Trăiește orice ar fi. Persoane cu dizabilități uimitoare care, în ciuda tuturor, au găsit puterea de a trăi. Odată înșelat, se îndoiește de toată lumea

În special pentru cititorii noștri, am făcut o selecție dintre cele mai frumoase și înțelepte citate. Aceste gânduri și vorbe merită cu adevărat reținute.

Principalul lucru este să nu rupi, să fii mai puternic, indiferent de ce. Vor trece vremuri grele și, mai devreme sau mai târziu, totul va fi cu siguranță bine.

Odată înșelat, se îndoiește de toată lumea.

Învățăm cele mai bune lecții când facem greșeli, greșeala trecutului este înțelepciunea viitorului.

- Este posibil să iubești frigul?
- Trebuie. Frigul te învață să apreciezi căldura.

Încă nu regret nimic, fie și doar pentru că nu are rost.
Max Fry

Viața îi rupe pe cei mai puternici, aducându-i în genunchi pentru a demonstra că se pot ridica, dar nu îi atinge pe cei slabi. Au fost în genunchi toată viața

Nu mai urmăresc pe nimeni.
Vrei să ieși din viața mea?
Pleacă de aici.

Să te bazezi doar pe tine însuți este o modalitate excelentă de a nu mai fi dezamăgit de oameni și de a trăi într-o dispoziție grozavă.

Nu-ți poți schimba viața peste noapte. Dar într-o singură noapte poți schimba gândurile care îți vor schimba viața pentru totdeauna!

Nu-ți fie frică de dușmanii tăi, teme-te de prietenii tăi. Prietenii trădează, nu dușmanii.
© Johnny Depp

Și te vei întâlni când nu te aștepți.
Și nu o vei găsi acolo unde cauți.

Dacă pisicile îți zgârie sufletul, nu-ți atârnă nasul... Va veni timpul și vor toarce zgomotos de fericire...

Mai puțină furie, mai multă ironie
Și tot mai multe puncte pe „i”...
Ne părăsesc străinii
Ei rămân cu noi.

Calmul este cel mai bun prieten al autocontrolului.

Să știi să ierți, pentru că aceasta este proprietatea celor puternici. Cei slabi nu iartă niciodată.

Singurul lucru de care mă tem mai mult decât să înșele este să nu aflu despre înșelăciune. Este groaznic să iubești o persoană care nu mai merită.
Vladimir Vysotsky

Trăiești și crezi că nimic din viața ta nu se schimbă. Dar, privind înapoi în trecut, îți dai seama că acest lucru este departe de a fi cazul.

Soarta nu este o chestiune de întâmplare, ci rezultatul alegerii. Soarta nu este așteptată, este creată!

Toată lumea poate vedea cum arăți pe dinafară, dar sunt foarte puțini care știu ce e în sufletul tău.

Fericirea este în apropiere.
Nu crea idealuri pentru tine.
Apreciază ceea ce ai.

Doar singurătatea ne învață să iubim... Și doar pierderea ne învață să apreciem.

Doar pentru că îndur asta nu înseamnă că nu doare.

Nu jignești pe cineva care nu te poate jigni.

Fii recunoscător problemelor, ele îți arată cât valorezi.

Un trandafir poate deveni o grădină. O singură persoană – întreaga lume.

Katie Piper, în vârstă de 32 de ani, a fost jurnalist și model de modă care visa la faima mondială. Cu toate acestea, în urmă cu opt ani, în viața acestei femei zâmbitoare s-au întâmplat evenimente incredibil de teribile. Ceea ce s-a întâmplat încă entuziasmează mintea și ne face să ne gândim la ce este cu adevărat acea frumusețe.

Multă vreme nu au existat semne de probleme - Piper a lucrat, a comunicat cu oamenii și, de asemenea, îi plăcea să petreacă mult timp pe rețelele sociale. Acolo l-a întâlnit pe artistul marțial Daniel Lynch, pe care l-a descris mai târziu ca fiind incomod și timid. Nu era cel mai frumos bărbat pe care îl întâlnise, dar i se părea amabil și sincer – tânărul o asculta mereu cu atenție și interes, spre deosebire de alții.

Nu este surprinzător că a început o aventură între ei - Daniel a avut grijă de fată foarte romantic, i-a oferit constant cadouri, i-a făcut complimente și nu a dat niciun motiv să se gândească rău la sine. Dar fericirea a fost de scurtă durată - bărbatul și-a arătat adevăratele culori când aproape a ucis un vânzător al unui magazin de pantofi pentru că nu-i plăcea ceva. Katie s-a speriat serios și a decis să nu mai comunice cu tânărul exploziv, mai ales că relația lor a durat doar aproximativ două săptămâni. Dar când Piper a luat această decizie, încă nu știa că Lynch fusese condamnat în trecut pentru că a aruncat apă clocotită în fața unui bărbat...

Katie i-a spus lui Daniel despre decizia ei, iar el nu a rezistat - au căzut de acord cu o cină de adio într-o cafenea, care s-a dovedit a fi cu adevărat confortabilă și atmosferică - au băut vin, au vorbit și, la un moment dat, Katie chiar a crezut că s-a grăbit. la concluzii despre caracterul lui. Seara a continuat - Lynch a invitat-o ​​pe fată într-o cameră de hotel, pe care o închiriase special pentru această seară, iar Katie nu a refuzat. Dar totul nu a mers deloc așa cum și-a imaginat ea - de îndată ce au rămas singuri, Lynch a apucat-o pe Katie, a bătut-o, a violat-o, i-a tăiat mâinile și, de asemenea, a dus-o cu amenințări și a jurat că o va tăia gâtul și o va spânzura. Camera de hotel s-a transformat într-un câmp de luptă - peste tot erau bălți de sânge... Apoi Daniel a pus-o pe Katie în mașină, apoi a aruncat-o pur și simplu de acolo și a dispărut. Piper nu credea că era în viață și nu s-a dus la poliție pentru că îi era teamă că Lynch o va ucide. Astfel, Katie a făcut cea mai mare greșeală a ei... A doua zi, Daniel i-a scris „iubitului” lui o scrisoare plină de lacrimi, pe care a trimis-o pe e-mail și a rugat-o să o citească. Fata a mers la un internet cafe și a fost un pas fatal. „Ieșind din casă, am fost foarte îngrijorat, dar am înțeles că aceasta era ultima mea șansă să pun toate i-urile și să mă explic lui Daniel. Înainte de a ieși, am vorbit cu el la telefon, iar el m-a întrebat în repetate rânduri cu ce voi îmbrăca, iar eu, fără să bănuiesc vreo captură, i-am descris în detaliu ținuta mea. Și când am ieșit afară, am văzut un bărbat mergând spre mine cu o ceașcă în mână. Am băgat mâna în geantă după portofel, pentru că am decis că era un cerșetor. Și de îndată ce ne-am egalat, mi-a aruncat conținutul paharului în față. Durerea era pur și simplu sălbatică. De asemenea, m-am gândit că a fost nepoliticos din partea lui să-mi toarne cafea când voiam doar să-l ajut.” Dar, din păcate, nu era deloc cafea, ci acid sulfuric, cu care prietenul lui Lynch a stropit-o la cererea lui.

După primele operații, aspectul lui Katie a fost departe de ceea ce este acum și a fost nevoită să poarte tampoane speciale.

Piper a început imediat să orbească și să ceară ajutor. Cineva a chemat o ambulanță, după care fata a fost dusă la un spital din Londra. Când Katie a fost pusă pe un costum special de plastic și închis pe el, i s-a părut că deja murise, iar trupul ei a fost pus într-o pungă pentru transportul cadavrelor, sufletul ei privea toate astea din lateral. Dar era în viață, deși nu era literalmente nicio față pe ea - craniul lui Katie era vizibil. De asemenea, a devenit orb la ochiul stâng și și-a deteriorat grav esofagul deoarece a înghițit o parte din acidul sulfuric. După operație, nefericita femeie a stat aproape o lună în comă. A slăbit până la 38 de kilograme - mâncarea i-a venit doar printr-un cateter. O așteptau peste o sută de operații plastice, timp în care lui Kate i s-a îndepărtat pielea rămasă de pe față și a fost înlocuită cu piele luată de pe fese și din material sintetic, i s-a restabilit vederea și i s-a mărit esofagul. „Când m-am uitat prima oară în oglindă, am crezut că este un fel de glumă stupidă. Ceea ce am văzut nu putea fi chipul meu. „Nu sunt eu”, m-am gândit atunci, și-a amintit Kate. - Am avut multe operații, dar nu am crezut niciodată că voi putea să văd din nou. Când medicii spun că ești orb, crezi asta și nu te gândești la cum poți să o repari cumva.” Cu toate acestea, medicii au făcut un miracol - folosind corneea unui donator anonim, au reușit să restabilească vederea lui Katie. Celulele stem au fost implantate în ochiul ei deteriorat, iar ochii înșiși au fost acoperiți cu placentă, care a fost furnizată de o anumită femeie. Placenta a servit ca un fel de bandaj în timpul restaurării ochilor.

Recuperarea a fost lungă - încercând să reducă cumva cicatricile, Piper a purtat măști speciale în fiecare zi timp de doi ani și a auzit în mod constant întrebări de la copii despre de ce „această mătușă are o față de plastic”. Dar timpul a vindecat-o pe Katie, atât la propriu, cât și la figurat. Acum, apariția lui Piper nu spune aproape nimic despre experiența ei (cu excepția faptului că mai trebuie să meargă cu tuburi speciale în nas), iar femeia însăși își dezvoltă propria fundație Katie Piper, care ajută femeile care au suferit arsuri sau alte răni. „Deși încă nu-mi place să ies în întuneric și în mulțime, altfel duc o viață normală. „Vreau să mă căsătoresc și să am copii, dar acum sunt prea ocupată pentru o relație”, a spus Katie în 2010. - Desigur, mai sunt lucruri care mă supără - nu mai semăn cu mama și nu voi ști niciodată cum aș fi arătat dacă aș fi crescut natural... Dar niciodată nu mă uit înapoi și mă gândesc: „Ce? ce s-ar întâmpla dacă...?” Fața mea arată ciudat acum. Dar nu trebuie să fii perfectă pentru a fi frumoasă.”

Povestea șocantă a lui Piper din 2009 a stat la baza documentarului britanic „Katie: My Beautiful Face”, în 2011 a lansat cartea „Beauty”, în care spunea că armonia interioară și adevărata fericire sunt complet independente de aspect. În 2012, a fost lansată o altă creație a lui Katie Piper, „Life Gets Better”, a jucat și în multe programe, a lucrat ca editorialist, a apărut în documentare, a primit premii pentru munca ei și pentru că a inspirat oameni în situații similare să treacă mai departe; cu viata.

Așa arăta Katie înainte de evenimentele oribile.

Poate cel mai important lucru din această poveste este că Katie nu s-a închis de bărbați și trăiește fericită cu Richard James Sutton din 2011 (nunta a avut loc în noiembrie 2015) - împreună cresc o fată frumoasă, Belle Elizabeth, care va sărbători a 2-a aniversare în martie „După acel atac, a trebuit să refac totul treptat: viață, muncă, prieteni, comunicare. Totul a mers, dar mi-a fost teamă că soarta nu-mi va permite să experimentez cea mai importantă fericire feminină. Acum sunt în al șaptelea cer!” Katie duce o viață activă și vorbește despre cele mai incitante evenimente pe paginile microblogului ei, care este citit de aproape 300.000 de oameni.

Cât despre infractorii lui Piper, de care nu-și mai amintește, aceștia au fost arestați - Lynch a primit două condamnări pe viață și trebuie să execute cel puțin 16 ani de închisoare înainte de posibilitatea de a contesta verdictul, iar prietenul său, care a turnat acid pe Katie, a primit închisoare pe viață. și cu cel puțin 12 ani înainte de posibilitatea de a ataca sentința.

Teroriștii aproape au ucis o fată de 15 ani

Originară din Pakistan, Malala Yousafzai are doar 18 ani, dar știe deja atât de multe despre viață, încât este imposibil să tacă.

Malala a susținut educația încă din copilărie - mama ei era analfabetă, lucru pe care îl regreta foarte mult, dar tatăl ei, care lucra ca profesor la o școală locală, credea că fetele ar trebui să învețe. Este exact ceea ce Malala a făcut cu sârguință, dar după ce talibanii au capturat Valea Swat, fetele au fost private de posibilitatea de a primi o educație. Fata curajoasă și activă nu i-a plăcut foarte mult acest lucru - a început să vorbească deschis împotriva ei, a început să scrie pe blog pe BBC, să participe la conferințe și documentare, unde a vorbit despre închiderea școlilor de către talibani. „Extremiștii talibani au venit în vale și ne-au schimbat viața”, a spus Malala. - Fetelor li s-a interzis să primească educație. Peste 400 de școli au fost distruse. Femeile nu aveau voie să meargă în piețe. Au aruncat în aer saloane de coafură. Au spus că nimeni nu are dreptul la libertate. Dar pentru mine educația a fost importantă. Îmi doream să cresc și să obțin o profesie, să mă realizez în viață. Și atunci mi-am dat seama că am de ales. Aș fi putut să tac, și atunci teroriștii m-ar fi ucis oricum. Sau aș putea să îmi susțin drepturile și apoi să mor. L-am preferat pe al doilea.”

Malala reprezintă educația și libertatea fetelor și nici măcar un glonț nu ar putea-o face să renunțe la credințele ei.

Putem spune că a reușit în mod miraculos să supraviețuiască, pentru că activitățile violente ale lui Yusafzai i-au înfuriat serios pe talibani. Totul s-a întâmplat pe 9 octombrie 2012, când Malala se întorcea acasă de la școală cu autobuzul școlar. Unul dintre militanți a intrat în autobuz și a început să o caute pe Malala printre copii. Când fata a fost găsită, bărbatul înarmat a împușcat-o. Glonțul a trecut prin cap și gât și a ieșit prin umăr. Yousafzai a fost dusă imediat la un spital militar, starea ei era critică - nu exista, s-ar putea spune, nicio șansă de supraviețuire. Nimeni nu și-ar fi putut imagina atunci că doi ani mai târziu Malala va deveni cel mai tânăr laureat al Premiului Nobel pentru Pace din istorie.

Da, fata a reușit cu adevărat să supraviețuiască - când starea Malalei a devenit stabilă, guvernul pakistanez a aranjat ca ea să zboare în Marea Britanie - acolo a fost internată la Spitalul Queen Elizabeth și a suferit mai multe operații cu succes. În ianuarie 2013, Malala a fost externată din spital și a rămas să locuiască în Anglia, pentru că era periculos să se întoarcă în patria ei.

Din acel moment, atenția față de această fată mică, dar atât de puternică, a crescut exponențial. Acest lucru poate părea ciudat, dar Yusafzai nu a fost deloc amărât de viață și chiar a mulțumit parțial talibanilor pentru acest lucru. „Teroriștii au făcut o mare greșeală. Au crezut că mă pot opri. Dar acea lovitură a dovedit că nimeni nu mă poate opri. În acea zi, slăbiciunile și temerile mele au murit și s-a născut puterea. Așa că cred că ar trebui să le fiu recunoscător. Cu toții ne dorim ca teroriștii să oprească războaiele, conflictele și să nu mai urască oamenii. Dar atunci nici noi nu ar trebui să-i urâm și să nu fim cruzi cu ei. Aceasta este filosofia mea. Nu-mi amintesc să fi fost împușcat. Nu îmi amintesc și nu mă gândesc niciodată la asta.”

Yousafzai, în vârstă de 18 ani, se poartă cu mare încredere, vorbește în mod regulat la conferințe și se pregătește să devină politician.

De atunci, Malala a început să facă și mai mult performanță și să lucreze cu Fondul Malala. În 2013, a fost publicată cartea ei autobiografică „Eu sunt Malala”. O poveste unică de curaj care a șocat întreaga lume”, iar în 2015 a fost lansat filmul documentar „El m-a numit Malala”. Cu un an mai devreme, Malala și activistul indian pentru drepturile copiilor Kailash Satyarthi au primit Premiul Nobel pentru Pace. Vârsta medie a unui laureat al Premiului Nobel este de 61 de ani, iar apoi Malala, în vârstă de 17 ani, a devenit cea mai tânără laureată din istorie. Pentru ea, acesta și alte premii nu sunt doar recunoaștere publică sau faimă. Malala recunoaște că fiecare premiu înseamnă mult pentru ea - ele îi dau putere fetei și îi alimentează determinarea de a continua lupta pentru drepturile fetelor la educație. „Încă trebuie să studiez, abia atunci voi putea lupta eficient pentru cauza mea. Mi-am promis mie și tuturor oamenilor că voi lupta pentru dreptul fiecărui copil la educație. Știu că sunt multe dificultăți pe calea mea. Dar încerc să nu-mi pierd speranța. Vreau să spun tuturor că lumea nu trebuie considerată neschimbată. Putem aduce o schimbare. Ca politician, mă voi asigura că fiecare fată, fiecare persoană din Pakistan și din întreaga lume are oportunitatea de a-și realiza aspirațiile. Și acest lucru nu ar trebui să fie determinat de a avea bani, de a deține proprietăți scumpe sau de a avea o poziție înaltă în societate. Trebuie doar să fii om, să fii tu însuți.”

Cea mai cunoscută femeie diagnosticată cu autism

Este dificil să vorbim pe scurt despre Templul american Grandin (68 de ani), deoarece este expertă în comportamentul animalelor, femeie de afaceri, profesor de creștere a animalelor la Universitatea de Stat din Colorado, autoarea mai multor cărți populare și articole științifice și una dintre cele mai influente femei din lume. Ea a participat la o serie de emisiuni de televiziune și a jucat în documentare. Și în 2010, lumea a văzut filmul biografic Temple Grandin, pe care mulți îl consideră unul dintre cele mai bune din genul său. Dar ceea ce îl face pe Temple special este că este autist. Și poate cea mai faimoasă persoană dintre toate care a fost diagnosticată cu asta.

În 2010, Temple Grandin a fost numit unul dintre „100 cei mai influenți oameni din lume” a revistei Time la categoria „Eroi”.

Nu s-a știut imediat că Temple nu era ca toți ceilalți, pentru că în primele luni de viață ea părea un copil obișnuit care se dezvolta absolut normal. Cu toate acestea, la vârsta de șase luni, Temple a început să înghețe când a fost ridicată și să reziste atingerii. În următorii câțiva ani, această caracteristică a fost însoțită de alte simptome tipice ale autismului: o predilecție pentru obiecte în rotație, o dorință de singurătate, comportament perturbator, accese de furie, surditate aparentă, sensibilitate crescută la sunete bruște și un interes copleșitor pentru mirosuri. . Abia la vârsta de trei ani Grandin a fost diagnosticat. Până la această vârstă, fata nu vorbea deloc și numai datorită terapiei logopedice a învățat să pronunțe cuvinte simple. A fost doar o mică victorie - viitoarea femeie de renume mondial s-a comportat extrem de prost și a cauzat probleme tuturor celor din jurul ei.

Dar totuși, de-a lungul timpului, ea a reușit să facă progrese impresionante, iar până la vârsta de opt ani, fata a stăpânit abilitățile care sunt de obicei caracteristice copiilor mai mici. În școli, pe care Temple a trebuit să le schimbe de mai multe ori, de regulă, nimeni nu vorbea cu ea, deși fata era mult mai deșteaptă decât mulți dintre colegii ei de clasă - la vârsta de 12 ani IQ-ul ei era de 137 de puncte, în timp ce mulți oameni obișnuiți abia ating 100. Și abia în liceu, ea a învățat să-și controleze emoțiile: „Metoda mea este simplă: pur și simplu nu îmi permit să mă enervez. Nu ma cert cu nimeni. De îndată ce lucrurile încep să devină tensionate, mă ridic și plec fără să aștept până când simt că vreau să explodez.”

A trebuit să se lupte cu multe alte lucruri în anii ei mai tineri. De exemplu, nu suporta despărțirea de casă, nu-i plăcea schimbarea și evita locurile noi. Ca și alți autisti, și-a dorit ca totul în jurul ei să rămână la fel. „Chiar m-am îmbrăcat mereu la fel și am purtat aceeași jachetă în fiecare zi. Aceste atacuri nervoase, însoțite de palpitații, gură uscată, palme transpirate și crampe la picioare, păreau atacuri de panică tipice, dar păreau a fi asociate mai mult cu hipersensibilitatea decât cu anxietatea crescută.

Grandin, care a absolvit liceul cu durere, a mers la facultate, dar cea mai mare schimbare a venit de la altceva - o excursie la ferma mătușii sale, unde a făcut cunoștință cu viața animalelor. Cert este că acolo Temple a văzut un tarc pentru vaci - echipament special în care un animal a fost condus pentru a efectua diverse proceduri - vaca, ale cărei laturi erau strâns comprimate de pereții țarcului, s-a calmat rapid. Această descoperire a devenit un fel de imbold pentru ea. „Am poftit dragoste și îmbrățișări tandre. Dar, în același timp, am evitat orice exces în exprimarea sentimentelor - ca, de exemplu, atunci când o mătușă grasă și stânjenitoare mă sufoca în brațe. Mi s-a părut că eram înghițit de o balenă. Chiar și atunci când profesoara m-a luat de mână sau mi-a pus mâna pe umăr, m-am înfiorat și m-am dat înapoi. Am căutat contactul fizic – și în același timp l-am evitat. Am devenit prizonierul unui sistem nervos deteriorat; Mi se părea că un zid transparent mă desparte de lumea oamenilor din jurul meu - o lume plină de iubire și înțelegere reciprocă.”

Temple a rugat-o pe mătușa ei să o lase să testeze țarcul pentru vite pe ea însăși și a reușit - fata nu a putut scăpa de presiune - a trebuit doar să nu mai reziste și să se predea sentimentelor ei. Efectul a fost atât stimulant, cât și relaxant. Dar principalul lucru este că senzațiile ei erau sub control! „Aș putea să dau instrucțiuni mătușii mele și ea ar strânge sau slăbi tensiunea de pe frânghie. Așa că am descoperit că aparatul mă poate ajuta cu adevărat și, așa cum era de așteptat, m-am dedicat acestui nou hobby cu toată ardoarea”, a scris Grandin în cartea sa.

În cele din urmă, Temple nu numai că a creat o astfel de mașină, dar a demonstrat și specialiștilor eficacitatea acestei metode în terapia cu persoanele autiste - acum dispozitive similare sunt disponibile în multe centre pentru autism. De asemenea, ea a început să proiecteze sisteme umane pentru abatoare, care sunt acum folosite în operațiunile de creștere a vitelor.

În timpul vieții sale, Grandin a călătorit prin Statele Unite, Europa, Canada și Australia, proiectând diverse echipamente pentru ferme, ferme și fabrici de procesare a cărnii. Ea este, de asemenea, un membru activ al comunității autismului. Temple, de asemenea, vorbește fericit despre cum trăiește și gândește. „Cred că în imagini. Creierul meu este construit ca un motor de căutare de imagini Google. „Imaginați-vă o turlă a unei biserici.” Majoritatea oamenilor își imaginează ceva tipic, abstract. Și imagini foarte reale vor fulgeră rapid în capul meu: biserica din copilăria mea, templul mormon din Washington, Notre Dame, Westminster Abbey. Când lucrez la proiectele mele, pot „testa” hardware-ul pentru ele chiar în capul meu - la fel ca simularea pe computer. Faptul că gândesc în imagini mă ajută să înțeleg mai bine animalele: pentru ei, lumea este formată din imagini, sunete și mirosuri, iar ei observă și multe detalii. Nu vreau ca gândurile mele să moară odată cu mine. Nu mă interesează banii sau poziția în societate, dar vreau să-mi las amprenta pe pământ și să știu că viața mea nu a fost trăită în zadar.”

Dizabilitatea nu a împiedicat-o pe Bethany să-și aranjeze viața personală - de trei ani este căsătorită fericit cu Adam Dirsk, pe care l-a cunoscut în 2012.

Surfer cu o singură mână

Americanca Bethany Hamilton (25 de ani) a trebuit să se confrunte cu nenorocirea la o vârstă foarte fragedă - la acea vreme avea doar 13 ani. Fata s-a născut în Hawaii și face surfing profesional încă din copilărie. Acest sport a fost cel care i-a împărțit viața în înainte și după. Totul s-a întâmplat în octombrie 2003 - atunci se îmbarcau Bethany și prietenii ei - într-un cuvânt, distrându-se de minune. La un moment dat, și-a coborât mâna stângă în apă și înainte să-și dea seama, a fost atacată de un rechin tigru. Peștele i-a mușcat instantaneu brațul până la umăr, iar fata a reușit să ajungă la țărm doar cu ajutorul prietenilor ei. „Totul s-a întâmplat într-o clipă”, a spus mai târziu Hamilton. „Am simțit ceva foarte greu căzând peste mine și apoi câteva smucituri ascuțite. În clipa următoare, îngrozită, am văzut apa din jurul meu devenind roșu aprins. Cu toate acestea, printr-un miracol am reușit să rămân calm. Brațul stâng lipsea până la umăr. Rechinul a mușcat și o bucată mai mare din tabla mea...”

Când Bethany a fost dusă la spital, 60% din sângele ei fusese deja pierdut - situația era extrem de periculoasă, dar fata își amintea bine ce i-a spus medicul în ambulanță: „Dumnezeu nu te va părăsi niciodată”. „Și am avut dreptate”, a rezumat mai târziu Bethany. Curajoasa sportivă nu numai că a supraviețuit, ci și-a revenit pe bord și a făcut-o la doar o lună după ce a fost externată! Desigur, nu a reușit să se întoarcă imediat la forma anterioară - la un moment dat se gândea să renunțe la tot și să găsească altceva de făcut, dar tabla și valurile au câștigat în cele din urmă. Mai mult, de-a lungul timpului, a reușit să devină medaliată la mai multe competiții majore, iar cea mai mare victorie a ei a fost locul doi la Campionatele Mondiale de juniori din 2009.

Chiar și în timpul sarcinii, lui Hamilton nu i-a fost frică să asalteze oceanul!

Mai multe programe și filme au fost dedicate poveștii incredibile a lui Bethany Hamilton. De exemplu, în 2004, a fost publicată autobiografia „Soul Surfer: A True Story of Faith, Family and the Fight to Get Back on Board”, iar în 2011 lumea a văzut filmul „Soul Surfer”, bazat pe evenimente reale. Patru ani mai târziu, un alt film, „Surf’s Like A Girl”, a fost lansat în două părți despre cum a trăit Hamilton în tot acest timp și cum s-a schimbat viața ei. „Cred în Dumnezeu. Nimeni nu m-a forțat niciodată să cred, deși părinții mei mi-au citit povești biblice încă din copilărie. După tragedie, m-am regândit mult. Mi-a fost deseori frică. Nu o să mint: încă mă sperie. Am muncit foarte mult pentru a deveni un atlet profesionist, iar astăzi concur cu cele mai bune surferitoare din lume. Acum sunt convins: dacă Dumnezeu mă iubește, dacă mă călăuzește prin viață, niciun rechin, nici măcar cele mai slabe și ofensive rezultate ale competițiilor nu mă pot tulbura.”

Hamilton a reușit nu doar să-și continue cariera, ci și să-și aranjeze viața personală. S-a căsătorit cu Adam Dirks în 2013 și a născut un băiat, Tobias, în 2015. Apropo, în timpul sarcinii

Nu a încetat niciodată să facă ceea ce iubea! „Am făcut surfing de-a lungul sarcinii. „Uit mereu că am o singură mână, pentru că m-am obișnuit de mult cu o astfel de viață”, a spus sportivul. - Și acum mă confrunt cu noi provocări: schimbarea scutecelor, îngrijirea bebelușului. Totuși, vreau să navighez cât de mult pot. Când burta mea devine prea mare, atunci îmi voi reduce puțin activitatea: voi înota și mă voi bucura de ocean.”

În 2015, s-a născut primul copil al lui Hamilton și Dirks - fiul Tobias, care deja se obișnuiește cu surfing.

Un fost participant la emisiunea „Cântece” s-a plâns de Maxim Fadeev: „M-a sfâșiat cu înverșunare, a șters totul și l-a luat”

Bună ziua, dragi cititori! Calitatea vieții noastre depinde în mare măsură de cât de fericiți ne simțim. Problemele frecvente la locul de muncă, certurile cu soțul/soția, studiile neimportante ale copiilor, comunicarea prostească de la o casieră nu contribuie la apariția emoțiilor pozitive. Dar te poți bucura chiar și în ziua cea mai gri. Astăzi vă voi spune cum să vă bucurați de viață indiferent de situație. Sfaturi simple, practice, care vă pot revoluționa abordarea fericirii.

Găsiți lucruri care vă fac plăcere

Ni se pare că ne cunoaștem foarte bine. Înțelegem ce lucruri ne plac și ce ne înfurie și ne înnebunește. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul.

Încercați să stați singur și să vă amintiți toate lucrurile de care vă bucurați cu adevărat în viață.
Nu vă fie teamă să scrieți chiar și cele mai sălbatice și mai incredibile lucruri. Poate îți place să te plimbi prin oraș noaptea? Tricot, vorbesc cu un prieten apropiat, cumpăr lucruri noi, cafea bună dimineața, face un masaj și așa mai departe.

De asemenea, încercați să urmăriți acele lucruri care vă aduc bucurie. Ai jucat biliard pentru prima dată și ți-a plăcut cu adevărat? Grozav, adaugă această activitate la lista ta de activități plăcute.

Încearcă să fii atent în fiecare zi la tot ceea ce te face să zâmbești sau să simți bucurie.

Cu timpul, asta te va ajuta sa te concentrezi pe evenimente placute si vei incepe sa observi din ce in ce mai multa frumusete in jurul tau. Subconștientului nostru îi place să joace jocuri cu noi. Și uneori se strecoară în exact acele lucruri la care ne gândim adesea, la care suntem fixați. Folosește asta în avantajul tău.

Amintește-ți că dacă mănânci des portocale, mai devreme sau mai târziu acestea vor începe să te dezguste. Nu exagera când te bucuri de o activitate sau alta.

Extindeți-vă orizonturile

Învață ceva nou în fiecare zi. Acest lucru nu numai că te va ajuta să devii mai erudit și mai dezvoltat, dar va extinde și gama de activități care îți pot aduce bucurie.

Poate că nici măcar nu bănuiți că decoupage-ul va deveni nu numai hobby-ul tău, ci și chemarea ta în viață. Iar plăcerea pe care o veți obține din această activitate nu poate fi comparată cu nimic altceva.

Învățând lucruri noi, îți antrenezi creierul și îl împiedici să stagneze. Antrenează-ți memoria și dezvoltă-ți gândirea. În plus, dacă încerci să aplici ceva în viața ta, vei dobândi experiență suplimentară.

Pe măsură ce explorezi lumea, poți întâlni oameni interesanți care îți vor umple viața cu motive complet noi. Își vor împărtăși experiența, vor ridica cortina asupra a ceva necunoscut anterior pentru tine și vor arăta latura frumoasă a ceva nou. Nu-ți fie teamă să faci noi cunoștințe, pentru că nu știi sigur de ce soarta te-a adus împreună cu cutare sau cutare persoană.

Vă aduc în atenție un articol minunat care vă va ajuta să faceți primii pași pentru a vă schimba mult mai simpli: „”.

Profită la maximum de tot

A invata sa vezi binele chiar si in rau este o abilitate extrem de utila si importanta pe care ar trebui sa o aiba fiecare adult, educat.

În primul rând, nu iei greșelile și greșelile atât de în serios. Acest lucru vă permite să evitați să fiți deprimat de un alt eșec.

În al doilea rând, știi să transformi totul în experiența de care ai nevoie.

Suntem obișnuiți să ne certam mai des viața pentru orice. Slujbă proastă, singurătate, ambuteiaje teribile, caracterul ticălos al soției, copiii neascultători și așa mai departe. Crede-mă, în fiecare dintre aceste situații poți găsi un moment pozitiv.

• Un loc de muncă prost este un motiv excelent pentru a te dezvolta ca profesionist și a trece la un nou loc de muncă;
• singurătate - independență, program liber, control complet al vieții tale;
• ambuteiaje groaznice - timp suplimentar pentru a citi cărțile tale preferate, un loc în care îți poți întâlni sufletul pereche și așa mai departe.

Doar nu-l trage de urechi. Sunt situații în care chiar nu este nimic bun. Aflați să distingeți între realitate, experiență reală, adevărate momente de succes și așteptări nerealiste.

Și, desigur, învață să te bucuri de lucrurile mărunte. Uneori, cel mai mic detaliu poate face întreaga zi perfectă. O fată drăguță a zâmbit în autobuz în această dimineață - iată o fotografie grozavă din viața ta care a adus bucurie și pozitivitate.

Recomand să fiți atenți la carte Mihail Labkovsky „Vreau și voi face”. Autorul descrie cum poți învăța să trăiești în armonie cu tine însuți, eliberându-te de obiectivele și sarcinile inutile. Cu siguranță vei găsi sfaturi utile în el.

Ce te face să zâmbești? Care este cel mai fericit moment din viața ta? Ce te împiedică să te bucuri de fiecare zi? Cum te încurajezi?

Zâmbește chiar aici și acum!
Cele mai bune urări pentru tine.

Trăiește orice ar fi! Dorința de a trăi poate depăși orice adversitate, obstacole, boli...
Există un diagnostic atât de teribil - CANCER. Prietenul meu a fost diagnosticat cu asta acum opt luni. Până atunci, ea părăsise orașul nostru, unde își vizita soțul. El lucrează aici, iar ea a venit să-l viziteze. „Vizitarea” a durat șase luni. Poate pentru că comunicarea noastră nu a durat mult, dar nu pot spune nimic rău despre ea. Nici măcar nu pot îndrăzni să bârfesc despre ea. Toți prietenii mei spun același lucru, le este dor de mine și mă salut... Avea un fel de energie pe care nimeni nu o putea controla. Dacă mergeam într-un club, sigur era distractiv, multă lume și dans până când ai scăpat. Dimineața, o discuție amuzantă, o cafenea... Dacă am merge în natură, atunci o grămadă de fotografii cu fețe de neimaginat în ipostaze de neimaginat, iar iar râsete, dans...
Ea a predat modelarea și dansul. Era imposibil să obosesc în timpul orelor ei, desigur, după care am căzut din picioare, dar în timpul orelor am sărit cu ea, am încercat să repet „latinul” ei favorit, captivant. Energia din ea nu s-a secat niciodată. Sunt atât de obișnuit cu asta. Mi se părea că o cunosc toată viața. Și ea va fi mereu cu mine...
În viață, nu totul se întâmplă așa cum ne-am dori. Și ea a plecat. Am plecat să iau acte de la institut pentru a fi transferat în orașul nostru. Dar știam că ea va pleca pentru totdeauna. Fie pentru că soțul ei era o persoană îngrozitoare și a reveni la el a fost o absurditate totală, fie din alt motiv, ea a plecat pentru totdeauna.
I-a fost tare dor de ea. Ea locuia peste casa de mine și mă trezea adesea dimineața cu ouă și șuncă la micul dejun. Aș putea să-mi pierd cumpătul și să-i spun ceva jignitor, dar ea nu a răspuns niciodată sau a fost ofensată. Și apoi m-am simțit foarte rușinat. Am putea sta toată noaptea și să vorbim. A fost întotdeauna interesant să vorbesc cu ea. Putea să vorbească ore întregi despre munca ei în străinătate. Desigur, era asociat cu dansul. Este implicată în dansul sportiv încă de la vârsta de cinci ani și a ajuns la nivel internațional. Dansul era viața ei. Chiar și după o operație complexă la genunchi, după care a trebuit să învețe din nou să meargă, a început din nou să danseze și a câștigat Jocurile Olimpice Mici.
Și acest om, plin de energie și vitalitate, este bolnav de cancer. Nu am crezut când am citit asta în următorul e-mail. Voiam să cred că acesta era o modalitate de a extrage bani de la un soț „grijuitor”... orice în afară de adevăr. Din păcate, acest lucru a fost adevărat.
Toată lumea căuta bani pentru operație. Suma a fost decentă, dar nu exista nicio garanție că va ajuta. Dar era speranță, era credință și era marea ei dorință de a trăi. Desigur, acum au fost multe restricții în viața ei, dar a trăit! Și încă trăiește! Și cred că va trăi foarte mult timp.
Ea predă din nou dans. Copiii pe care îi antrenează câștigă premii și semnează contracte. A format un grup de aerobic și îl conduce cu succes. Își ia permisul... vrea să profite la maximum de această viață! Știi ce mi-a scris în urmă cu o săptămână: „Știi, probabil că a trebuit să trec prin toate astea ca să înțeleg cât de minunată este viața și câte lucruri interesante sunt în ea vreau să trăiesc și vreau să obțin o multe din viața asta, crede-mă, ne așteaptă lucruri grozave!”
Mi-e foarte dor de ea și o iubesc foarte mult! Cu siguranta voi merge sa o vizitez. Ea este persoana de urmat prin exemplu. Și toate problemele mele „globale”, precum o ceartă cu soțul meu și eșecul la locul de muncă, par atât de fleac...
Viața trebuie iubită! Și atunci cu siguranță te va iubi! Și cu dragoste putem depăși totul!

Toată lumea vrea să știe cum să înveți să trăiești vesel, dar nu toată lumea știe ce trebuie făcut pentru asta. La urma urmei, ne creăm propriile vieți și învățăm să trăim corect și amuzant, profitând de experiență și dobândind experiență și cunoștințe noi. Dar pentru a trăi în armonie de fericire și bucurie, trebuie să știi cum să înveți să trăiești distracție, astfel încât viața ta să fie plină de culori și emoții noi.

În acest articol, psihologii vă vor spune mai detaliat cum să învățați viața este distractivă, bucurându-te de viață și apreciind fiecare moment al ei. Până la urmă, de ce să-ți pierzi viața cu certuri, conflicte și dezamăgiri, dacă poți să te relaxezi astăzi și să trăiești vesel, fericit, calm și în bucurie.

Cum să înveți să trăiești?

Am fost învățați toată viața cum să trăiești, dar nu am fost învățați de ce să trăim și pentru ce să ne străduim. De aceea atât de mulți oameni capabili duc vieți nefericite și nu știu ce vor. La invata sa traiesti, trebuie mai întâi să acționezi, să stabilești obiective și să le atingi. Și să nu stai cu mâna urmând un singur sistem care este irelevant astăzi. La urma urmei, s-a dovedit că toți oamenii sunt diferiți și nu are sens să educ și să înveți pe toți la fel. Mulți oameni întreabă cum să înveți să trăiești, pentru asta, hotărăște-te ce vrei și luptă-te pentru asta - asta este viața.

Nu-ți fie frică să pierzi, să faci greșeli și să eșuezi.

Am fost învățați să acționăm fără riscuri, să nu greșim și să ne fie frică să nu greșim ceva. Pentru a avea succes în viață, trebuie să schimbăm această zicală care ne-a fost insuflată. La invata sa traiesti, trebuie să-ți asumi riscuri și să faci greșeli și să nu-ți fie frică să eșuezi. Oricine face totul cu grijă și se teme să nu greșească, de fapt, nu trăiește, ci există, deoarece aceasta este principala lui greșeală. Amintiți-vă, nu există viață fără greșeli, deoarece nu am învăța niciodată să vorbim, să mergem, să desenăm sau să studiem. Aflați: cum să faceți oamenii să vă iubească, deoarece dragostea este o forță puternică care vă poate face mai mult succes și mai fericit.

A intelege cum să trăiești vesel, trebuie să începi să faci ceea ce dorește inima și sufletul tău, și nu dorința egoistă. Dacă egoismul vrea o mașină, iar sufletul vrea conștientizarea lumii și a naturii, atunci cumpărând o mașină vei deveni și mai nefericit și vei crea noi dorințe egoiste. Mulți cad în capcana dorințelor lor greșite și își petrec viața încercând să dobândească totul pentru a deveni mai fericiți, dar ca urmare nu se întâmplă așa ceva, deoarece fericirea este în noi, nu în afară.

Cum să trăiești o viață distractivă

Gândește-te la ceea ce îți place cel mai mult în viață, deoarece majoritatea oamenilor se străduiesc să se imite unii pe alții și să facă ceea ce fac alții. Drept urmare, o astfel de viață nu aduce nimic util nimănui, nici fericire, nici bucurie, nici succes. Gândește-te la ceea ce vrei tu, nu societatea. Când te vei găsi pe tine și scopul tău, vei realiza totul și vei deveni viața este distractivă.

Controlează-ți gândurile și emoțiile

Oricine trăiește inconștient devine sclav al gândurilor și emoțiilor sale. Natura și Creatorul ne controlează prin gânduri și emoții, dar aveți șansa de a prelua controlul asupra unor gânduri și emoții și de a vă schimba puțin viața, de exemplu pentru a începe să trăiești distracția si din fericire. Acest lucru va necesita ceva timp și efort la început, dar în curând mintea ta se va obișnui și nu va trebui să o torturi în mod constant.

Programează-te pentru ceva și se va împlini în viață

Dacă vrei fericire, gândește-te la fericire, dacă vrei viața este distractivă, imaginează-ți o viață distractivă. Ceea ce este în cap și imaginația este și în viață, trebuie doar să așteptați până când gândul dobândește materie și să mențineți această forță în fiecare zi, reluând același gând, emoție sau imagine. De aceea, oamenii negativi care gândesc în mod constant negativ își creează aceeași viață.

Vrei să-ți trăiești viața în zadar?

Daca vrei sa stii cum să înveți să trăieștiŞi cum să trăiești vesel, apoi gândește-te dacă vrei să-ți trăiești viața în zadar, în frică și îndoială. Dacă nu vrei să trăiești atât de lipsit de sens prin anii vieții tale, atunci cu siguranță te vei gândi la ceea ce îți dorești cu adevărat. Veți începe să căutați răspunsuri la întrebări noi și să vă schimbați viața pentru a o trăi cu demnitate, în armonie de fericire și bucurie. Și nu vă imaginați fericirea în lumea materială și vă pierdeți viața pentru a ține pasul cu ceva ce nu există acolo unde căutați. Aflați: cum să depășiți timiditatea și timiditatea, deoarece vă împiedică să comunicați cu oamenii potriviți, să obțineți răspunsuri la întrebările dvs. de la ei și să căutați noi prieteni și un suflet pereche.

Ceea ce te face vesel și fericit

La invata sa traiesti vesel indiferent de ce, trebuie să începi să înveți despre tine. Scrieți pe o foaie de hârtie ceea ce vă face viața distractivă. Aceasta ar putea fi o activitate preferată, un hobby, comunicare cu oameni, prieteni, rude. Sport sau muzică și multe altele. Principalul lucru este că creează un val de emoții pozitive și prinde rădăcini în creierul tău pentru o lungă perioadă de timp. După cum se știe, gânduri pozitive prelungește viața, îți permite să lucrezi și să studiezi mai bine și să trăiești fericit pe tot parcursul vieții.

Deci ar trebui să înțelegi cum să înveți să trăiești vesel si din fericire. Deoarece nu are rost să-ți irosești viața alăturându-te masei gri de oameni care acționează ca societate și sistemul general le spune. Eliberează-te de toate acestea, petrece ceva timp singur cu gândurile tale, îndreaptă-le în direcția corectă și viața ta se va schimba. Deoarece tot ceea ce te înconjoară nu este întâmplător, a fost creat doar în interiorul tău, în subconștientul tău.