Shtëpi › Apartamente ne shitje › VI. Kërkesat për ndriçimin në vendet e punës të pajisura me kompjuter personal. Ergonomia. kërkesat e përgjithshme për organizimin e vendeve të punës me kompjuter personal Kërkesat për ambientet kur punoni me kompjuterë personalë

VI. Kërkesat për ndriçimin në vendet e punës të pajisura me kompjuter personal. Ergonomia. kërkesat e përgjithshme për organizimin e vendeve të punës me kompjuter personal Kërkesat për ambientet kur punoni me kompjuterë personalë

9.2. Stacionet e punës me PC në dhomat me burime të faktorëve të dëmshëm të prodhimit duhet të vendosen në kabina të izoluara me shkëmbim të organizuar ajri.

9.3. Kur kryeni punë krijuese që kërkon stres të konsiderueshëm mendor ose përqendrim të lartë të vëmendjes, rekomandohet që stacionet e punës me PC të izolohen nga njëri-tjetri me ndarje 1,5 - 2,0 m të larta.

9.4. Ekrani i monitorit të videos duhet të vendoset në një distancë prej 600 - 700 mm nga sytë e përdoruesit, por jo më afër se 500 mm, duke marrë parasysh madhësinë e karaktereve dhe simboleve alfanumerike.

9.5. Dizajni i tavolinës së punës duhet të sigurojë vendosjen optimale të pajisjeve të përdorura në sipërfaqen e punës, duke marrë parasysh sasinë dhe veçoritë e projektimit, si dhe natyrën e punës së kryer. Në të njëjtën kohë, është e mundur të përdoren tavolina pune me dizajne të ndryshme që plotësojnë kërkesat moderne ergonomike. Sipërfaqja e desktopit duhet të ketë një reflektim prej 0,5 - 0,7.

9.6. Dizajni i karriges së punës (karriges) duhet të sigurojë ruajtjen e një qëndrimi racional të punës kur punoni në një PC, t'ju lejojë të ndryshoni qëndrimin në mënyrë që të zvogëloni tensionin statik të muskujve të rajonit të qafës së mitrës-sup dhe shpinës për të parandaluar zhvillimin e lodhjes. Lloji i karriges së punës (karriges) duhet të zgjidhet duke marrë parasysh lartësinë e përdoruesit, natyrën dhe kohëzgjatjen e punës me PC.

Karrigia e punës (karrigia) duhet të jetë e lëvizshme dhe e rrotullueshme, e rregullueshme në lartësi dhe kënde të pjerrësisë së sediljes dhe shpinës, si dhe distanca e shpinës nga buza e përparme e sediljes, ndërsa rregullimi i çdo parametri duhet të të jetë i pavarur, i lehtë për t'u kryer dhe të ketë një fiksim të besueshëm.

9.7. Sipërfaqja e sediljes, shpinës dhe elementëve të tjerë të karriges (poltronit) duhet të jetë gjysmë e butë, me një shtresë jo të rrëshqitshme, pak të elektrizuar dhe me frymëmarrje, duke siguruar pastrim të lehtë nga papastërtitë.

Lokalet duhet të kenë ndriçim natyral dhe artificial. Vendndodhja e stacioneve të punës pas monitorëve për përdoruesit e rritur në bodrume nuk lejohet.

Sipërfaqja për një me një kompjuter për përdoruesit e rritur duhet të jetë së paku 6 m2, dhe vëllimi duhet të jetë së paku -20 m3.

Dhomat me kompjuterë duhet të jenë të pajisura me ngrohje, ajër të kondicionuar ose sisteme efektive të furnizimit dhe ventilimit të shkarkimit.

Për dekorimin e brendshëm të dhomave me kompjuterë, duhet të përdoren materiale reflektuese difuze me një koeficient reflektimi për tavanin 0,7-0,8; për mure - 0,5-0,6; për dysheme - 0,3-0,5.

Sipërfaqja e dyshemesë në zonat e funksionimit të kompjuterit ai duhet të jetë i niveluar, pa gropa, i parrëshqitshëm, i lehtë për t'u pastruar dhe i lagësht dhe të ketë veti antistatike.

Në dhomë duhet të ketë një çantë të ndihmës së parë dhe një aparat zjarri me dioksid karboni për të shuar zjarrin.

Kërkesat për mikroklimën, përbërjen jonike dhe përqendrimin e kimikateve të dëmshme në ajrin e brendshëm

Në vendet e punës të përdoruesve të kompjuterëve personalë, parametrat optimal të mikroklimës duhet të sigurohen në përputhje me SanPin 2.2.4.548-96. Sipas këtij dokumenti, për kategorinë e ashpërsisë së punës 1a, temperatura e ajrit duhet të jetë jo më shumë se 22-24 o C në periudhën e ftohtë të vitit, 20-25 o C në periudhën e ngrohtë të vitit të jetë 40-60%, shpejtësia e lëvizjes së ajrit -

ha - 0,1 m/s. Për të ruajtur vlerat optimale të mikroklimës, përdoret një sistem ngrohjeje dhe kondicionimi. Për të rritur lagështinë e ajrit të brendshëm, përdorni lagështues me ujë të pijshëm të distiluar ose të zier.

Përbërja jonike e ajrit duhet të përmbajë numrin e mëposhtëm të joneve negative dhe pozitive të ajrit; niveli minimal i kërkuar është 600 dhe 400 jone për 1 cm 3 ajër; niveli optimal është 3000-5000 dhe 1500-3000 jone për 1 cm 3 ajër; maksimumi i lejuar është 50,000 jone për 1 cm 3 ajër. Për të ruajtur përbërjen optimale jonike të ajrit, heqjen e pluhurit dhe dezinfektimin e ajrit të brendshëm, rekomandohet përdorimi i pajisjeve nga uzina Diod e serisë Elion.

Kërkesat për ndriçimin e ambienteve dhe vendeve të punës

Dhomat e kompjuterave duhet të kenë ndriçim natyral dhe artificial. Ndriçimi natyror sigurohet përmes hapjeve të dritareve me koeficient ndriçimi natyral KEO jo më pak se 1,2% në zonat me mbulesë të qëndrueshme bore dhe jo më pak se 1,5% në pjesën tjetër të territorit. Fluksi i ndritshëm nga hapja e dritares duhet të bjerë në vendin e punës të operatorit në anën e majtë.

Ndriçimi artificial në dhomat e operimit kompjuterik duhet të sigurohet nga një sistem ndriçimi i përgjithshëm uniform.

Ndriçimi në sipërfaqen e tavolinës në zonën ku vendoset dokumenti duhet të jetë 300-500 luks. Lejohet instalimi i pajisjeve të ndriçimit lokal për të ndriçuar dokumentet. Ndriçimi lokal nuk duhet të krijojë shkëlqim në sipërfaqen e ekranit dhe të rrisë ndriçimin e ekranit në më shumë se 300 luks. Shkëlqimi i drejtpërdrejtë nga burimet e dritës duhet të jetë i kufizuar. Shkëlqimi i sipërfaqeve me shkëlqim (dritare, llamba) në fushën e shikimit duhet të jetë jo më shumë se 200 cd/m2.

Shkëlqimi i reflektuar në sipërfaqet e punës kufizohet nga zgjedhja e saktë e ndriçuesit dhe vendndodhja e stacioneve të punës në lidhje me burimin natyror të dritës. Shkëlqimi i shkëlqimit në ekranin e monitorit nuk duhet të kalojë 40 cd/m2. Indeksi i shkëlqimit për burimet e ndriçimit të përgjithshëm artificial në ambiente duhet të jetë jo më shumë se 20, indeksi i shqetësimit në ambientet administrative dhe publike nuk duhet të jetë më shumë se 40. Raporti i shkëlqimit midis sipërfaqeve të punës nuk duhet të kalojë 3:1 - 5:1. dhe ndërmjet sipërfaqeve të punës dhe sipërfaqeve të mureve dhe pajisjeve 10:1.

Për ndriçimin artificial të dhomave me kompjuter personal duhet të përdoren llamba të tipit LPO36 me grila të pasqyruara, të pajisura me çakëll me frekuencë të lartë. Lejohet përdorimi i ndriçuesve të dritës direkte, kryesisht dritë e reflektuar e tipit LPO13, LPO5, LSO4, LPO34, LPO31 me llamba fluoreshente të tipit LB. Lejohet përdorimi i pajisjeve të ndriçimit lokal me llamba inkandeshente. Llambat duhet të vendosen në formën e vijave të forta ose të thyera në anën e stacioneve të punës paralel me vijën e shikimit të përdoruesit për vendndodhje të ndryshme të kompjuterëve. Me një rregullim rrethues, linjat e llambave duhet të vendosen lokalisht mbi desktopin më afër skajit të saj të përparmë, përballë operatorit. Këndi mbrojtës i llambave duhet të jetë së paku 40 gradë. Pajisjet e ndriçimit lokal duhet të kenë një reflektor jo të tejdukshëm me një kënd mbrojtës të paktën 40 gradë.

Për të siguruar vlerat standarde të ndriçimit në ambiente, xhamat e hapjeve të dritareve dhe llambave duhet të pastrohen të paktën dy herë në vit dhe llambat e djegura duhet të zëvendësohen në kohën e duhur.

Kërkesat për zhurmën dhe dridhjet në ambiente

Në vendet e punës të përdoruesve të kompjuterit personal, ata nuk duhet të kalojnë vlerat e vendosura nga SanPiN 2.2.4/2.1.8.562-96 dhe të jenë jo më shumë se 50 dBA. Në vendet e punës në ambientet që strehojnë njësi të zhurmshme, niveli i zhurmës nuk duhet të kalojë 75 dBA, dhe niveli i dridhjeve në ambiente është brenda vlerave të lejuara sipas SN 2.2.4/2.1.8.566-96 kategoria 3, tipi "b". .

Niveli i zhurmës në dhoma mund të reduktohet duke përdorur materiale thithëse të zërit me koeficientë maksimalë të thithjes së zërit në intervalin e frekuencës 63-8000 Hz për dekorimin e mureve dhe tavaneve të dhomave. Një efekt shtesë thithës i zërit krijohet nga perde të thjeshta të bëra prej pëlhure të trashë, të varura në një dele në një distancë prej 15-20 cm nga gardhi. Gjerësia e perdes duhet të jetë 2 herë gjerësia e dritares.

Kërkesat për organizimin dhe pajisjen e vendeve të punës

Vendet e punës me kompjuter personal në lidhje me hapjet e dritës duhet të vendosen në mënyrë që drita natyrale të bjerë nga ana, mundësisht nga e majta.

Paraqitjet e vendeve të punës me kompjuterët personalë, duhet të merren parasysh distancat midis desktopëve me monitorë: distanca midis sipërfaqeve anësore të monitorëve është të paktën 1.2 m, dhe distanca midis ekranit të monitorit dhe pjesës së pasme të një monitori tjetër është të paktën 2.0 m.

Tavolinë mund të jetë i çdo dizajni që plotëson kërkesat moderne ergonomike dhe lejon vendosjen e përshtatshme të pajisjeve në sipërfaqen e punës, duke marrë parasysh sasinë, madhësinë dhe natyrën e punës së kryer. Për vendosjen e tastierës këshillohet të përdorni tavolina që kanë një sipërfaqe pune të veçantë të ndarë nga tavolina kryesore. Përdoren tavolina pune me lartësi të sipërfaqes së punës të rregullueshme dhe jo të rregullueshme. Nëse nuk ka rregullim, lartësia e tavolinës duhet të jetë midis 680 dhe 800 mm.

Thellësia e sipërfaqes së punës së tabelës duhet të jetë 800 mm (lejohet të paktën 600 mm), gjerësia - përkatësisht 1600 mm dhe 1200 mm. Sipërfaqja e punës Tavolina nuk duhet të ketë qoshe ose skaje të mprehta dhe të ketë një përfundim mat ose gjysmë mat.

Tavolina e punës duhet të ketë hapësirë për këmbët të paktën 600 mm të lartë, të paktën 500 mm të gjerë, të paktën 450 mm të thellë në nivelin e gjurit dhe të paktën 650 mm të thellë në nivelin e këmbës.

Leximi i shpejtë dhe i saktë i informacionit sigurohet duke e pozicionuar rrafshin e ekranit nën nivelin e syve të përdoruesit, mundësisht pingul me vijën normale të shikimit (vija normale e shikimit 15 gradë poshtë nga horizontali).

Tastierë duhet të vendoset në sipërfaqen e tavolinës në një distancë prej 100-300 mm nga buza përballë përdoruesit.

Për ta bërë më të lehtë leximin e informacionit nga dokumentet, përdoren stendat e lëvizshme (telektorat), përmasat e të cilave në gjatësi dhe gjerësi korrespondojnë me përmasat e dokumenteve të vendosura në to. Pushimi muzikor vendoset në të njëjtin rrafsh dhe në të njëjtën lartësi me ekranin.

Për të siguruar një pozicion pune fiziologjikisht racional dhe për të krijuar kushte për ndryshimin e tij gjatë ditës së punës, ngrini dhe rrotulloni karriget e punës me një ndenjëse dhe mbështetëse të cilat janë të rregullueshme në lartësi dhe kënde të pjerrësisë, si dhe distancën e mbështetëses nga përpara. buzë sediljes, janë të përdorura.

Dizajni i karriges duhet të sigurojë:

gjerësia dhe thellësia e sipërfaqes së sediljes është të paktën 400 mm;
sipërfaqja e sediljes me buzë të përparme të rrumbullakosura;
rregullimi i lartësisë së sipërfaqes së sediljes brenda intervalit 400-550 mm dhe këndi i animit përpara deri në 15 gradë dhe mbrapa deri në 5 gradë;
lartësia e sipërfaqes mbështetëse të pasme është 300±20 mm, gjerësia është të paktën 380 mm dhe rrezja e lakimit të planit horizontal është 400 mm;
këndi i pjerrësisë së mbështetëses në planin vertikal është brenda 0±30 gradë;
rregullimi i distancës së mbështetëses nga buza e përparme e sediljes brenda 260-400 mm;
mbështetëse krahësh të palëvizshme ose të lëvizshme me gjatësi të paktën 250 mm dhe gjerësi 50-70 mm;
rregullimi i mbështetëseve të krahëve në lartësi mbi sediljen brenda 230±30 mm dhe distancën e brendshme ndërmjet mbështetëseve të krahëve brenda 350-500 mm;
sipërfaqja e sediljes, shpinës dhe mbështetëseve të krahëve duhet të jetë gjysmë e butë, me një shtresë jo të rrëshqitshme, jo elektrizuese, hermetike, e cila pastrohet lehtësisht nga ndotja.

Vendi i punës duhet të jetë i pajisur me një mbështetëse këmbësh me gjerësi të paktën 300 mm, një thellësi prej të paktën 400 mm, rregullim të lartësisë deri në 150 mm dhe një kënd të pjerrësisë së sipërfaqes mbështetëse të stendës deri në 20 gradë. Sipërfaqja e stendës duhet të jetë e valëzuar dhe të ketë një buzë 10 mm të lartë përgjatë skajit të përparmë.

Modaliteti i punës dhe pushimit kur punoni me një kompjuter

Regjimi i punës dhe pushimit parashikon respektimin e një kohëzgjatjeje të caktuar të punës së vazhdueshme në PC dhe pushimet, të rregulluara duke marrë parasysh kohëzgjatjen e ndërrimit të punës, llojet dhe kategoritë e veprimtarisë së punës.

Llojet e aktiviteteve të punës në një PC ndahen në 3 grupe: grupi A - punë për leximin e informacionit nga ekrani me një kërkesë paraprake; grupi B - punë për futjen e informacionit; Grupi B - punë krijuese në modalitetin e dialogut me një PC.

Nëse gjatë një turni pune përdoruesi kryen lloje të ndryshme pune, atëherë veprimtaria e tij klasifikohet si një grup pune për të cilin shpenzohet të paktën 50% e kohës së ndërrimit të punës.

Kategoritë e ashpërsisë dhe intensitetit të punës në një PC përcaktohen nga niveli i ngarkesës gjatë ndërrimit të punës: për grupin A - nga numri i përgjithshëm i karaktereve të lexuara; për grupin B - nga numri i përgjithshëm i karaktereve të lexuara ose të futura; për grupin B - bazuar në kohën totale të punës së drejtpërdrejtë në PC. Tabela tregon kategoritë e ashpërsisë dhe intensitetit të punës në varësi të nivelit të ngarkesës gjatë ndërrimit të punës.

Numri dhe kohëzgjatja e pushimeve të rregulluara, shpërndarja e tyre gjatë ndërrimit të punës përcaktohet në varësi të kategorisë së punës në PC dhe kohëzgjatjes së ndërrimit të punës.

Me një turn pune 8-orësh dhe duke punuar në një kompjuter, duhet të vendosen pushime të rregulluara:

për kategorinë e parë të punës, 2 orë nga fillimi i turnit dhe 2 orë pas pushimit të drekës prej 15 minutash secila;
për kategorinë e dytë të punës - 2 orë nga fillimi i ndërrimit të punës dhe 1,5-2,0 orë pas një pushimi dreke që zgjat 15 minuta secila ose zgjat 10 minuta çdo orë pune;
për kategorinë e tretë të punës - 1,5-2,0 orë nga fillimi i ndërrimit të punës dhe 1,5-2,0 orë pas një pushimi dreke që zgjat 20 minuta secila ose zgjat 15 minuta çdo orë pune.

Me një turn pune 12-orësh, duhet të vendosen pushime të rregulluara në 8 orët e para të punës, të ngjashme me pushimet në një turn pune 8-orësh, dhe gjatë 4 orëve të fundit të punës, pavarësisht nga kategoria dhe lloji i punës, çdo orë që zgjat 15 minuta.

Kohëzgjatja e punës së vazhdueshme në një PC pa pushim të rregulluar nuk duhet të kalojë 2 orë.

Kur punoni në një PC gjatë ndërrimit të natës, kohëzgjatja e pushimeve të rregulluara rritet me 60 minuta, pavarësisht nga kategoria dhe lloji i aktivitetit të punës.

Pushimet e parregulluara (mikropauzat) që zgjasin 1-3 minuta janë efektive.

Këshillohet që të përdorni pushime të rregulluara dhe mikropauza për të kryer një grup ushtrimesh dhe gjimnastikësh për sytë, gishtat, si dhe masazh. Këshillohet që grupet e ushtrimeve të ndërrohen pas 2-3 javësh.

Përdoruesit e PC që kryejnë punë me tension të lartë këshillohen që të kenë lehtësim psikologjik gjatë pushimeve të rregulluara dhe në fund të ditës së punës në dhoma të pajisura posaçërisht (dhomat e ndihmës psikologjike).

Masat mjekësore, parandaluese dhe shëndetësore. Të gjithë përdoruesit profesionistë të PC duhet t'i nënshtrohen ekzaminimeve paraprake të detyrueshme mjekësore me hyrjen në punë, ekzaminimeve mjekësore periodike me pjesëmarrjen e detyrueshme të një terapisti, neurologu dhe okulisti, si dhe një test të përgjithshëm gjaku dhe EKG.

Gratë nuk lejohen të punojnë në PC që nga koha e shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji.

Miopia, largpamësia dhe gabimet e tjera refraktive duhet të korrigjohen plotësisht me syze. Për punë, duhet të përdoren syze që zgjidhen duke marrë parasysh distancën e punës nga sytë në ekranin e ekranit. Në rast të dëmtimeve më serioze të shikimit, çështja e mundësisë së punës në një PC vendoset nga një okulist.

Për të lehtësuar lodhjen e muskujve akomodues dhe për t'i trajnuar ata, përdoren programe kompjuterike si Relax.

Për ata që punojnë intensivisht, këshillohet përdorimi i mjeteve më të fundit të parandalimit të shikimit, si syzet LPO-trainer dhe simulatorët oftalmologjikë DAK dhe Sniper-Ultra.

Koha e lirë rekomandohet të përdoret për rekreacion pasiv dhe aktiv (ushtrime në makineri ushtrimore, not, çiklizëm, vrapim, tenis, futboll, ski, gjimnastikë, shëtitje në park, pyll, ekskursione, dëgjim muzikë etj.). Dy herë në vit (në pranverë dhe në fund të vjeshtës) rekomandohet të merrni një kurs terapie me vitamina për një muaj. Duhet të ndaloni duhanin. Pirja e duhanit duhet të ndalohet rreptësisht në vendet e punës dhe në dhomat me PC.

Sigurimi i sigurisë elektrike dhe zjarrit në vendin e punës

Siguria elektrike.

Në vendin e punës së përdoruesit ka një ekran, tastierë dhe njësi të sistemit. Kur ekrani ndizet, në tubin e rrezeve katodik krijohet një tension i lartë prej disa kilovolt. Prandaj, ndalohet prekja e pjesës së pasme të ekranit, fshirja e pluhurit nga kompjuteri ndërsa ai është i ndezur, ose puna në kompjuter me rroba të lagura dhe me duar të lagura.

Përpara se të filloni punën, duhet të siguroheni që të mos ketë kabllo rryme të varura nga tavolina ose të varura nën tavolinë, që spina dhe kordoni i rrymës janë të paprekura, që të mos ketë dëmtime të dukshme në pajisjet dhe mobiljet e punës, që afër filtri i ekranit nuk është i dëmtuar dhe se është i tokëzuar.

Rrymat e energjisë elektrike statike të shkaktuara gjatë funksionimit të kompjuterit në monitor, njësinë e sistemit dhe kutitë e tastierës mund të çojnë në shkarkime kur prekni këta elementë. Shkarkime të tilla nuk paraqesin rrezik për njerëzit, por mund të çojnë në dështim të kompjuterit. Për të zvogëluar madhësinë e rrymave të elektricitetit statik, përdoren neutralizues, lagështim i ajrit lokal dhe i përgjithshëm dhe përdorimi i mbulesave të dyshemesë me impregnim antistatik.

Siguria nga zjarri

Siguria nga zjarri - gjendja e një objekti në të cilin përjashtohet mundësia e zjarrit dhe në rast të një zjarri parandalohet ndikimi te njerëzit e faktorëve të tij të rrezikshëm dhe sigurohet mbrojtja e pasurisë materiale.

Mbrojtja nga zjarri është një grup masash organizative dhe teknike që synojnë të garantojnë sigurinë e njerëzve, parandalimin e zjarrit, kufizimin e përhapjes së tij, si dhe krijimin e kushteve për shuarjen e suksesshme të zjarrit.

Siguria nga zjarri sigurohet nga një sistem parandalimi nga zjarri dhe një sistem mbrojtjeje nga zjarri. Të gjitha ambientet e zyrës duhet të kenë një “Plan Evakuimi nga Zjarri”, i cili rregullon veprimet e personelit në rast zjarri dhe tregon vendndodhjen e pajisjeve të zjarrit.

Zjarret në QK paraqesin një rrezik të veçantë pasi shoqërohen me humbje të mëdha materiale. Veçori

CC - zona të vogla të lokaleve. Siç dihet, një zjarr mund të ndodhë për shkak të ndërveprimit të substancave të ndezshme, një oksiduesi dhe burimeve të ndezjes. Të tre faktorët kryesorë të nevojshëm për një zjarr janë të pranishëm në ambientet e QK.

Komponentët e djegshëm në CC janë: materialet e ndërtimit për mbarimin akustik dhe estetik të ambienteve, ndarjet, dyert, dyshemetë, kartat e shpuara dhe shiritat me punime, izolimi i kabllove, etj.

Burimet e ndezjes në një qendër kompjuterike mund të jenë qarqet elektrike nga një kompjuter, pajisjet e përdorura për mirëmbajtje, pajisjet e furnizimit me energji elektrike, klimatizimi, ku, si rezultat i shkeljeve të ndryshme, formohen elementë të mbinxehur, shkëndija elektrike dhe harqe që mund të shkaktojnë ndezjen e materiale të ndezshme.

Kompjuterët modernë kanë një densitet shumë të lartë të elementeve të qarkut elektronik. Telat dhe kabllot lidhëse janë të vendosura në afërsi të njëri-tjetrit. Kur rryma elektrike kalon nëpër to, lëshohet një sasi e konsiderueshme nxehtësie. Në këtë rast, izolimi mund të shkrihet. Sistemet e ventilimit dhe të ajrit të kondicionuar përdoren për të hequr nxehtësinë e tepërt nga kompjuteri. Kur funksionojnë vazhdimisht, këto sisteme paraqesin një rrezik shtesë zjarri.

Kategoria B e rrezikut nga zjarri është vendosur për shumicën e ambienteve të QK.

Një nga detyrat më të rëndësishme të mbrojtjes nga zjarri— mbrojtjen e ambienteve të ndërtesës nga shkatërrimi dhe sigurimin e qëndrueshmërisë së tyre të mjaftueshme në kushtet e ekspozimit ndaj temperaturave të larta gjatë një zjarri. Duke marrë parasysh koston e lartë të pajisjeve elektronike të një qendre kompjuterike, si dhe kategorinë e rrezikut të saj nga zjarri, ndërtesat për një qendër kompjuterike dhe pjesët e një ndërtese për qëllime të tjera në të cilat ndodhen kompjuterët duhet të jenë të shkallës së parë dhe të dytë. të rezistencës ndaj zjarrit. Për prodhimin e strukturave të ndërtimit, si rregull, përdoren tulla, betoni i përforcuar, qelqi, metali dhe materiale të tjera jo të djegshme. Përdorimi i drurit duhet të jetë i kufizuar dhe nëse përdoret, ai duhet të jetë i ngopur me retardantë zjarri.

Bazuar në Ligjin Federal "Për Mirëqenien Sanitare dhe Epidemiologjike të Popullsisë" të datës 30 Mars 1999 N 52-FZ (Koleksioni i Legjislacionit të Federatës Ruse, 1999, N 14, Art. 1650) dhe Rregulloret për Sanitarin Shtetëror dhe Standardizimi epidemiologjik, i miratuar me Dekretin e Qeverisë së Federatës Ruse të 24 korrikut 2000 N 554 (Koleksioni i Legjislacionit të Federatës Ruse, 2000, N 31, Art. 3295), vendos:
1. Të vihen në fuqi nga data 30 qershor 2003 rregullat dhe rregulloret sanitare dhe epidemiologjike "Kërkesat higjienike për kompjuterët elektronikë personalë dhe organizimi i punës. SanPiN 2.2.2/2.4. 1340-03", miratuar nga Kryedoktori Sanitar Shtetëror i Federata Ruse më 30 maj 2003.

G. Onishchenko

KËRKESAT HIGJENIKE PËR MAKINAT PERSONALE ELEKTRONIKE INFORMATIVE DHE ORGANIZIMIN E PUNËS

Rregullat dhe rregulloret sanitare dhe epidemiologjike SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03

I. Dispozitat e përgjithshme dhe fushëveprimi

1.1. Këto rregulla dhe rregullore shtetërore sanitare dhe epidemiologjike (në tekstin e mëtejmë të referuara si Rregullat Sanitare) u zhvilluan në përputhje me Ligjin Federal "Për mirëqenien sanitare dhe epidemiologjike të popullsisë së 30 Marsit 1999 N 52-FZ (Legjislacioni i Mbledhur i Rusisë Federata, 1999, N 14, Art 1650 ) dhe Rregulloret për rregullimin shtetëror sanitar dhe epidemiologjik, të miratuar me Dekret të Qeverisë së Federatës Ruse të 24 korrikut 2000 N 554 (Legjislacioni i mbledhur i Federatës Ruse, 2000, N 31. , Arti 3295).
1.2. Rregullat sanitare zbatohen në të gjithë Federatën Ruse dhe vendosin kërkesa sanitare dhe epidemiologjike për kompjuterët elektronikë personalë (PC) dhe kushtet e punës.
1.3. Kërkesat e Rregullave Sanitare kanë për qëllim parandalimin e efekteve negative në shëndetin e njeriut të faktorëve të dëmshëm në mjedisin e punës dhe procesin e punës kur punoni me PC.
1.4. Këto rregulla sanitare përcaktojnë kërkesat sanitare dhe epidemiologjike për:
- projektimi, prodhimi dhe funksionimi i PC-ve shtëpiake të përdorura në prodhim, arsim, jetën e përditshme dhe në makinat e lojërave të bazuara në PC;
- funksionimin e kompjuterëve të importuar të përdorur në prodhim, trajnim, jetën e përditshme dhe në komplekset (makinat) e lojërave të bazuara në PC;
- projektimi, ndërtimi dhe rikonstruksioni i ambienteve të destinuara për funksionimin e të gjitha llojeve të PC-ve, pajisjeve të prodhimit dhe komplekseve (makinave) të lojërave të bazuara në PC;
- organizimi i vendeve të punës me PC, pajisje prodhimi dhe komplekse lojërash (makina) të bazuara në PC.
1.5. Kërkesat e Rregullave Sanitare zbatohen për:
- për kushtet dhe organizimin e punës me një PC;
- për kompjuterë elektronik dixhital personal dhe portativ; pajisjet periferike të sistemeve kompjuterike (printera, skanerë, tastierë, modemë të jashtëm, pajisje elektrike të rrjetit kompjuterik, pajisje të ruajtjes së informacionit, furnizime me energji të pandërprerë, etj.), pajisje për shfaqjen e informacionit (terminalet e ekranit video (VDT) të të gjitha llojeve) dhe me bazë PC sistemet e lojrave.
1.6. Kërkesat e Rregullave Sanitare nuk zbatohen për projektimin, prodhimin dhe funksionimin e:
- televizorë shtëpiake dhe konzola për lojëra televizive;
- mjetet e shfaqjes vizuale të informacionit nga mikrokontrolluesit e integruar në pajisjet teknologjike;
- PC e automjeteve;
- PC që lëvizin gjatë funksionimit.
1.7. Përgjegjësia për respektimin e këtyre Rregullave Sanitare i takon personave juridikë dhe sipërmarrësve individualë që kryejnë:
- zhvillimi, prodhimi dhe funksionimi i PC-ve, pajisjeve të prodhimit dhe komplekseve të lojërave të bazuara në PC;
- projektimin, ndërtimin dhe rikonstruksionin e ambienteve të destinuara për funksionimin e PC-ve në ndërtesat publike industriale, administrative, si dhe në institucionet arsimore e kulturore dhe argëtuese.
1.8. Sipërmarrësit individualë dhe personat juridikë duhet të ushtrojnë kontrollin e prodhimit mbi respektimin e këtyre Rregullave Sanitare gjatë prodhimit dhe funksionimit të PC-ve.
1.9. Vendet e punës që përdorin PC duhet të jenë në përputhje me kërkesat e këtyre Rregullave Sanitare.

II. Kërkesat për PC

2.1. PC-të duhet të jenë në përputhje me kërkesat e këtyre Rregullave Sanitare dhe çdo lloj i nënshtrohet ekzaminimit sanitar dhe epidemiologjik me vlerësim në laboratorët e testimit të akredituar në mënyrën e përcaktuar.
2.2. Lista e produkteve dhe parametrave higjienikë të kontrolluar të faktorëve të dëmshëm dhe të rrezikshëm është paraqitur në Shtojcën 1 (Tabela 1).
2.3. Nivelet e lejuara të presionit të zërit dhe nivelet e zërit të krijuara nga PC nuk duhet të kalojnë vlerat e paraqitura në Shtojcën 1 (Tabela 2).
2.4. Nivelet e përkohshme të lejuara të fushave elektromagnetike (EMF) të krijuara nga PC nuk duhet të kalojnë vlerat e paraqitura në Shtojcën 1 (Tabela 3).
2.5. Parametrat e pranueshëm vizuale të pajisjeve të shfaqjes së informacionit janë paraqitur në Shtojcën 1 (Tabela 4).
2.6. Përqendrimet e substancave të dëmshme të lëshuara nga PC në ajrin e brendshëm nuk duhet të kalojnë përqendrimet maksimale të lejueshme (MPC) të përcaktuara për ajrin atmosferik.
2.7. Shkalla e dozës së ekspozimit të rrezatimit të butë me rreze X në çdo pikë në një distancë prej 0,05 m nga ekrani dhe trupi VDT (në një tub me rreze katodë) në çdo pozicion të pajisjeve të kontrollit nuk duhet të kalojë 1 μSv/orë (100 μR). / orë).
2.8. Dizajni i PC duhet të sigurojë aftësinë për të rrotulluar strehimin në planin horizontal dhe vertikal me fiksim në një pozicion të caktuar për të siguruar vëzhgimin ballor të ekranit VDT. Dizajni i PC-së duhet të përfshijë lyerjen e trupit me ngjyra të qeta, të buta me shpërndarje të përhapur të dritës. Kutia e PC, tastiera dhe blloqet dhe pajisjet e tjera të kompjuterit duhet të kenë një sipërfaqe mat me koeficient reflektimi 0,4 - 0,6 dhe të mos kenë pjesë me shkëlqim që mund të krijojnë shkëlqim.
2.9. Dizajni i RCCB duhet të sigurojë kontrollin e ndriçimit dhe kontrastit.
2.10. Dokumentacioni për projektimin, prodhimin dhe funksionimin e PC-ve nuk duhet të jetë në kundërshtim me kërkesat e këtyre Rregullave Sanitare.

III. Kërkesat për ambientet për të punuar me PC

3.1. Ambientet për funksionimin e PC duhet të kenë ndriçim natyral dhe artificial. Funksionimi i PC-ve në dhoma pa dritë natyrale lejohet vetëm me arsyetimin e duhur dhe praninë e një konkluzionit sanitar dhe epidemiologjik pozitiv të nxjerrë në mënyrën e përcaktuar.
3.2. Ndriçimi natyror dhe artificial duhet të jetë në përputhje me kërkesat e dokumentacionit rregullator aktual. Dritaret në dhomat ku përdoren pajisje kompjuterike duhet të jenë kryesisht të orientuara nga veriu dhe verilindja.
Hapjet e dritareve duhet të jenë të pajisura me pajisje të rregullueshme si perde, perde, tenda të jashtme, etj.
3.3. Nuk lejohet vendosja e sediljeve të përdoruesve të PC në të gjitha institucionet arsimore, kulturore dhe argëtuese për fëmijë dhe adoleshent në bodrume dhe bodrume.
3.4. Sipërfaqja për stacion pune të përdoruesve të PC me një VDT të bazuar në një tub me rreze katodë (CRT) duhet të jetë së paku 6 m2, në ambientet e institucioneve kulturore dhe argëtuese dhe me një VDT të bazuar në ekrane të sheshta diskrete (kristal i lëngshëm, plazma) - 4.5 m2.
Kur përdorni një PCEM me një VDT të bazuar në CRT (pa pajisje ndihmëse - printer, skaner, etj.) që plotësojnë kërkesat e standardeve ndërkombëtare të sigurisë kompjuterike, me një kohë funksionimi më pak se 4 orë në ditë, një sipërfaqe minimale prej Lejohet 4,5 m2 për përdorues (të rritur) vend pune dhe studentë të arsimit të lartë profesional).
3.5. Për dekorimin e brendshëm të dhomave ku janë vendosur PC, duhet të përdoren materiale reflektuese difuze me një koeficient reflektimi për tavanin 0,7 - 0,8; për mure - 0,5 - 0,6; për dyshemenë - 0.3 - 0.5.
3.6. Materialet polimer përdoren për dekorimin e brendshëm të ambienteve me PC në prani të një përfundimi sanitar dhe epidemiologjik.
3.7. Ambientet ku ndodhen stacionet e punës me PC duhet të jenë të pajisura me tokëzim mbrojtës (tokëzues) në përputhje me kërkesat teknike për funksionim.
3.8. Vendet e punës me PC nuk duhet të vendosen pranë kabllove dhe hyrjeve të rrymës, transformatorëve të tensionit të lartë ose pajisjeve teknologjike që ndërhyjnë në funksionimin e PC.

IV. Kërkesat për mikroklimën, përmbajtjen e joneve të ajrit dhe kimikateve të dëmshme në ajër në vendet e punës të pajisura me PC

4.1. Në ambientet e prodhimit në të cilat puna duke përdorur një PC është ndihmëse, temperatura, lagështia relative dhe shpejtësia e lëvizjes së ajrit në vendin e punës duhet të jenë në përputhje me standardet aktuale sanitare për mikroklimën e ambienteve të prodhimit.
4.2. Në ambientet industriale në të cilat puna duke përdorur një PC është kryesore (dhomat e kontrollit, dhomat e operatorit, dhomat e kontrollit, kabinat dhe stacionet e kontrollit, dhomat e kompjuterit, etj.) dhe shoqërohet me stres nervor dhe emocional, parametrat optimale të mikroklimës për kategoritë e punës 1a. dhe 1b duhet të sigurohet në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike për mikroklimën e ambienteve të prodhimit. Në vendet e tjera të punës, parametrat e mikroklimës duhet të mbahen në një nivel të pranueshëm që plotëson kërkesat e standardeve të mësipërme.
4.3. Në ambientet e të gjitha llojeve të institucioneve arsimore, kulturore dhe argëtuese për fëmijë dhe adoleshent, ku ndodhen PC, duhet të sigurohen parametra optimale të mikroklimës (Shtojca 2).
4.4. Në dhomat e pajisura me PC, pas çdo ore pune në PC kryhet pastrimi i lagësht dhe ajrimi sistematik i përditshëm.
4.5. Nivelet e joneve pozitive dhe negative të ajrit në ajrin e ambienteve ku ndodhen PC-të duhet të jenë në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.
4.6. Përmbajtja e kimikateve të dëmshme në ajrin e ambienteve industriale në të cilat puna me PC është ndihmëse nuk duhet të kalojë përqendrimet maksimale të lejuara të substancave të dëmshme në ajrin e zonës së punës në përputhje me standardet aktuale higjienike.
4.7. Përmbajtja e kimikateve të dëmshme në ambientet industriale në të cilat puna duke përdorur një PC është aktiviteti kryesor (dhomat e kontrollit, dhomat e operatorit, dhomat e kontrollit, kabinat dhe stacionet e kontrollit, dhomat e kompjuterit, etj.) nuk duhet të kalojë përqendrimet maksimale të lejuara të ndotësve në ajri atmosferik i zonave të banuara në përputhje me standardet aktuale higjienike.
4.8. Përmbajtja e kimikateve të dëmshme në ajrin e ambienteve të destinuara për përdorimin e PC-ve në të gjitha llojet e institucioneve arsimore nuk duhet të kalojë përqendrimet maksimale të lejuara mesatare ditore për ajrin atmosferik në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.

V. Kërkesat për nivelet e zhurmës dhe dridhjeve në vendet e punës të pajisura me PC

5.1. Në ambientet e prodhimit, kur kryeni punë kryesore ose ndihmëse duke përdorur një PC, nivelet e zhurmës në vendet e punës nuk duhet të kalojnë vlerat maksimale të lejueshme të përcaktuara për këto lloj pune në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.
5.2. Në ambientet e të gjitha institucioneve arsimore, kulturore dhe argëtuese për fëmijë dhe adoleshent, ku ndodhen PC-të, nivelet e zhurmës nuk duhet të kalojnë vlerat e lejuara të vendosura për ndërtesat e banimit dhe ato publike.
5.3. Kur kryeni punë duke përdorur një PC në ambientet industriale, niveli i dridhjeve nuk duhet të kalojë vlerat e lejuara të dridhjeve për vendet e punës (kategoria 3, lloji "b") në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.
Në ambientet e të gjitha llojeve të institucioneve arsimore, kulturore dhe argëtuese në të cilat funksionojnë PC, niveli i dridhjeve nuk duhet të kalojë vlerat e lejuara për ndërtesat e banimit dhe ato publike në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.
5.4. Pajisjet me zhurmë (pajisje printimi, serverë etj.), nivelet e zhurmës së të cilave tejkalojnë ato standarde, duhet të vendosen jashtë ambienteve me një kompjuter personal.

VI. Kërkesat për ndriçimin në vendet e punës të pajisura me PC

6.1. Tavolinat e punës duhet të pozicionohen në mënyrë që terminalet e ekranit të videove të jenë të orientuara me anët e tyre përballë hapjeve të dritës, në mënyrë që drita natyrale të bjerë kryesisht nga e majta.
6.2. Ndriçimi artificial në dhomat për funksionimin e PC duhet të sigurohet nga një sistem ndriçimi i përgjithshëm uniform. Në mjediset prodhuese dhe administrative dhe publike, në rastet kur puna bëhet kryesisht me dokumente, duhet të përdoren sisteme të kombinuara ndriçimi (përveç ndriçimit të përgjithshëm, instalohen shtesë llambat e ndriçimit lokal për të ndriçuar zonën ku ndodhen dokumentet).
6.3. Ndriçimi në sipërfaqen e tavolinës në zonën ku vendoset dokumenti i punës duhet të jetë 300 - 500 lux. Ndriçimi nuk duhet të krijojë shkëlqim në sipërfaqen e ekranit. Ndriçimi i sipërfaqes së ekranit nuk duhet të jetë më shumë se 300 luks.
6.4. Shkëlqimi i drejtpërdrejtë nga burimet e dritës duhet të jetë i kufizuar, dhe shkëlqimi i sipërfaqeve me dritë (dritare, llamba, etj.) në fushën e shikimit duhet të jetë jo më shumë se 200 cd/m2.
6.5. Shkëlqimi i reflektuar në sipërfaqet e punës (ekran, tavolinë, tastierë, etj.) duhet të kufizohet nga përzgjedhja e saktë e llojeve të llambave dhe vendndodhjes së stacioneve të punës në lidhje me burimet e ndriçimit natyror dhe artificial, ndërsa shkëlqimi i shkëlqimit në ekranin e kompjuterit nuk duhet të kalojnë 40 cd/m2 dhe shkëlqimi i tavanit nuk duhet të kalojë 200 cd/m2.
6.6. Indeksi i shkëlqimit për burimet e ndriçimit të përgjithshëm artificial në ambientet industriale duhet të jetë jo më shumë se 20. Indeksi i shqetësimit në ambientet administrative dhe publike duhet të jetë jo më shumë se 40, në mjediset parashkollore dhe arsimore jo më shumë se 15.
6.7. Shkëlqimi i llambave të ndriçimit të përgjithshëm në zonën e këndeve të rrezatimit nga 50 në 90 gradë me vertikale në planin gjatësor dhe tërthor duhet të jetë jo më shumë se 200 cd/m2, këndi mbrojtës i llambave duhet të jetë së paku 40 gradë. .
6.8. Pajisjet e ndriçimit lokal duhet të kenë një reflektor jo të tejdukshëm me një kënd mbrojtës të paktën 40 gradë.
6.9. Shpërndarja e pabarabartë e ndriçimit në fushën e shikimit të përdoruesit të kompjuterit duhet të jetë e kufizuar, dhe raporti i shkëlqimit midis sipërfaqeve të punës nuk duhet të kalojë 3:1 - 5:1, dhe midis sipërfaqeve të punës dhe sipërfaqeve të mureve dhe pajisjeve 10:1. .
6.10. Si burime drite për ndriçimin artificial, duhet të përdoren kryesisht llambat fluoreshente të tipit LB dhe llambat fluoreshente kompakte (CFL). Gjatë instalimit të ndriçimit indirekt në ambiente industriale, administrative dhe publike, lejohet përdorimi i llambave metal halide. Në pajisjet e ndriçimit lokal, lejohet përdorimi i llambave inkandeshente, përfshirë ato halogjene.
6.11. Për të ndriçuar dhomat me PC, duhet të përdoren ndriçues me grila parabolike pasqyre, të pajisura me çakëll elektronik. Lejohet përdorimi i ndriçuesve me shumë llamba me çakëll elektromagnetik (EKG), të përbërë nga një numër i barabartë i degëve kryesore dhe të mbetura.
Nuk lejohet përdorimi i ndriçuesve pa shpërndarës dhe grila mbrojtëse.
Në mungesë të ndriçuesve me çakëll elektronik, llambat e ndriçuesve me shumë llamba ose ndriçuesit e përgjithshëm të afërt duhet të ndizen në faza të ndryshme të një rrjeti trefazor.
6.12. Ndriçimi i përgjithshëm kur përdoren llambat fluoreshente duhet të sigurohet në formën e linjave të ngurta ose të thyera të llambave të vendosura në anën e stacioneve të punës, paralelisht me vijën e shikimit të përdoruesit kur terminalet e ekranit video janë të rregulluara në një rresht. Kur kompjuterët janë të vendosur perimetralisht, linjat e llambave duhet të vendosen lokalisht mbi desktopin më afër skajit të përparmë, përballë operatorit.
6.13. Faktori i sigurisë (Kz) për instalimet e ndriçimit të përgjithshëm duhet të merret i barabartë me 1.4.
6.14. Faktori i valëzimit nuk duhet të kalojë 5%.
6.15. Për të siguruar vlera të standardizuara të ndriçimit në dhomat për përdorim të PC-ve, xhamat e kornizave të dritareve dhe llambave duhet të pastrohen të paktën dy herë në vit dhe llambat e djegura duhet të zëvendësohen në kohën e duhur.

VII. Kërkesat për nivelet e fushave elektromagnetike në vendet e punës të pajisura me PC

7.1. Nivelet e përkohshme të lejuara të EMF të krijuara nga PC në vendet e punës së përdoruesve, si dhe në ambientet e institucioneve arsimore, parashkollore dhe kulturore dhe argëtuese, janë paraqitur në Shtojcën 2 (Tabela 1).
7.2. Metodologjia për kryerjen e monitorimit instrumental të niveleve të EMF në vendet e punës të përdoruesve të PC është paraqitur në Shtojcën 3.

VIII. Kërkesat për parametrat vizualë të RCCB-ve të kontrolluara
në vendin e punës

8.1. Vlerat maksimale të lejueshme të parametrave vizualë të VDT-ve të monitoruara në vendet e punës janë paraqitur në Shtojcën 2 (Tabela 3).

IX. Kërkesat e përgjithshme për organizimin e stacioneve të punës për përdoruesit e PC

9.1. Kur vendosni stacione pune me PC, distanca midis desktopëve me monitorë video (drejt sipërfaqes së pasme të një monitori video dhe ekranit të një monitori tjetër video) duhet të jetë së paku 2.0 m, dhe distanca midis sipërfaqeve anësore të monitorëve video duhet të jetë në të paktën 1.2 m.
9.2. Stacionet e punës me PC në dhomat me burime të faktorëve të dëmshëm të prodhimit duhet të vendosen në kabina të izoluara me shkëmbim të organizuar ajri.
9.3. Kur kryeni punë krijuese që kërkon stres të konsiderueshëm mendor ose përqendrim të lartë të vëmendjes, rekomandohet që stacionet e punës me PC të izolohen nga njëri-tjetri me ndarje 1,5 - 2,0 m të larta.
9.4. Ekrani i monitorit të videos duhet të vendoset në një distancë prej 600-700 mm nga sytë e përdoruesit, por jo më afër se 500 mm, duke marrë parasysh madhësinë e karaktereve dhe simboleve alfanumerike.
9.5. Dizajni i tavolinës së punës duhet të sigurojë vendosjen optimale të pajisjeve të përdorura në sipërfaqen e punës, duke marrë parasysh sasinë dhe veçoritë e projektimit, si dhe natyrën e punës së kryer. Në të njëjtën kohë, është e mundur të përdoren tavolina pune me dizajne të ndryshme që plotësojnë kërkesat moderne ergonomike. Sipërfaqja e desktopit duhet të ketë një koeficient reflektimi prej 0,5-0,7.
9.6. Dizajni i karriges së punës (karriges) duhet të sigurojë ruajtjen e një qëndrimi racional të punës kur punoni në një PC, t'ju lejojë të ndryshoni qëndrimin në mënyrë që të zvogëloni tensionin statik të muskujve të rajonit të qafës së mitrës-sup dhe shpinës për të parandaluar zhvillimin e lodhjes. Lloji i karriges së punës (karriges) duhet të zgjidhet duke marrë parasysh lartësinë e përdoruesit, natyrën dhe kohëzgjatjen e punës me PC.
Karrigia e punës (karrigia) duhet të jetë e lëvizshme dhe e rrotullueshme, e rregullueshme në lartësi dhe kënde të pjerrësisë së sediljes dhe shpinës, si dhe distanca e shpinës nga buza e përparme e sediljes, ndërsa rregullimi i çdo parametri duhet të të jetë i pavarur, i lehtë për t'u kryer dhe të ketë një fiksim të besueshëm.
9.7. Sipërfaqja e sediljes, shpinës dhe elementëve të tjerë të karriges (poltronit) duhet të jetë gjysmë e butë, me një shtresë jo të rrëshqitshme, pak të elektrizuar dhe me frymëmarrje, duke siguruar pastrim të lehtë nga papastërtitë.

X. Kërkesat për organizimin dhe pajisjen e stacioneve të punës me PC për përdoruesit e rritur

10.1. Lartësia e sipërfaqes së punës së tavolinës për përdoruesit e rritur duhet të rregullohet brenda 680-800 mm; Nëse kjo nuk është e mundur, lartësia e sipërfaqes së punës të tryezës duhet të jetë 725 mm.
10.2. Dimensionet modulare të sipërfaqes së punës së një tavoline PC, në bazë të së cilës duhet të llogariten dimensionet e projektimit, duhet të merren parasysh: gjerësia 800, 1000, 1200 dhe 1400 mm, thellësia 800 dhe 1000 mm me një lartësi të parregullueshme prej 725 mm.
10.3. Tavolina e punës duhet të ketë hapësirë për këmbët të paktën 600 mm të lartë, të paktën 500 mm të gjerë, të paktën 450 mm të thellë në nivelin e gjurit dhe të paktën 650 mm të thellë në nivelin e këmbës.
10.4. Dizajni i karriges së punës duhet të sigurojë:
- gjerësia dhe thellësia e sipërfaqes së sediljes është të paktën 400 mm;
- sipërfaqja e sediljes me skaj të përparmë të rrumbullakosur;
- rregullimi i lartësisë së sipërfaqes së sediljes në intervalin 400 - 550 mm dhe këndet e animit përpara deri në 15 gradë dhe mbrapa deri në 5 gradë;
- lartësia e sipërfaqes mbështetëse të mbështetëses është 300 20 mm, gjerësia është të paktën 380 mm dhe rrezja e lakimit të planit horizontal është 400 mm;
- këndi i pjerrësisë së mbështetëses në planin vertikal është brenda 30 gradë;
- rregullimi i distancës së mbështetëses nga buza e përparme e sediljes brenda 260 - 400 mm;
- mbështetëse krahësh të palëvizshme ose të lëvizshme me gjatësi të paktën 250 mm dhe gjerësi 50 - 70 mm;
- rregullimi i mbështetëseve të krahëve në lartësi mbi sediljen brenda 230 - 30 mm dhe distancën e brendshme midis mbështetëseve të krahëve brenda 350 - 500 mm.
10.5. Vendi i punës i përdoruesit të kompjuterit duhet të jetë i pajisur me një mbështetëse këmbësh me gjerësi të paktën 300 mm, thellësi të paktën 400 mm, rregullim të lartësisë deri në 150 mm dhe një kënd të pjerrësisë së sipërfaqes mbështetëse të stendës deri në 20. Sipërfaqja e stendës duhet të jetë e valëzuar dhe të ketë një buzë 10 mm të lartë përgjatë skajit të përparmë.
10.6. Tastiera duhet të vendoset në sipërfaqen e tavolinës në një distancë prej 100 - 300 mm nga buza përballë përdoruesit ose në një sipërfaqe pune të veçantë, të rregullueshme nga lartësia, e ndarë nga pjesa kryesore e tavolinës.

XI. Kërkesat për organizimin dhe pajisjen e stacioneve të punës me PC për studentët në institucionet e arsimit të përgjithshëm dhe institucionet e arsimit fillor dhe të lartë profesional

11.1. Klasat janë të pajisura me tavolina të vetme të krijuara për të punuar me PC.
11.2 Dizajni i një tavoline të vetme për të punuar me një PC duhet të sigurojë:
- dy sipërfaqe të veçanta: njëra horizontale për vendosjen e një kompjuteri me rregullim të qetë të lartësisë brenda intervalit 520 - 760 mm dhe e dyta për një tastierë me rregullim të qetë të lartësisë dhe kënd të pjerrësisë nga 0 në 15 gradë me fiksim të besueshëm në pozicionin optimal të punës ( 12-15 gradë);
- gjerësia e sipërfaqeve për VDT dhe tastierën është të paktën 750 mm (gjerësia e të dy sipërfaqeve duhet të jetë e njëjtë) dhe thellësia është të paktën 550 mm;
- Mbështetja e sipërfaqeve për PC ose VDT dhe për tastierën në ngritës, në të cilën duhet të vendosen telat e furnizimit me energji elektrike dhe kablloja e rrjetit lokal. Baza e ngritësit duhet të kombinohet me mbështetësen e këmbëve;
- pa sirtarë;
- rritja e gjerësisë së sipërfaqeve deri në 1200 mm gjatë pajisjes së vendit të punës me printer.
11.3. Lartësia e skajit të tavolinës përballë personit që punon me PC dhe lartësia e hapësirës së këmbëve duhet të korrespondojnë me lartësinë e studentëve që mbajnë këpucë (Shtojca 4).
11.4. Nëse keni një tavolinë të lartë dhe një karrige që nuk përputhet me gjatësinë e nxënësve, duhet të përdorni një mbështetëse këmbësh të rregullueshme në lartësi.
11.5. Vija e shikimit duhet të jetë pingul me qendrën e ekranit dhe devijimi i saj optimal nga pingulja që kalon në qendër të ekranit në planin vertikal nuk duhet të kalojë 5 gradë, 10 gradë është e pranueshme.
11.6. Një stacion pune me PC është i pajisur me një karrige, dimensionet kryesore të së cilës duhet të korrespondojnë me lartësinë e studentëve që mbajnë këpucë (Shtojca 5).

XII. Kërkesat për pajisjen dhe organizimin e ambienteve me PC për fëmijët parashkollorë

12.1. Klasat janë të pajisura me tavolina të vetme të krijuara për të punuar me PC.
12.2. Dizajni i një tavoline të vetme duhet të përbëhet nga dy pjesë ose tabela të lidhura së bashku: VDT ndodhet në njërën sipërfaqe të tabelës dhe tastiera ndodhet në anën tjetër.
Dizajni i tabelës për vendosjen e një PC duhet të përfshijë:
- rregullim i qetë dhe i lehtë i lartësisë me fiksim të besueshëm të sipërfaqes horizontale për monitorin video brenda rangut 460 - 520 mm me një thellësi prej të paktën 550 mm dhe një gjerësi prej të paktën 600 mm;
- aftësia për të ndryshuar pa probleme dhe lehtësi këndin e pjerrësisë së sipërfaqes së tastierës nga 0 në 10 gradë, me fiksim të besueshëm;
- gjerësia dhe thellësia e sipërfaqes nën tastierë duhet të jetë së paku 600 mm;
- një sipërfaqe e sheshtë pa dhëmbje për tastierën;
- pa sirtarë;
- hapësira e këmbëve nën tavolinë mbi dysheme është të paktën 400 mm. Gjerësia përcaktohet nga dizajni i tabelës.
12.3. Dimensionet e karrigeve për klasa janë dhënë në Shtojcën 5. Zëvendësimi i karrigeve me stola ose stola nuk lejohet.
12.4. Sipërfaqja e sediljes së karriges duhet të jetë e lehtë për t'u dezinfektuar.

XIII. Kërkesat për organizimin e kujdesit mjekësor për përdoruesit e PC

13.1. Personat që punojnë me PC më shumë se 50% të kohës së punës (të lidhur profesionalisht me funksionimin e një PC) duhet t'i nënshtrohen kontrolleve të detyrueshme para punësimit dhe periodike mjekësore në mënyrën e përcaktuar.
13.2. Që nga momenti i vendosjes së shtatzënisë, gratë transferohen në punë që nuk përfshijnë përdorimin e një kompjuteri kompjuterik, ose koha e tyre e punës me PC është e kufizuar (jo më shumë se 3 orë për ndërrim të punës), në varësi të kërkesave higjienike të përcaktuara nga këto Rregullat sanitare. Punësimi i grave shtatzëna duhet të kryhet në përputhje me legjislacionin e Federatës Ruse.
13.3. Ekzaminimi mjekësor i studentëve të institucioneve të arsimit të lartë, studentëve të institucioneve arsimore të specializuara të mesme, fëmijëve të moshës parashkollore dhe shkollore për të përcaktuar kundërindikacionet për të punuar me PC kryhet në mënyrën e përcaktuar.

XIV. Kërkesat për mbikëqyrjen sanitare dhe epidemiologjike shtetërore dhe kontrollin e prodhimit

14.1. Mbikëqyrja sanitare dhe epidemiologjike shtetërore mbi prodhimin dhe funksionimin e kompjuterëve personalë kryhet në përputhje me këto Rregulla Sanitare.
14.2. Shitja dhe funksionimi në territorin e Federatës Ruse të llojeve të PC-ve që nuk kanë një certifikatë sanitare dhe epidemiologjike nuk lejohen.
14.3. Kontrolli instrumental mbi pajtueshmërinë me kërkesat e këtyre Rregullave Sanitare kryhet në përputhje me dokumentacionin aktual rregullator.
14.4. Kontrolli i prodhimit mbi pajtueshmërinë me Rregullat Sanitare kryhet nga prodhuesi dhe furnizuesi i PC-ve, si dhe nga ndërmarrjet dhe organizatat që operojnë PC në mënyrën e përcaktuar, në përputhje me rregullat aktuale sanitare dhe dokumente të tjera rregullatore.

Shtojca 1

Lista e produkteve dhe parametrat e kontrolluar higjienike

Tabela 1

N	Lloji i produktit	Kodi OKP	Parametrat e kontrolluar të higjienës
1	Makinat kompjuterike dixhitale elektronike, makinat kompjuterike personale dixhitale elektronike (përfshirë kompjuterët portativë)	40 1300, 40 1350, 40 1370	Nivelet e fushave elektromagnetike (EMF), zhurma akustike, përqendrimi i substancave të dëmshme në ajër, treguesit vizualë të VDT, rrezatimi i butë me rreze x*
2	Pajisjet periferike: printera, skaner, modem, pajisje rrjeti, furnizime me energji të pandërprerë, etj.	40 3000	Nivelet e EMF, zhurma akustike, përqendrimi i substancave të dëmshme në ajër
3	Pajisjet e shfaqjes së informacionit (terminalet e shfaqjes së videove)	40 3200	Nivelet e EMF, treguesit vizual, përqendrimi i substancave të dëmshme në ajër, rrezet e buta x
4	Slot machines duke përdorur PC	96 8575	Nivelet e EMF, zhurma akustike, përqendrimi i substancave të dëmshme në ajër, treguesit vizualë të VDT, rrezatimi i butë me rreze X*

* Monitorimi i butë me rreze X është i disponueshëm vetëm për terminalet e ekranit video duke përdorur tuba me rreze katodike.

Vlerat e pranueshme të niveleve të presionit të zërit në brezat e frekuencës oktavë dhe nivelet e zërit të krijuara nga një PC

Tabela 2

Matja e niveleve të zërit dhe niveleve të presionit të zërit kryhet në një distancë prej 50 cm nga sipërfaqja e pajisjes dhe në lartësinë e burimit(ve) të zërit.
Nivelet e përkohshme të lejuara të EMF të krijuara nga PC

Tabela 3

Parametrat e pranueshëm vizuale të pajisjeve të shfaqjes së informacionit

Tabela 4

N	Opsionet	Vlerat e vlefshme
1	Shkëlqimi i fushës së bardhë	Jo më pak se 35 cd/m²
2	Shkëlqimi i pabarabartë i fushës së punës	Jo më shumë se 20%
3	Kontrasti (për modalitetin pikturë njëngjyrëshe)	Jo më pak se 3:1
4	Paqëndrueshmëria e përkohshme e imazhit (ndryshim i paqëllimshëm në ndriçimin e imazhit në ekranin e ekranit me kalimin e kohës)	Nuk duhet të rregullohet
5	Paqëndrueshmëria hapësinore e imazhit (ndryshime të paqëllimshme në pozicionin e fragmenteve të imazhit në ekran)	Jo më shumë se 2 10-4L, ku L është distanca e vëzhgimit të projektimit, mm

Për ekranet CRT, shkalla e rifreskimit të imazhit duhet të jetë së paku 75 Hz në të gjitha mënyrat e rezolucionit të ekranit të garantuara nga dokumentacioni rregullator për një lloj specifik ekrani dhe të paktën 60 Hz për ekranet në ekrane të sheshta diskrete (kristal i lëngshëm, plazma, etj.) .

Shtojca 2
(kërkohet)

Nivelet e përkohshme të lejuara të EMF të krijuara nga PC në vendet e punës

Tabela 1

Parametrat optimale të mikroklimës në të gjitha llojet e ambienteve arsimore dhe parashkollore duke përdorur një PC

Tabela 2

Parametrat vizualë të VDT-ve të monitoruara në vendet e punës

Tabela 3

Shtojca 3
(kërkohet)

Metodologjia për monitorimin instrumental dhe vlerësimin higjienik të niveleve të fushës elektromagnetike në vendet e punës

1. Dispozitat e përgjithshme

1.1. Monitorimi instrumental i mjedisit elektromagnetik në vendet e punës të përdoruesve të PC kryhet:
- gjatë vënies në punë të PC-ve dhe organizimit të vendeve të reja dhe riorganizimit të vendeve të punës;
- pas kryerjes së masave organizative dhe teknike që synojnë normalizimin e situatës elektromagnetike;
- gjatë certifikimit të vendeve të punës në bazë të kushteve të punës;
- me kërkesë të ndërmarrjeve dhe organizatave.
1.2. Kontrolli instrumental kryhet nga organe GSEN dhe (ose) laboratorë (qendra) testimi të akredituar në mënyrën e përcaktuar.

2. Kërkesat për instrumentet matëse

2.1. Monitorimi instrumental i niveleve të EMF duhet të kryhet nga instrumente me një gabim relativ bazë të lejueshëm të matjes prej 20%, të përfshira në Regjistrin Shtetëror të Instrumenteve Matëse dhe që kanë certifikata të vlefshme të verifikimit shtetëror.
2.2. Preferenca duhet t'u jepet njehsorëve me antena transduktore izotropike.

3. Përgatitja për kontrollin instrumental

3.1. Hartoni një plan (skicë) për vendosjen e stacioneve të punës për përdoruesit e PC në dhomë.
3.2. Vendosni në protokoll informacionin për pajisjet e vendit të punës - emrat e pajisjeve PC, prodhuesit, modelet dhe numrat serialë (serialë).
3.4. Futni në protokoll informacionin për praninë e një konkluzion sanitaro-epidemiologjik në PC dhe filtrat në ekran (nëse ka).
3.5. Vendosni në ekranin VDT një imazh tipik për këtë lloj pune (tekst, grafikë, etj.).
3.6. Gjatë kryerjes së matjeve, të gjitha pajisjet kompjuterike, VDT-të dhe pajisjet e tjera elektrike që përdoren për punë, të vendosura në këtë dhomë, duhet të jenë të ndezura.
3.7. Matjet e parametrave të fushës elektrostatike duhet të kryhen jo më herët se 20 minuta pas ndezjes së kompjuterit.

4. Marrja e matjeve

4.1. Matja e niveleve të fushave elektrike dhe magnetike të alternuara, fushave elektrike statike në një vend pune të pajisur me PC kryhet në një distancë prej 50 cm nga ekrani në tre nivele në një lartësi prej 0.5 m, 1.0 m dhe 1.5 m.

5. Vlerësimi higjienik i niveleve të EMF në vendet e punës

5.1. Vlerësimi higjienik i rezultateve të matjes duhet të kryhet duke marrë parasysh gabimin e pajisjes së kontrollit metrologjik të përdorur.
5.2. Nëse në vendin e punës të inspektuar të pajisur me një PC, intensiteti i fushës elektrike dhe/ose magnetike në intervalin 5 - 2000 Hz tejkalon vlerat e dhëna në tabelën 5, duhet të kryhen matje të niveleve të sfondit të EMF të frekuencës industriale. (me pajisje të fikur). Niveli i sfondit të fushës elektrike me një frekuencë prej 50 Hz nuk duhet të kalojë 500 V/m. Nivelet e sfondit të induksionit të fushës magnetike nuk duhet të kalojnë vlerat që shkaktojnë shkelje të kërkesave për parametrat vizualë të RCCB (Tabela 6).

Shtojca 4
(kërkohet)

Lartësia e një tavoline të vetme për të studiuar me PC

Shënim: Gjerësia dhe thellësia e hapësirës së këmbëve përcaktohet nga dizajni i tabelës.

Shtojca 5
(kërkohet)

Madhësitë bazë të karrigeve për studentët

Parametrat e karriges	Lartësia e nxënësve dhe studentëve në këpucë, cm
Parametrat e karriges	116-130	131-145	146-160	161-175	>175
Lartësia e sediljes mbi dysheme, mm	300	340	380	420	460
Gjerësia e sediljes, jo më pak, mm	270	290	320	340	360
Thellësia e sediljes, mm	290	330	360	380	400
Lartësia e skajit të poshtëm të mbështetëses mbi sediljen, mm	130	150	160	170	190
Lartësia e skajit të sipërm të mbështetëses mbi sediljen, mm	280	310	330	360	400
Lartësia e vijës së devijimit të pasmë, jo më pak, mm	170	190	200	210	220
Rrezja e përkuljes së skajit të përparmë të sediljes, mm	20-50
Këndi i sediljes	0-4
Këndi i mbështetëses,	95-108
Rrezja e mbështetëses në plan, jo më pak se, mm	300

Shtojca 6
(kërkohet)

Dimensionet e një karrige për të studiuar me një PC për fëmijët parashkollorë

Kërkesat e sigurisë që synojnë parandalimin e efekteve negative në shëndetin e njeriut të faktorëve të dëmshëm në mjedisin e punës dhe procesin e punës kur punoni me kompjuterë elektronikë personalë (PC) përmbahen në SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 "Kërkesat higjienike për elektronik personal kompjuterët dhe organizimi i punës”, miratuar me Rezolutën e Mjekut Kryesor Sanitar të Federatës Ruse, datë 06/03/2003 Nr. 118 (i ndryshuar më 09/03/2010).

Kur punoni me PC (kompjutera), duhet të respektohen masat e mëposhtme të sigurisë dhe mbrojtjes së punës:

Funksionimi i PC duhet të kryhet në dhoma me ndriçim natyral dhe artificial;

Hapjet e dritareve duhet të jenë të pajisura me pajisje të rregullueshme si perde, perde, vizore të jashtme, të cilat eliminojnë shkëlqimin e drejtpërdrejtë të krijuar nga rrezet e diellit;

Zona për stacion pune të përdoruesve që punojnë me terminalet e ekranit video (monitorë) të bazuar në një tub me rreze katodë duhet të jetë së paku 6 metra katrorë, me monitorë të bazuar në ekrane të sheshta diskrete (kristal i lëngshëm, plazma) - të paktën 4.5 metra katrorë;

Pajisjet e ndriçimit lokal duhet të kenë një reflektor jo të tejdukshëm me një kënd mbrojtës prej të paktën 40 gradë;

Distanca nga sytë në ekranin e terminalit të ekranit të videos duhet të jetë brenda 600-700 mm, por jo më afër se 500 mm;

Në një dhomë me kompjuter personal, duhet të kryhet pastrimi i lagësht i përditshëm i dyshemesë dhe mobiljeve. Ambientet me PC që funksionojnë duhet të ajrosen pas çdo ore pune;

Që nga momenti i vendosjes së shtatzënisë, gratë transferohen në punë që nuk përfshijnë përdorimin e një kompjuteri kompjuterik, ose koha e tyre e punës me PC është e kufizuar (jo më shumë se 3 orë për ndërrim pune), në varësi të respektimit të kërkesave higjienike;

Kohëzgjatja e punës së vazhdueshme me terminalin e ekranit video pa pushim të rregulluar nuk duhet të kalojë 1 orë;

Për të parandaluar lodhjen e parakohshme, rekomandohet organizimi i një turni pune duke alternuar punën me dhe pa përdorimin e një PC;

Kur punoni me informacionin e tekstit, rekomandohet të zgjidhni mënyrën më fiziologjike të paraqitjes së karaktereve të zeza në një sfond të bardhë;

Nëse një punonjës, gjatë një pushimi nga puna me një PC, detyrohet të jetë në afërsi të tij (më pak se 2 metra), atëherë është e nevojshme të fikni fuqinë në monitor.

Në varësi të kategorisë së aktivitetit të punës dhe nivelit të ngarkesës gjatë ndërrimit të punës kur punoni me një PC, përcaktohet koha totale e pushimeve të rregulluara, e paraqitur në tabelën e mëposhtme:

Niveli i ngarkesës për ndërrim pune për llojet e punës me PC

Koha totale e pushimeve të rregulluara gjatë një turni 8-orësh, min.

grupi A, numri i karaktereve

grupi B, numri i karaktereve

grupi B, orë

deri në 20,000

deri në 15,000

deri në 2

deri në 40,000

deri në 30,000

deri në 4

deri në 60,000

deri në 40,000

deri në 6

Shënim.

Llojet e aktiviteteve të punës duke përdorur PC ndahen në 3 grupe:

Grupi A - punë për leximin e informacionit nga ekrani VDT me një kërkesë paraprake;

Grupi B – punë për futjen e informacionit;

Grupi B - punë krijuese në modalitetin e dialogut me një PC.

Për llojet e aktiviteteve të punës, përcaktohen 3 kategori të ashpërsisë dhe intensitetit të punës me PC, të cilat përcaktohen:

Për grupin A - sipas numrit të përgjithshëm të karaktereve të lexuara për ndërrim të punës, por jo më shumë se 60,000 karaktere për ndërrim;

Për grupin B - sipas numrit total të karaktereve të lexuara ose të futura për ndërrim të punës, por jo më shumë se 40,000 karaktere për turn;

Për grupin B - bazuar në kohën totale të punës së drejtpërdrejtë me një PC për ndërrim pune, por jo më shumë se 6 orë për turn.

Udhëzime sigurie për të punuar në një kompjuter

Kërkesat e përgjithshme të sigurisë

Ky udhëzim vlen për personelin që operon me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike. Udhëzimet përmbajnë udhëzime të përgjithshme për përdorimin e sigurt të pajisjeve elektrike në një institucion. Kërkesat e këtij udhëzimi janë të detyrueshme. Vetëm personeli i trajnuar posaçërisht i cili është të paktën 18 vjeç dhe i aftë për arsye shëndetësore dhe kualifikime për të kryer punën e specifikuar lejohet të operojë në mënyrë të pavarur pajisjet elektrike.

Kërkesat e sigurisë para fillimit të punës

Para fillimit të punës, duhet të siguroheni që instalimet elektrike, çelsat, prizat me të cilat është lidhur pajisja në rrjet janë në gjendje të mirë, që kompjuteri të jetë i tokëzuar, të funksionojë.

Kërkesat e sigurisë gjatë operimit

Për të shmangur dëmtimin e izolimit të telave dhe shfaqjen e qarqeve të shkurtra, nuk lejohet: të varni ndonjë gjë në tela, të lyeni ose zbardhni kordonët dhe telat, të vendosni tela dhe korda pas tubave të gazit dhe ujit, pas radiatorëve të ngrohjes. sistemi, tërhiqeni spinën nga priza me anë të kordonit, forca duhet t'i bashkëngjitet trupit të prizës.

Për të parandaluar goditjen elektrike, është e ndaluar: ndezja dhe fikja e shpeshtë e kompjuterit pa nevojë, prekja e ekranit dhe pjesa e pasme e komponentëve të kompjuterit, puna me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike me duar të lagura, puna me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike që kanë dëmtimi i integritetit të kasës, shkelje e izolimit të telit, treguesi i gabuar i ndezjes, me shenja tensioni elektrik në kasë, vendosja e objekteve të huaja në pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike.

Ndalohet pastrimi i pajisjeve elektrike nga pluhuri dhe papastërtitë kur janë nën tension.

Ndalohet kontrollimi i funksionalitetit të pajisjeve elektrike në dhoma që nuk janë të përshtatshme për përdorim me dysheme përçuese, të lagura dhe që nuk lejojnë tokëzimin e pjesëve metalike të aksesueshme.

Është e papranueshme të kryhen riparime në kompjuterë dhe pajisje periferike kur janë nën tension. Riparimi i pajisjeve elektrike kryhet vetëm nga teknikë specialistë në përputhje me kërkesat e nevojshme teknike.

Për të shmangur goditjen elektrike, kur përdorni pajisje elektrike, nuk duhet të prekni njëkohësisht asnjë tubacion, radiator ngrohjeje ose strukturë metalike të lidhur me tokën.

Kur përdorni energji elektrike në zona me lagështi, kini kujdes të veçantë.

Kërkesat e sigurisë në situata emergjente

Nëse zbulohet një mosfunksionim, fikeni menjëherë energjinë e pajisjes elektrike dhe njoftoni administratën. Vazhdimi i funksionimit është i mundur vetëm pasi të jetë eliminuar defekti.

Nëse zbulohet një tel i thyer, duhet të informoni menjëherë administratën për të dhe të merrni masa për të parandaluar që njerëzit të vijnë në kontakt me të. Prekja e telit është kërcënuese për jetën.

Në lokalet janë të ndaluara:

a) ndez një zjarr;

c) tymi;

c) shkëndijat nga goditja dhe fërkimi

d) flakë e hapur

Ambientet me pajisje elektrike duhet të pajisen me aparate zjarri të tipit OU-2 ose OUB-3.

Kërkesat e sigurisë pas përfundimit të punës

Pas përfundimit të punës, është e nevojshme të fikni energjinë për të gjitha pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike. Në rastin e një procesi të vazhdueshëm prodhimi, vetëm pajisjet e nevojshme duhet të lihen të ndezura.

Zgjeruar:

Udhëzime sigurie për të punuar në një kompjuter

Hyrje

Ky udhëzim synon të parandalojë efektet e padëshiruara te njerëzit nga faktorët e dëmshëm që shoqërojnë punën me teknologjinë kompjuterike dhe pajisjet periferike.

Ky udhëzim i nënshtrohet zbatimit të detyrueshëm dhe të pakushtëzuar. Për shkelje të udhëzimeve, autorët mbajnë përgjegjësi administrative dhe gjyqësore, në varësi të natyrës së pasojave të shkeljes.

Pajtueshmëria me rregullat e sigurta të punës është një kusht i domosdoshëm për parandalimin e dëmtimeve industriale.

1. Dispozitat e përgjithshme

Fusha dhe zbatimi i udhëzimeve:

Kërkesat për personelin që operon pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike:

Vetëm personeli i trajnuar posaçërisht i cili është të paktën 18 vjeç dhe i aftë për arsye shëndetësore dhe kualifikime për të kryer punën e specifikuar lejohet të operojë në mënyrë të pavarur pajisjet elektrike.

Përpara se të lejohet të punojë, personeli duhet t'i nënshtrohet trajnimit hyrës dhe fillestar të sigurisë që tregon praktika të sigurta dhe racionale të punës. Më pas, të paktën një herë në 6 muaj, kryhet udhëzim i përsëritur, mundësisht me një grup punonjësish të të njëjtit profesion të përbërë nga jo më shumë se 20 persona. Konferencat e paplanifikuara kryhen kur ndryshojnë rregullat e sigurisë së punës, kur zbulohen shkelje të udhëzimeve të sigurisë nga stafi ose kur ndryshon natyra e punës së personelit.

Në dhomat në të cilat pajisjet elektrike funksionojnë vazhdimisht, “Udhëzimet e sigurisë” duhet të afishohen në një vend të aksesueshëm për personelin, i cili gjithashtu duhet të përcaktojë veprimet e personelit në rast aksidentesh, zjarresh ose lëndimesh elektrike.

Drejtuesit e divizioneve strukturore janë përgjegjës për organizimin e funksionimit korrekt dhe të sigurt të teknologjisë kompjuterike dhe pajisjeve periferike dhe efikasitetin e përdorimit të tyre; monitoroni përputhjen nga personeli me kërkesat e këtij udhëzimi sigurie.

2. Llojet e faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm

Personeli që punon me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike mund të ekspozohet ndaj ndikimeve të rrezikshme dhe të dëmshme, të cilat, nga natyra e veprimit, ndahen në grupet e mëposhtme:

Për të zvogëluar apo parandaluar ndikimin e faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm, a është e nevojshme të respektoni rregullat dhe rregulloret sanitare. kërkesat higjienike për terminalet e ekranit video, kompjuterët elektronikë personalë dhe organizimin e punës (Miratuar me Rezolutën e Komitetit Shtetëror për Mbikëqyrjen Sanitare dhe Epidemiologjike të Rusisë, datë 14 korrik 1996 N 14 SanPiN 2.2.2.542-96) dhe Shtojca 1.2

3. Kërkesat e sigurisë elektrike

Kur përdorni teknologjinë kompjuterike dhe pajisjet periferike, çdo punonjës duhet të trajtojë me kujdes dhe me kujdes instalimet elektrike, pajisjet dhe pajisjet dhe të kujtojë gjithmonë se neglizhimi i rregullave të sigurisë kërcënon shëndetin dhe jetën e njeriut.

Për të shmangur goditjen elektrike, duhet të dini dhe të ndiqni rregullat e mëposhtme për përdorimin e sigurt të energjisë elektrike:

1. Është e nevojshme të monitoroni vazhdimisht në vendin tuaj të punës gjendjen e mirë të instalimeve elektrike, çelsave, prizave me të cilat është lidhur pajisja në rrjet dhe tokëzimit. Nëse zbulohet një mosfunksionim, fikeni menjëherë energjinë e pajisjes elektrike dhe njoftoni administratën. Vazhdimi i funksionimit është i mundur vetëm pasi të jetë eliminuar defekti.

2. Për të shmangur dëmtimin e izolimit të telave dhe qarqeve të shkurtra, sa më poshtë nuk lejohen:

a) varni diçka në tela;

b) ngjyrosni dhe zbardhni kordonët dhe telat;

c) vendosin tela dhe korda pas tubave të gazit dhe ujit, pas radiatorëve të sistemit të ngrohjes;

d) tërhiqeni spinën nga priza me kordon, duhet të ushtrohet forcë në trupin e spinës.

3. Për të shmangur goditjen elektrike, është e ndaluar:

a) shpesh ndizni dhe fikni kompjuterin në mënyrë të panevojshme;

b) prekni ekranin dhe pjesën e pasme të blloqeve të kompjuterit;

c) punë në pajisje kompjuterike dhe pajisje periferike me duar të lagura;

d) punë në kompjuterë dhe pajisje periferike që kanë shkelje të integritetit të kasës, shkelje të izolimit të telit, tregues të gabuar të ndezjes, me shenja të tensionit elektrik në kasë

e) vendosin objekte të huaja në pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike.

3. Ndalohet pastrimi i pajisjeve elektrike nga pluhuri dhe papastërtitë kur janë nën tension.

4. Ndalohet kontrolli i performancës së pajisjeve elektrike në dhoma që nuk janë të përshtatshme për përdorim me dysheme përçuese, të lagura dhe që nuk lejojnë tokëzimin e pjesëve metalike të aksesueshme.

5. Riparimi i pajisjeve elektrike kryhet vetëm nga teknikë specialistë në përputhje me kërkesat e nevojshme teknike.

6. Është e papranueshme të kryhen riparime në kompjuterë dhe pajisje periferike nën tension.

7. Për të shmangur goditjen elektrike, kur përdorni pajisje elektrike, nuk duhet të prekni njëkohësisht asnjë tubacion, radiator ngrohjeje ose strukturë metalike të lidhur me tokën.

8. Kur përdorni energji elektrike në zona me lagështi, kini kujdes të veçantë.

9. Nëse zbulohet një tel i thyer, duhet të informoni menjëherë administratën për të dhe të merrni masa për të parandaluar që njerëzit të vijnë në kontakt me të. Prekja e telit është kërcënuese për jetën.

10. Shpëtimi i viktimës në rast goditjeje elektrike varet kryesisht nga shpejtësia e çlirimit të tij nga efektet e rrymës elektrike.

Në të gjitha rastet e goditjes elektrike tek një person, telefononi menjëherë një mjek. Para mbërritjes së mjekut, duhet të filloni pa humbur kohë t'i jepni ndihmën e parë viktimës.

Është e nevojshme që menjëherë të fillohet frymëmarrja artificiale, më e efektshmja prej të cilave është metoda “gojë më gojë” ose “gojë më hundë”, si dhe masazhi i jashtëm kardiak.

Frymëmarrja artificiale kryhet për personin e prekur nga rryma elektrike deri në mbërritjen e mjekut.

4. Kërkesat e sigurisë nga zjarri

Ndalohet prania e substancave të ndezshme në vendin e punës

Në lokalet janë të ndaluara:

a) ndez një zjarr;

b) ndezni pajisjet elektrike nëse dhoma mban erë gazi;

c) tymi;

d) thaj diçka në pajisjet ngrohëse;

e) mbyllni vrimat e ventilimit në pajisjet elektrike

Burimet e ndezjes janë:

a) shkëndija për shkak të shkarkimit të elektricitetit statik

b) shkëndijat nga pajisjet elektrike

c) shkëndijat nga goditja dhe fërkimi

d) flakë e hapur

Nëse ndodh një rrezik zjarri ose zjarr, personeli duhet të marrë menjëherë masat e nevojshme për eliminimin e tij dhe në të njëjtën kohë të njoftojë administratën për zjarrin.

Ambientet me pajisje elektrike duhet të jenë të pajisura me zjarrfikës të tipit OU-2 ose OUB-3

Ndriçimi artificial në dhomat për funksionimin e PC duhet të sigurohet nga një sistem ndriçimi i përgjithshëm uniform. Në mjediset prodhuese dhe administrative dhe publike, në rastet kur puna bëhet kryesisht me dokumente, duhet të përdoren sisteme të kombinuara ndriçimi (përveç ndriçimit të përgjithshëm, instalohen shtesë llambat e ndriçimit lokal për të ndriçuar zonën ku ndodhen dokumentet).

Si burimet e dritës Kur përdorni ndriçim artificial, duhet të përdoren kryesisht llambat fluoreshente të tipit LB dhe llambat fluoreshente kompakte (CFL). Gjatë instalimit të ndriçimit indirekt në ambientet publike industriale dhe administrative, lejohet përdorimi i llambave metal halide. Pajisjet lokale të ndriçimit përdorin llamba inkandeshente, duke përfshirë ato halogjene.

Për të siguruar vlera të standardizuara të ndriçimit në dhomat për përdorim të PC-ve, xhamat e kornizave të dritareve dhe llambave duhet të pastrohen të paktën dy herë në vit dhe llambat e djegura duhet të zëvendësohen në kohën e duhur. Dritaret në dhomat ku përdoren pajisje kompjuterike duhet të jenë kryesisht të orientuara nga veriu dhe verilindja. Hapjet e dritareve duhet të jenë të pajisura me pajisje të rregullueshme si perde, perde, tenda të jashtme, etj.

Sipërfaqja për vendin e punës për përdoruesit e PC me një VDT të bazuar në një tub me rreze katodë (CRT) duhet të jetë së paku 6 m2, në ambientet e institucioneve kulturore dhe argëtuese dhe me një VDT të bazuar në ekrane të sheshta diskrete (kristal i lëngshëm, plazma) - 4.5 m2.

Kur përdorni një PC me një VDT të bazuar në një CRT (pa pajisje ndihmëse - printer, skaner, etj.) që plotësojnë kërkesat e standardeve ndërkombëtare të sigurisë kompjuterike, me një kohë funksionimi më pak se katër orë në ditë, një sipërfaqe minimale prej Lejohet 4,5 m2 për stacion pune të përdoruesit.

Ambientet ku ndodhen stacionet e punës të PC duhet të jenë të pajisura tokëzimi mbrojtës(zerozim). Vendet e punës me PC nuk duhet të vendosen pranë kabllove dhe hyrjeve të rrymës, transformatorëve të tensionit të lartë ose pajisjeve teknologjike që ndërhyjnë në funksionimin e PC.

Në ambientet e prodhimit në të cilat puna duke përdorur një PC është ndihmëse, temperatura, lagështia relative dhe shpejtësia e lëvizjes së ajrit në vendin e punës duhet të jenë në përputhje me standardet aktuale sanitare për mikroklimën e ambienteve të prodhimit. Në ambientet industriale në të cilat puna duke përdorur një PC është kryesore (dhomat e kontrollit, dhomat e operatorit, dhomat e kontrollit, kabinat dhe stacionet e kontrollit, dhomat e kompjuterit, etj.) dhe shoqërohet me stresin nervor dhe emocional, parametrat optimale të mikroklimës për kategorinë I të punës. a dhe I b në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike për mikroklimën e ambienteve industriale. Në vendet e tjera të punës, parametrat e mikroklimës duhet të mbahen në një nivel të pranueshëm që plotëson kërkesat e standardeve të mësipërme.

Në dhomat e pajisura me PC, pastrimi i lagësht i përditshëm dhe ajrimi sistematik pas çdo ore pune në një kompjuter.

Për të dekoruar brendësinë e ambienteve, duhet të përdoren materiale me ngjyrë pastel me teksturë mat, mbulesa e dyshemesë duhet të jetë prej materialesh të lëmuara, jo rrëshqitëse me veti antistatike. Të gjitha materialet e përdorura për dekorimin e ambienteve duhet të plotësojnë kërkesat higjienike dhe të miratohen për përdorim nga autoritetet dhe institucionet e mbikëqyrjes sanitare dhe epidemiologjike.

Ambientet me VDT dhe PC duhet të jenë të pajisura me sistem ngrohjeje. Lokalet duhet të kenë një çantë të ndihmës së parë dhe pajisje për fikjen e zjarrit.

Kërkesat për organizimin e vendeve të punës për përdoruesit e PC

Kur vendosni stacione pune me PC, distanca midis desktopëve me monitorë video (drejt sipërfaqes së pasme të një monitori video dhe ekranit të një monitori tjetër video) duhet të jetë së paku 2.0 m, dhe distanca midis sipërfaqeve anësore të monitorëve video duhet të jetë në të paktën 1.2 m.

Desktopët duhet të vendosen në mënyrë që terminalet e ekranit të videos të jenë të orientuara me anët e tyre përballë hapjeve të dritës dhe drita natyrale të bjerë kryesisht nga e majta.

Punët kur kryeni punë krijuese që kërkon përpjekje të konsiderueshme mendore ose përqendrim të lartë të vëmendjes, rekomandohet izolimi nga njëri-tjetri me ndarje 1.5-2.0 m të larta.

Ekrani i monitorit të videos duhet të vendoset në një distancë prej 600-700 mm nga sytë e përdoruesit, por jo më afër se 500 mm, duke marrë parasysh madhësinë e karaktereve dhe simboleve alfanumerike.

Tastierë duhet të vendoset në sipërfaqen e tavolinës në një distancë prej 100-300 mm nga buza përballë përdoruesit, ose në një sipërfaqe pune të posaçme, të rregullueshme nga lartësia, e ndarë nga tavolina kryesore.

Për lehtësinë e leximit të dokumenteve duhet të përdoren stendat e lëvizshme (telefonat), të cilat duhet të vendosen në të njëjtin rrafsh dhe në të njëjtën lartësi me ekranin.

Dizajni i karriges së punës (karriges) duhet të sigurojë mbajtjen e një qëndrimi racional të punës kur punoni me një PC, t'ju lejojë të ndryshoni qëndrimin në mënyrë që të zvogëloni tensionin statik të muskujve të rajonit të qafës së mitrës-sup dhe shpinës për të parandaluar zhvillimin e lodhjes. Lloji i karriges së punës (karriges) duhet të zgjidhet duke marrë parasysh lartësinë e përdoruesit, natyrën dhe kohëzgjatjen e punës me PC.

Karrige pune(karrigia) duhet të jetë e lëvizshme dhe e rrotullueshme, e rregullueshme në lartësi dhe kënde të pjerrësisë së sediljes dhe mbështetëses, si dhe distancën e mbështetëses nga buza e përparme e sediljes. Në këtë rast, rregullimi i secilit parametër duhet të jetë i pavarur, i lehtë për t'u kryer dhe të ketë një fiksim të besueshëm.

Sipërfaqet e sediljeve, mbështetësja dhe elementët e tjerë të karriges (kolltukut) duhet të jenë gjysmë të buta, me një shtresë jo të rrëshqitshme, pak të elektrizuar dhe me frymëmarrje, duke siguruar pastrim të lehtë nga papastërtitë.

Përdoruesi i PC-së duhet të pajiset me një mbështetëse këmbësh me gjerësi të paktën 300 mm, thellësi të paktën 400 mm, rregullim të lartësisë deri në 150 mm dhe një kënd të pjerrësisë së sipërfaqes mbështetëse të mbështetëses deri në 20 gradë. Sipërfaqja e stendës duhet të jetë e valëzuar dhe të ketë një buzë 10 mm të lartë përgjatë skajit të përparmë.

Kërkesat për mikroklimën e vendeve të punës

Vendet e punës së përdoruesve duhet të pajisen parametrat optimale të mikroklimës. Për punën e kryer ulur dhe që nuk kërkon tendosje fizike, temperatura e ajrit duhet të jetë në periudhën e ftohtë të vitit nga 22 në 24 °C, në periudhën e ngrohtë të vitit - nga 23 në 25 °C. Lagështia relative e ajrit në vendet e përhershme të punës duhet të jetë 40-60%, shpejtësia e lëvizjes së ajrit duhet të jetë 0,1 m/s. Për të rritur lagështinë e ajrit të brendshëm, duhet të përdoren lagështues.

Kërkesat për ndriçimin e vendit të punës

Duhet të jetë ndriçimi në sipërfaqen e tavolinës në zonën ku është vendosur dokumenti i punës 300-500 luks. Ndriçimi nuk duhet të krijojë shkëlqim në sipërfaqen e ekranit. Ndriçimi i sipërfaqes së ekranit nuk duhet të jetë më shumë se 300 luks.

Shpërndarja e pabarabartë e shkëlqimit në fushën e shikimit të përdoruesit të PC-së duhet të jetë e kufizuar, raporti i ndriçimit midis sipërfaqeve të punës nuk duhet të kalojë 3:1-5:1, dhe midis sipërfaqeve të punës dhe sipërfaqeve të mureve dhe pajisjeve - 10:1; .

Faktori i valëzimit nuk duhet të kalojë 5%.

Për të shmangur shkëlqimin nga reflektimet në ekranin e llambave të përgjithshme të ndriçimit, desktopi me një PC duhet të vendoset midis rreshtave të llambave. Në këtë rast, llambat duhet të vendosen paralelisht me vijën horizontale të shikimit të punëtorit. Për të reduktuar shkëlqimin, rekomandohet përdorimi i një filtri mbrojtës në ekran për monitorët video.

Gjatë vendosjes së desktopëve në një rresht, ekranet e ekranit nuk duhet të pozicionohen drejt njëri-tjetrit për shkak të reflektimit të tyre të ndërsjellë, përndryshe, ndarjet duhet të instalohen midis tabelave;

Kërkesat për nivelet e zhurmës dhe dridhjeve në vendet e punës

Në ambientet e prodhimit, kur kryeni punë kryesore ose ndihmëse duke përdorur një PC, nivelet në vendet e punës nuk duhet të kalojnë vlerat maksimale të lejuara të përcaktuara për këto lloje të punës në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.

Pajisjet e printimit që janë burim zhurme duhet të instalohen në një sipërfaqe thithëse të zërit të një stacioni pune autonom të përdoruesit. Nëse nivelet e zhurmës nga pajisjet e printimit tejkalojnë kufijtë standardë, ajo duhet të vendoset jashtë dhomës së PC. Ambientet për kryerjen e punëve bazë me PC nuk duhet të vendosen pranë ambienteve të prodhimit (në afërsi) me nivele të larta zhurme (punishte, departamente prodhimi, etj.).

Gjatë kryerjes së punës bazë në monitorë dhe PC (dhomat e kontrollit, dhomat e operatorëve, dhomat e kompjuterit, etj.), ku punojnë inxhinierë dhe punëtorë teknikë, niveli i zhurmës nuk duhet të kalojë 60 dBA, në ambientet e operatorëve kompjuterikë (pa ekrane) - 65 dBA, në vendet e punës në dhomat ku ndodhen njësitë kompjuterike të zhurmshme - 75 dBA.

Kur kryeni punë duke përdorur një PC në ambientet industriale, niveli nuk duhet të kalojë vlerat e lejuara të dridhjeve për vendet e punës (kategoria 3, tipi "c") në përputhje me standardet aktuale sanitare dhe epidemiologjike.

Kërkesat për nivelet e fushës elektromagnetike në vendet e punës

Një kompjuter personal është Burimi i fushave elektrike dhe magnetike të alternuara. Në përgjithësi pranohet se burimi kryesor i EMF që përcakton mjedisin elektromagnetik janë përbërësit e PC-së, kryesisht monitori video. Siç kanë treguar studime të shumta, përveç burimeve EMF të ekranit (bateritë, elementët e tensionit të lartë, njësitë e skanimit vertikal dhe horizontal), ekziston një burim tjetër i fushës elektrike alternative në ekranet në tubat e rrezeve katodike - vetë ekrani i ekranit. Kur ndryshon natyra e imazhit në ekranin e ekranit, nivelet e fushave të tyre elektromagnetike mund të ndryshojnë, duke përfshirë edhe lart në lidhje me vlerat e regjistruara gjatë testeve të provës. Deri më tani, monitorët janë testuar vetëm me një fotografi tekstuale dhe në këtë mënyrë funksionimi niveli i EMF nga kompjuteri që po ndizet mbetet normal. Në veçanti, ndodh një rritje e mprehtë e forcës së fushës gjatë punës me informacionin grafik, veçanërisht kur rritet qartësia e imazhit në ekranin e monitorit.

Siç tregon praktika, në disa raste intensiteti i EMF krijohet nga burime të jashtme, d.m.th. elementë të sistemit të furnizimit me energji elektrike të ndërtesës, transformatorëve, linjave të energjisë elektrike, etj. Prandaj, kur instaloni një PC në vendin e punës, ai duhet të lidhet saktë me furnizimi me energji elektrike dhe i bazuar në mënyrë të besueshme.

Gjatë funksionimit, filtri mbrojtës duhet të instalohet fort në ekranin e ekranit dhe të tokëzohet në mënyrë të besueshme. Duhet të pastrohet çdo ditë nga pluhuri, ashtu si ekrani i ekranit.

Për të mbrojtur punëtorët në vendet e punës ngjitur, rekomandohet instalimi i ekraneve speciale mbrojtëse midis tavolinave të punës që kanë një shtresë që thith rrezatimin elektromagnetik me frekuencë të ulët.

Kërkesat për përmbajtjen e joneve të ajrit në ajër në vendet e punës

Përbërja jonike e ajrit duhet të përmbajë sasinë e mëposhtme jonet negative dhe pozitive të ajrit: Niveli minimal i kërkuar prej 600 dhe 400 jone për 1 cm3 ajër; niveli optimal është 3000-5000 dhe 1500-3000 për 1 cm3 ajër; maksimumi i lejuar është 50.000 jone për 1 cm3 ajër.

Monitorimi i përbërjes aerojonike të ajrit të brendshëm duhet të kryhet drejtpërdrejt në vendet e punës në zonat e frymëmarrjes të personelit. Nëse, si rezultat i monitorimit të përbërjes aerojonike të ajrit, zbulohet se ai nuk përputhet me treguesit e standardizuar, rekomandohet që ai të normalizohet.

Organizimi i regjimit të punës dhe pushimit kur punoni me VDT dhe PC

Për të siguruar performancën dhe shëndetin optimal të përdoruesve profesionistë, pajisjet duhet të instalohen gjatë gjithë turnit të punës. ndërprerjet e rregulluara.

Për të parandaluar lodhjen e parakohshme tek ata që punojnë me VDT dhe PC, siklet vizuale dhe ndjesi të tjera të pafavorshme subjektive, pavarësisht nga pajtueshmëria me kërkesat sanitare, higjienike, ergonomike, oraret e punës dhe pushimit, duhet përdorur një qasje individuale në kufizimin e kohës së kaluar duke punuar me VDT dhe PC, duke rregulluar kohëzgjatjen e pushimeve për pushim ose për të ndryshuar aktivitetet në një tjetër, që nuk lidhet me përdorimin e VDT dhe PC.

Në rastet kur natyra e punës kërkon ndërveprim të vazhdueshëm me VDT (shtypja e teksteve ose futja e të dhënave, etj.) dhe shoqërohet me vëmendje dhe përqendrim të tendosur, me përjashtim të mundësisë duke kaluar periodikisht në lloje të tjera, jo i lidhur me një PC, rekomandohet të organizoni pushime për 10-15 minuta çdo 45-60 minuta funksionim. Gjatë pushimeve të rregulluara, për të reduktuar stresin neuro-emocional, lodhjen e analizuesit vizual, për të eliminuar ndikimin e pasivitetit fizik dhe hipokinezisë dhe për të parandaluar zhvillimin e lodhjes posturale, këshillohet të kryhen grupe ushtrimesh. Ata që punojnë në VDT dhe PC me nivel të lartë tensioni gjatë pushimeve të rregulluara dhe në fund të ditës së punës u jepet lehtësim psikologjik në dhoma të pajisura posaçërisht (dhomë lehtësimi psikologjik).

Në përputhje me Listën e faktorëve të dëmshëm dhe (ose) të rrezikshëm të prodhimit, gjatë të cilave kryhen ekzaminime (ekzaminime) mjekësore paraprake dhe periodike, të miratuar me urdhër të Ministrisë së Shëndetësisë dhe Zhvillimit Social të Federatës Ruse të datës 16 gusht 2004. dhe SanPiN 2.2.2/2.4. 1340-03 “Kërkesat higjienike për kompjuterët elektronikë personalë dhe organizimi i punës”, paraprakisht i detyrueshëm me hyrjen në punë dhe ekzaminimet mjekësore periodike duhet të kryhen nga personat që punojnë me PC për më shumë se 50% të kohës së punës (të lidhura profesionalisht me funksionimi i një PC), i cili duhet të kryhet me shpenzimet e punëdhënësit. Personat që nuk kanë kundërindikacione mjekësore lejohen të punojnë me kompjuter personal (PC).

Në përputhje me kërkesat e urdhrit të Ministrisë së Shëndetësisë dhe Industrisë Mjekësore të Federatës Ruse "Për procedurën e kryerjes së ekzaminimeve mjekësore paraprake dhe periodike të punëtorëve dhe rregulloreve mjekësore për pranimin në profesion" të datës 14 mars 1996 nr. 90 , kontrollet mjekësore periodike të përdoruesve të PC duhet të kryhen çdo vit.

Që nga momenti i vendosjes së shtatzënisë, gratë duhet të transferohen në punë që nuk përfshijnë përdorimin e një kompjuteri ose koha e tyre për të punuar me një kompjuter duhet të kufizohet (jo më shumë se 3 orë për ndërrim të punës), duke iu nënshtruar kërkesave të përcaktuara higjienike. nga SanPiN 2.2.2/2.4-1340-03 "Kërkesat higjienike për kompjuterët personalë elektronikë dhe organizimin e punës".

Të njohura në kategorinë: