Në përgjithësi, pyetja "Çfarë është lumturia?" - mjaft filozofike. Që nga kohërat e lashta, të urtët janë përpjekur ta njohin atë. Dhe për sa kohë që njerëzimi ekziston, ai do të vazhdojë të kërkojë përgjigjen. Unë mendoj se nuk ka përgjigje. Kjo është një nga ato pak pyetje që nuk kanë nevojë për përgjigje. Ashtu si pyetja "Cili është kuptimi i jetës?" ose “A është njeriu zot i fatit të tij” etj. Le të mendojnë njerëzit e mençur, shkencëtarët dhe kushdo tjetër për këtë. E di me siguri që lumturia ekziston dhe nuk mund të ekzistojë.

Të gjithë njerëzit duan të dinë se çfarë do të thotë të jesh i lumtur dhe përpiqen ta arrijnë këtë në mënyra të ndryshme. Megjithatë, pavarësisht nga dëshira për të jetuar një të ndritshme dhe jetë të lumtur, shumica e njerëzve nuk dinë si ta arrijnë këtë.

Është e vështirë të përkufizosh lumturinë sepse jetojmë në një paradoks të vazhdueshëm. Nga njëra anë, duket se çdo hap që hedhim na afron deri diku arritjen e lumturisë, por nga ana tjetër, gjithçka që kemi arritur nuk na mjafton gjithmonë.

Tani lumturia është kthyer në një mit, e reflektuar në objekte që i bëjnë disa njerëz më të lumtur dhe të tjerë, përkundrazi, të palumtur.

Në kërkim të dëshpëruar për lumturinë

Mjafton të “luftosh” në internet për të parë se sa të fiksuar jemi të gjithë pas kërkimit të lumturisë. Miliona artikuj mësojnë se çfarë duhet dhe nuk duhet të bëni për të qenë të lumtur. Ne duam të shpërndajmë lumturinë në të gjitha fushat e jetës sonë: në punë, në çift, në familje, në çdo ditë.

Po kërkojmë këshilla që na bëjnë të ndihemi me fat në çdo hap. Kërkime të tilla mund të vazhdojnë pafundësisht, ato bëhen një ideal bosh dhe bëhet e pamundur të arrihet një rezultat.

Përkufizimi që ne i japim lumturisë është gjithnjë e më i ngjashëm me përkufizimin e dashurisë romantike që tingëllon nga ekranet e filmave romantikë.

Duke ndjekur stereotipat, ne biem në materializëm psikologjik, ku kthehemi jo vetëm në konsumatorë të shqetësuar, por edhe në kërkues të përjetshëm të lumturisë, të cilën dikush duhet ta ndërtojë për ne.

Psikologjia pozitive na kujton vazhdimisht zakonet “të këqija” që na mbajnë robër: të presim gjithë javën të premten për t'u argëtuar, duke pritur gjatë gjithë vitit për pushime për t'u çlodhur, duke ëndërruar për partnerin perfekt për të kuptuar se çfarë është dashuria.

Por nëse kufizohemi në pritje dhe programim të përjetshëm të lumturisë... Çfarë do të marrim në fund? Ky është një nga problemet urgjente njeriu modern. Megjithatë, një problem tjetër është se ne shpesh marrim për lumturi diçka që është ndërtuar nga bota e jashtme dhe që shoqëria na e imponon:

• Një punë e mirë, një shtëpi, telefon i modelit të fundit, këpucë të reja në modë, mobilje elegant në apartament, një kompjuter modern.
• Jini në një lidhje, bëni fëmijë dhe shumë miq.

Duke ndjekur këto stereotipa, gradualisht biem në materializëm psikologjik, ku kthehemi jo vetëm në konsumatorë të shqetësuar, por edhe në kërkues të përjetshëm të lumturisë, të cilën dikush tjetër duhet ta ndërtojë për ne.

Lumturia komerciale

Korporatat ndërkombëtare po përfitojnë nga dëshira jonë për lumturi. Nuk është rastësi që kriza ekonomike përkoi me strategjitë e marketingut që na bindin se lumturia është para.

Një lumturi e tillë artificiale pushton dhe shet vetëm sepse të gjithë duan të jenë të lumtur. Kompanitë e kuptojnë këtë, prandaj është e rëndësishme që ata të fitojnë besimin dhe dashurinë e klientëve të tyre. Përdoret gjithçka: truket, manipulimet. Kompanitë luajnë me emocionet tona në mënyrë që të na bëjnë të provojmë një produkt "që me siguri do të na sjellë lumturi".

Nuk është rastësi që kriza ekonomike përkoi me strategjitë e marketingut që na bindin se lumturia është para.

Diktatura e Lumturisë

Përveç faktit që lumturia është bërë objekt konsumi, ajo na u imponua si një dogmë e palëkundur. Motoja "Unë dua të jem i lumtur" u zëvendësua me "Unë duhet të jem i lumtur". Në këtë kontekst, ne besuam në një tjetër të vërtetë të re: "Të duash është të jesh në gjendje".

Ata japin dy rezultate: nga njëra anë, nga "asgjë nuk është e pamundur" ose "buzëqesh më shumë dhe ankohem më pak" nuk ka mbetur asnjë pozitivizëm apo motivim, dhe nga ana tjetër, "Unë duhet të jem i lumtur" dhe "Doja, por nuk munda, diçka shkoi keq.”

Gjatë periudhës së krizës në të cilën ndodhemi shoqëri moderne, ku shitja e lumturisë është e zgjedhura strategjia e marketingut, është e rëndësishme të kemi parasysh se nuk duhet të duam të jemi të lumtur. Dhe se dështimi për të arritur një qëllim nuk është gjithmonë faji ynë.

Lumturia nuk vjen vetëm

Lumturia është një ndjenjë subjektive, si shumë të tjera. Jeta personale e secilit prej nesh përbëhet nga emocione dhe ndjenja që lindin si nga pozitiviteti ashtu edhe nga pakënaqësia, trishtimi dhe zemërimi.

Çdo emocion është i dobishëm, çdo emocion është i nevojshëm dhe kryen një funksion të veçantë. Emocionet i japin kuptim ekzistencës sonë dhe na japin përvojë.

Çfarë ju nevojitet për të qenë të lumtur?

Lumturia nuk ndërtohet sipas një modeli të caktuar dhe nuk përbëhet nga një formulë magjike. Secili prej nesh ka përvojat, karakteristikat, shijet dhe preferencat e veta. Ajo që e bën një të lumtur i sjell trishtim dhe trishtim tjetrit.

Lumturia nuk është në një blerje tjetër të një bluze me një mbishkrim që vërteton jetën ose një buzëqeshje për një selfie. Ju nuk mund ta ndërtoni lumturinë tuaj duke iu përmbajtur planeve dhe qëllimeve të njerëzve të tjerë.

Është shumë më e lehtë të jesh i lumtur: duhet t'i bëni vetes pyetjet e duhura dhe të kërkoni përgjigje që janë afër jush, dhe jo standardet që ju imponohen.

Merrni vendime që mendoni se janë më të mirat për ju, jo vendime që të tjerët mendojnë se do t'ju sjellin dobi.

Një nga sekretet më efektive për të ndërtuar lumturinë tuaj në jetën e përditshme: merrni vendime që ju vetë i konsideroni më të mirat për veten tuaj, dhe jo ato që të tjerët mendojnë se do t'ju sjellin dobi.

• Nëse lumturia juaj është të kaloni gjithë fundjavën duke lexuar një libër emocionues në heshtje, harroni ata që ju thonë se jeni të mërzitshëm.
• Nëse lumturia juaj është të doni veten, dhe jo të kërkoni dikë që të dojë, mos dëgjoni ata që thonë se duhet të kërkoni një partner ideal.
• Nëse lumturia juaj vjen nga kryerja e një pune që ju bën të shkëlqejnë sytë dhe nuk ju bën të vështirë të ngriheni në mëngjes, mos dëgjoni ata që thonë se keni nevojë për një punë më fitimprurëse.

Planet e mia për sot: të jem i lumtur

Lumturia nuk duhet të shtyhet për të premten, as për festat, as për kohën kur keni një shtëpi dhe një bashkëshort ideal. Ju jetoni tani, pikërisht në këtë moment. Sigurisht, secili prej nesh ka përgjegjësitë e veta. Dhe gjithmonë do të ketë dikush që do të thotë: "Është e pamundur të jesh i lumtur nën barrën e përgjegjësisë së përditshme në punë dhe në shtëpi."

Gjëja kryesore është që çfarëdo që të bëni, lejoni vetes të vendosni për interesat dhe qëllimet tuaja dhe mos lejoni që të tjerët të përfitojnë nga ju. Pse ta humbisni jetën tuaj me ëndrrat e të tjerëve?

Siç shkroi Aldous Huxley: "Të gjithë janë të lumtur tani." Ne e stërvitim këtë tek fëmijët nga mosha pesë vjeç. Por a nuk ju bën thirrje një liri tjetër - liria për të qenë të lumtur në një mënyrë tjetër? Disi, le të themi, në mënyrën tuaj, dhe jo sipas modelit të përgjithshëm?

Secili prej nesh të paktën një herë ka menduar se çfarë është lumturia. Dhe të gjithë kanë përgjigjen e tyre për këtë pyetje. Dhe pak njerëz e kuptojnë se lumturia është gjithmonë pranë nesh, se ne tashmë jemi njerëz të lumtur sepse ne jetojmë këtu dhe tani.

Është e çuditshme, por rrallë takoni një person që do të thotë: "Jam plotësisht i lumtur!" Shpesh na mungon diçka për të qenë të lumtur. Për disa - para, për të tjerë - sporte ekstreme, për të tjerë - emocione... Shpesh nuk e kuptojmë se lumturia është në familje, në mirëkuptimin këndues të njerëzve të dashur, në freskinë e një mëngjesi pranveror, në fund të fundit, në faktin se të dashurit tuaj janë të gjallë dhe të shëndetshëm. Ne përpiqemi për atë lumturi abstrakte, të pakuptueshme, kuptimin e së cilës ne vetë nuk e kuptojmë ...

Çfarë më duhet për të qenë i lumtur? Sot kam gjithçka për ta konsideruar veten një person të lumtur. kam familje e dashur: prindër që më mbështesin në çdo gjë dhe më vlerësojnë. Unë mund t'u drejtohem atyre për çdo problem, duke e ditur se ata gjithmonë do të më kuptojnë dhe do të qetësojnë pikëllimin tim. Unë kam miq të mrekullueshëm që nuk do të më lënë kurrë në telashe. Janë argëtuese dhe interesante, kalojmë shumë mirë. Kam edhe shumë hobi: më pëlqen të lexoj libra interesantë dhe të luaj sport. Gjithashtu më ndihmon të zhvillohem dhe të jem i lumtur...

Ashtu si për mua, lumturia është një ëndërr e realizuar. Por që ëndrrat tuaja të realizohen, duhet të punoni vazhdimisht për të. Prandaj rezulton se lumturia është gjithashtu punë të përhershme, para së gjithash, punoni me veten tuaj. Lumturia rrallë vjen tek dembelët dhe pasivët, edhe pse ndoshta ata kanë lumturinë e tyre?.. Sa për mua, lumturia qëndron në vetë-zhvillim dhe vetë-përmirësim. Unë ëndërroj të hyj në një universitet të caktuar, kështu që duhet të thelloj vazhdimisht njohuritë e mia dhe të përgatitem për provime. Në këtë mënyrë mësoj më shumë informacion, bëhem më i arsimuar dhe kjo është rruga drejt lumturisë. Një person që është i vetë-mjaftueshëm mund të kuptojë se ka më shumë mundësi për t'u bërë i lumtur...

Sot më në fund doli dielli pranveror. Jashtë është ngrohtë, sythat së shpejti do të fillojnë të hapen, lulet e para të pranverës do të çelin... Një fllad i lehtë më gudulis fytyrën, më vjen erë pranvere... Dhe befas kuptova - por jam shumë i lumtur! Unë kam gjithçka që më nevojitet për lumturinë: prindërit, miqtë, ëndrrat, shtëpinë në të cilën jetojmë unë dhe familja ime... këtë pranverë që më deh dhe më çmend, këtë qiell që ngrihet mbi mua me blu të kthjellët... jam i lumtur sot këtu, në këtë moment unik dhe të patejkalueshëm! Prandaj, gjithçka në jetë është shumë e thjeshtë: nëse doni të jeni njerëz të lumtur, bëhuni ata! Mos prisni derisa të fitoni lotarinë ose Johnny Dep të dashurohet me ju - kjo, mjerisht, mund të mos ndodhë kurrë, por kjo nuk është një arsye për të privuar veten nga mundësia për të qenë të lumtur!